洛誉低头一看，册名为：炼体记。“既然如此，这白青云说用。”个送给你，也许对你有完拿出一本小册子，交给了洛誉，
，说明他对，知道自己正需要这个，既然需要东西给自己，就没必要遮遮掩掩的来。青云居然拿出这种白玉，洛誉很爽快的接了过自己观察很细致
玉儿出来。话问洛誉谈仅仅与他聊告辞白青云，随白些修练上的事情。内容，白玉儿没有好奇的询
云，如体之事今白青余。既然已经给了洛誉本想炼体记，再询问便显多请教白玉儿炼
誉事来转去，来到了上当出现心浮气躁之时安宁湖。武者修来，俩人转心情安宁下，平静一下心绪，让，就会来到湖边故而得名。后得知练过程中，次交换物品的湖边，洛，此湖叫
待好联络事宜，俩客套话没必要多说，到留湖边后的却是大路。开。白玉儿选择走的是分，儿与洛誉已经很熟了，小道白玉人告辞，交给洛誉
洛誉没急于回去，他沿湖岸，却向内里走去，他想找个无人的地方，研究一下炼体记。
认识洛沉头示意，显思，或疏腰展臂，驻足眺望，或闭目当洛誉从他们身边经然是过时，个誉的。湖边已有数人，他们或别弟子甚至还与洛誉点
何阵法禁制，也无入一座山谷之中。此处座山峰，所以并无任弟子把守。不属于任何一，已远离了湖岸，进洛誉越走越偏僻
棘和山谷十分宽此地修练。边无人蔓，因此只是布满了荆鲜有武藤者到来。看周阔，打扰，洛誉便决定在
……
等级不高，而且还是残功法，这部功法得。不过，炼体记是一部炼体心其中附赠了一部炼体缺的。
体类书引了。，洛誉初次拿到炼被其中的全新概念深深吸
把身体之处。炼体就是炼体，不同于修真气相通间也有大限度。和神识，但它与二者之的血肉机能，发挥到最
这个力又分它与修真气的表体讲究的是力，相同却有关联。二者虽不样。炼述不一为承受之力和击发之力，
为二百斤力发力，都是按斤力计算，按力力，发是受力，还是普通人，无论力为一百斤。普通人计算，受
经过训练的人斤力的称，其力会相应变大，甚为吨力。。超过千至能达到千斤力水平
横。到武士级断一棵碗口粗的树，发力。。直观的讲，击就为十吨级发力量炼体程度的击，也就一吨的炼体者就是用吨力来的全力一者，武卒一段次类推，武卒力。依比修练功力发力就是一吨力。对一段为两吨力，武将为百吨级发其
有所不同，一个拥的一击，自己受不了，而且有一百吨也承是五十发力与发力受自能最多只能力的武者，承受一半的力。半的折扣。也就是说，同一个武者，最多只吨，要打一己全力他的受力
这种方法效用外界条件，高，而且需要肉再生。制、击打、锤炼，的事物进行。种也不是绝对好力对身体进行压用的。如外力排打法过外、冰、火等自然存在炼体的方式有多种，每，这种方率不如风、雷借直至血法是通
肉体的不足连城的，不容易获是十分珍贵，价值血的方取。效率高，可所需药物都原有等进行补养，更改妖兽精化，使体质逐渐补进养法，用药材、动物或种方法、妖丹法。这
，达到用功的目的。这种方机理变化用，要结合上。述两种方法才会有效法，促进血肉法，运转炼体功炼体法一般不会独立运
使用妖血练体明白，自己不是效果。洛誉这才服用六滴妖兽精血，并炼或者说记还记载了，炼体，兽精全是炼体不完的方法及体。
力或在血肉之中，只是了。贮存一何其庞产生十吨发排斥罢力量出来，怎么可能这么体誉之前只是融合吸收了容易就被吸收呢？洛大，每一滴最低都能小部分精血，大部分还与身五吨受力妖兽精血，它不再
这些精血，是运转炼体功法排打身体。收和合吸最好的办法就若要尽快融
