暑、湿、燥、寒风、五气，谓之“天食人以。”

肺，化于“五。诞金形。”五脏，掌喜怒悲忧恐之五气从鼻而入，藏於心人木水火土五行之气

，掌忧，诞黄气心属火诞白气。脾属土掌恐，掌喜，诞赤气怒，诞青气。。肾属水，木，掌，诞黑气。”。肺属金，掌悲，肝属“其中，

朝元；心不动，则气木朝元；妄情忘，则魄元；真性寂，则魂藏伏而金藏元；四大安和定而水而固而火朝，则意朝元。”“身不动，则精固而土

“五气朝元之要，在于收摄身心，心不逐物。”外驰，情不

气，“此五气又为护体之华避百病。”，可蕴元

…”“…

，看向下面的详细介秦沐将这绍。些内容默念了几遍后

功法，是天自上古之法！功法录上说，这是一门取下第一等的修仙圣地的镇教

不论行走坐卧，皆可修炼。

极为牢固。根基也进展迅速的同时，

灵根，都可以不论哪种进行修炼。

功法少一个筑基篇。气与炼气篇，法录上只记载了引只是要比其他，功

渡劫、金丹、元婴、元神、筑基、结丹、大乘九个阶段的所有篇幅。而完整版的镇教功法，则包含了引气、炼气、

续篇幅都被收录上镇妖司中。面倒也明言，后在皇城

进行抄录。三甲之功，才能唯有官至千户，身怀

，心中只能叹息一声秦沐看到最后这句话后。

高了在他翻阅过过的六十余篇功法最完中，只有这篇美，奈何后续的要求太。

，也说明了想要获去买。续功法，除了筑基三篇，还能够用钱仅包含了引气、炼气、得后能够用功劳兑换之外前六十余篇功法，不

功千户，身怀。法，却需要官至这篇三甲之功而

这两个要求，不论哪一个都不是寻常人能够达到的。

暗暗摇头，看向后续法。功他

纂。整部功法录共记载了一有的是取自秘境，有的千八百篇修行功法，门，还有的则是则是来自于其他宗由朝廷的修为高深者编

，天色已经来到正午时一千八分。修行功法时当他看完这百篇

十七页。帘的篇页，仍旧是第六此时印入秦沐眼

这一千八百篇珍贵让他明白一部上等的修行功法么是多增长了见识的同时，也功法他已经尽数阅遍，。

选一是疲软。本平庸功法越是后期越，

每一步的进展都极为凶而下等功法的话，险。

定决心。思秦沐终于还是下来想去，

“慢慢想办法！”就选这篇了，后续功法再

《五气朝元录起来。他双目盯着诀》这五个字，咬牙抄

不到一千字，他用了半个时辰抄录结束后。袍老人，后的那恭恭敬敬的还给门法阁抄录下来的功法离开传这篇功法的内容总共前柜台，便起身将功法录位黑随后怀揣着自己

守的校尉外，再无人影由于正是吃午饭的时间，衙门里除了值。

午饭，又休息了一找齐煞玉。秦沐走出衙门后，衙门去返回家中吃完会儿后，便动身回到

在了。旗主的身影又不然而，这位

他只能呆朝元诀》。照明的房间里下来的《五气抄录，仔细阅读在那个需要烛灯来

在此期间，休息了一中响起。每隔一会儿就会在脑海上午的升级提示音

铛、铛……”“铛、

级已经来到金箍棒的等衙的锣声响起时，如意当散了九十级！

“这么快就九十级了！”

经验+5经验获取记录寒铁精矿还要高，几乎是每秦沐看了眼的出现率比昨夜隔，只见0的消息。五六次，就会出现一次

自己收下。对方福惊叹运的同时，秦沐给对方赠送了一次反馈，将剩余的反馈

………

苍老的脸颊上也坐来休息的张忍立刻目露喜色，意自尾千凉闾穴中出现，正盘坐露出兴奋之色感知着在一边，依靠打。熟悉的

长为9点！”“这才刚过四五日，老夫的金灵根就已经增

这个速度，再有一两个根就能超过原下之资！”本的火灵根，达到中月，老夫的金灵“按照

，身体中的劳累顿时如潮水般退当他想到这里后去。

老夫岂能休息？！”“长生就在眼前，

“那是留给死人的！”

增加一点！”的金灵根再“老夫一定要在明日天亮前，使自身

挖去。奋的一念至此铁铲，继续向下站起身来，用力一攥，张千忍神情亢

深有十数丈原本坚泥地，早已被他挖出的深坑。硬如铁的淤了一个

多拳头大小的坑洞。四周的坑壁上，凹进去许

前的镶这些正是嵌之处。一部分零散的寒铁矿，在之

……

；夜已深

后，秦已焚香沐浴。沐就晚饭过

点到4经时值寅时（凌晨3点59分）。眼下已

激动。有丝毫一晚上，今夜昨夜熬了满是又熬到现在，但他却没虽然困意，心中

，让自己的运气文书，他将变得更好一点。的官服都为了显得郑重穿在了身上，心中希借一下大煜朝廷的国运望能够

分钟后，终于沐脑海中响起。约莫过一道提示音在秦，了十余

根+1的反馈，，您将”棒提升至100级“您的如意金箍您可得金属性灵以选择反馈对象。获

棒信息的界发展开。响起，承载着如意金箍面突然在秦沐眼前自随着这道提升音

箍棒】【名称：如意金

【品阶：先天至宝】

【等级：lv100】

񶗰【经验：50/10】

大小如意，变化随心）】【特性：如意（

【重量：十三万五千斤】

却有万钧，虽细微如针，（如意金箍棒因化，全由主人心意决定。）恢复部分量与大小发生变化变之力，一切灵性，重

【变化：十】

】【备注：吞噬任何金属，都将为如之时，会为您带来一些反馈。以及重量，当其升级意金箍棒提供经验，

铁’，以及‘天河镇量底神珍’，最大重【介绍：如意金’或‘天河定底神珍为十三万五千斤。箍棒又名‘灵阳棒

下，与鸿蒙本是测量海水深浅的合，晋升力也变得神鬼莫测！后在机缘巧合之为先天至宝，威定子，紫气融

量宇宙星以测威力绽放时，可传说其海，稳定时空洪流！】

秦沐看完刻注意到了面板进这段内容后，立化’两更新，多出了‘重量’行了个属性。与‘变

同时，如意一段信息。箍棒金向他传来

立刻恍然大悟。，稍一接收，秦沐得到这段信息后

。但‘如意重量，虽然由’的特性，却只解如意金箍棒的大小与持宝人的心意锁了一部分决定，在此之前，

重量将敌人和持宝是一样的。人感知到的不论如何变化，

则是之前的加强版。而这次解锁的能力，

量，将不再一样敌人和持宝人感知到的重。

是寻常绣花针的，重量也上，力道宝人手中的如意金箍它打在其他人的身万斤！却可以是一万棒，模样是绣花针斤，十重量，可也就是说，持

而目前的最大力则是十三万道斤！五千

，磕着就亡的威力！真正达到了擦着就伤