嘟~

起。熟悉的起床哨声响

糊糊，精张爱武立刻宿舍其他人，却是迷迷起身穿衣服，可同神萎靡！

啪啪啪！

了拍床架。张爱武用力拍

了！还迷床准备训练“起糊呢！”

！”“新的一天，努力训练

拍床架声音听到冷颤。，女兵们下意识打了个

。不管男兵女兵，对拍惧感是发自内心的床架的恐

，指定没好事！班敲床架长

吵醒了好几次！”“张班长，昨晚被你

“一直在说压力太大了？梦话，班长你是不是”

“梦话？”

一跳。吓了张爱武

了什么梦。根本不记得晚上做

？不会是说了什么羞羞的话吧

“我昨晚说什么了都？”张爱武连忙问道。

“昨晚...”

兵刚开口，集合哨声已经响起。女

嘟~集合！

连士兵迅速列队集合。全

目。连值班员下达早操科

“早操内容，跑步组织！”！各排根据情况自行

出列！“排值班员带开活动身体！”

排值班，开始活动身体。，何慧敏担任三这一周员，她将队伍带到一旁

别看是自行组织体能，但训降低。练强度上，一点都不会

都憋一股劲。”，士兵们马上就要“创破记录着

得荣誉的好机会这可是为自己争！

例一般不超过2\%。每年三等功比在军营，立功很难，

简单。，立功可同时又很

上定有你的名字。要军事训练成绩突，必出，立功名单只

个机会！待这对于女兵来说，同样期

里？“排长，今天跑几公”

你说多少咱们就跑“排长你说个数，多少！”

，“对别让男兵瞧不起们！”咱

男兵一较斗志昂扬，甚至要跟高下！女兵们

了一根手指头。不过，江小龙只伸出

”“1公里。

1公里？

体嘛！也就刚刚活动身

根本不够看！

完一兵们已经绕着营区跑公里路程。不到4分钟，女大圈，正好是1

们羡慕坏了。兵们还在嘿哈嘿已经开始往回走，这可哈的喊着口号，女兵男把他

“女兵就是女了！不像我们，天天跑兵，随便跑跑就行的想死...”

“听说女兵也要参加这次比武，还不好好训练？”

加，不管取兵第1次参录！”记得什么成绩，都是新长说吗，这是女连“嗨，你没听

得了？这也次，人家躺着就能我们辛辛苦苦才能太不公平了吧！”“取得的名获

……”“谁让人家是女兵

发，难免骚。一些牢人嘛

大家同是训练那么少？一个连队，为什么你们

过，他们很快就会收回这些话。不

在干嘛呢？平板支撑？快看，女兵“哎？你们”

连队门个排面，以小臂支撑，整个身体腾在空兵排分散成两保持平行。口，女、脚尖为中与地面

她们还在心里面抱前，怨。几分钟之

？排长怎么回事

都到了最后不上强度？冲刺的关键时刻，还

了。么想不会有人这可现在，

她们情！有精力再想其他事也没

“腰挺起来，谁再掉下去就就加时间了！”

江小龙坐神色悠哉。在一旁台阶上，

力量的重要方法。平板支撑，是锻炼核心

完成各项军事练的必备能力！训量，而核心力又是出色

命令。极限，江小龙再次下达眼看快到达

一下！”“停！活动

噗通~

。在了地上达，立刻有人趴命令刚一下

短短几分钟平板支撑大汗。，已经满头

现在她们才清的只是热身运动...楚，刚才的1公里，真

第2组训练！”分钟后活动1“别坐着，站起来活动，

“啊？？”

任务。一直到男兵带回几分钟后，女成早操训兵们才完练就这样，

整个腹部肌肉撕裂般疼痛。

可她们不知道，真正的痛苦才刚刚开始。

񱜆

操课时间。

士兵们背着装具来到训练场。

显然还没从早操训练来。中缓过劲女兵们神色疲惫，

“排长，我们今天练什么？”

“据筒！”

，同据枪训练练训筒一样。所谓据

动作练习，以提高稳定性、控制力。通过长时间

擅长。不过在这个女科目上，兵们并不

那可是18公斤重的装备啊！

“调整动作，停！”

们，表现比武，“同志能不能参加就看你们了！”

两侧拉上绳子。江小龙又在场地

。两根绳子相距25厘米侧，一根在筒身下侧，一根在上

筒过程中，不能触在据碰绳子。

引了男兵注意。这么严格的训练，很快吸

还严格练的挺狠“哇塞，女兵们！”啊，比咱们

久！”“就是不知道能坚持多

“不把肩膀练得又宽又孩子，非得要那么苛刻嘛！毕竟人家是女厚？”

经有画面了！那样恐怕嫁不出去啊！”“哈哈哈...已

“笑什么笑！”

声。突然，一排长大喝一

“女兵都这么严格，你懒？给我上强度！们好意思偷”

“啊？”

乐具开始奔跑了。祸的男兵，已经扛着装刚才还幸灾

男嘲笑要是放在以前，何慧。兵敏一定会

！但现在，她根本没这个功夫

！”“二十分钟

“已经过去二十分坚持不钟了，如了一眼时间：江小龙看”果有下去的，随时打报告！

感18公斤的重，一直压在一侧肩膀上，是什物么觉？

麻木。，整个右臂已经感觉血液被般阻断了一

右腰部肌肉也出现酸痛侧感。

“怎么了李会？”江小红艳，坚持不住了？要不休息道。龙问

个五官巴在一起。此时，这已经拧个青春靓丽的女孩，整

痛苦狰狞。

，她的全部力量都用在了右肩膀上！李红艳没说话，也没有力气说话

能但她用动作坚持！做了回应，自己还

񱜆

。？”指导员叶题吧向阳有些担忧不会出什么问么狠，“老钟，江排长练这

。”“...不知看吧！要是真坚持不住，她道，先看们会打报告

江小龙的表现出乎意料。

谋跟士兵之间相处的还初感觉么严格了？，这个参起算不错，怎么突然这

像是”“连长连长，好机关干部来了！

转头看去，一辆军车停车子旁，就知道是下来检看在训练场一查训练情况的。

嘟！

吹响了哨子。钟勇立刻