。山谷内没有自然炼体习炼体用，洛誉决定修功法，吸收精血条件，排打法不再适
所以不能融入使血肉改变或更新。功法虽入血肉中它乾坤功诀。要用到真气，行功原则是把归为武技类，真气贯却为用功功法，可是修练使用，炼体功法，迫
肉，压缩、抽取杂道五体，整个过程繁的质、道洛誉运转起功法，主要是琐而艰难，最行气冲刷着他的血效率不高。填补精血一精华、炼化吸收、融合
了一下他的纯粹力量粗的树杆，力身旁的水平了。光凭足不是以前可比，随滴精血。感受五天后，洛誉才完全株大树击，果然一手向武士一段的一去，一拳竟击断了一人来炼化完第量肉体，洛誉就已能达到有十来吨。
此十分满意，他还有五炼化击士的一击，这在将来对战中，又，就堪比六段武多了一个手段。洛誉对滴精血没有炼化，了，他的纯肉体一若全部
化吸收掉一滴精就能炼洛誉几乎是三天，还是熟能生巧，取得收获后心情高兴血。化吸收，快速了不少，接下来的炼不知是
壮段武者，光凭肉体信，面对武士六誉完全相血吸收完战。当最后一滴精就能与之一毕时，洛誉终于收功了，。看着日渐光洁、强和硬朗的肉体，洛
有用处。对自己的法术尘去质，洛誉赶紧打出清洗完毕。更换好。洛誉浇去，很术，把现场清理完毕，不留一丝痕迹打了一个看看身上排出的杂们虽小，很是满意，它方便的就却很个水术，朝身上衣服后，他又一
没有去落实，应该出去待的事还已算算时间，洛誉在山谷了。呆了二十天，白青云交
……
居然有人进之地正当洛誉准备往外走时，却感再说应到有人过来。来，洛誉决定先看看如此荒凉，
道她的识观察了一下，谷来人还不是他打开神名字。知，是当个，而是两个，一男一一女弟子，只是不跟在宁颜身边的稍矮口果然有人进来，后。那女的他居然认识初女，一前一
不耻，怎么忽然感到好，来，不是男洛誉看到这里能干什么？心笑，一男一女进女之事，还下倒为自己的行为深为？能干如此偷窥之事
只好躲藏在一个隐蔽处，想去也不方便，他趁俩人不注意时遛走只是，那俩人从谷外。进来，洛誉想出
却渐音传来。暗道晦气俩人虽先后进来，俩人支走时，到达洛誉藏身处不远，俩人千万别在着用什么方法把，方才停下。洛誉这里打野战，那渐走近，直至就难看了。正想却听到男弟子的声
。的语气有点凶狠“蒋悦，让你办点事，这么久都办不么？”男弟子成，你还能干什
。侣，而是要酝酿什白有兴趣听下去了么阴谋？他倒明洛誉一听这话就并不是情，原来俩人
没办法，只要再给我小“张隍，那个贱人不上当，我也几天时间，也许就蒋悦略显紧张的能劝动她了。”说道。
。她的福气，简直不知好“被看上，那是歹！”张隍愤恨的说道
知好歹的贱人。”蒋。悦奉承的说道“是呀，真是不
张隍说完，顺拿着，这两天想办法把城外，用这个把她迷昏，到时自有人接别的办法了，把这个绿色的玉瓶。手递给蒋悦一个你，把她带走。”她骗到明阳应“好了，你也不用想
俩人说话颜在他是认识，经常跟宁士一块出入，张？人都是武不清楚，看这俩考，蒋悦间，隍是谁他要害谁呢五段修为，应该都是内洛誉已在思弟子，他们门
悦话里听出来宁颜还能是谁？的人经常与她在一起们不会是想害宁颜吧？从蒋，要害，除了暮然，洛誉想起，他
莫情做出来也让人格。然由被人于宁颜，洛誉并没有好是总感到很奇怪，有些事谋害，也不是洛誉的性名其妙。若真是她，作为同门，任对四美之一，可让人印象，她虽
风云变色，江河怒吼，任君往。一时间张在俩游戏：天作被，地床，海阔天空势好不声人，突然玩起了一正想间，刚才还气作个氛紧浩大。