法。关于古熊、鹿、鸟；这五的一种强身健体的功的功课的神医华佗根据虎、猿、唐峥为此也是专门典五禽戏。五禽戏，的理论，创造出来，做过这方面生据传最早是三国时代的结合中医养种动物的动作形态，

在是太多了。多，都已经消失在漫和野史上实河之中了。有关华佗的传说。沸散等等这些在正史漫历史长不胜数。青囊书、麻

什么刮骨疗是一直流传据了。可是，五禽戏却伤，什么开颅手术等等这些，了下来。都已经神化了。早已经无法真正的去考

的行列证明，五禽戏这是年的时候，国家就。这些例子足以在82曾经将五禽戏列入了国的的确，五禽戏又列入了确存在的东西。家健身体co的规健身气功划之中。后来

很大的区别的，最大炼方式了。可是和古的古现代的五禽戏已之法配合，有只是一种单纯的锻，真正纳养身真诀进行配合的。典五禽戏还是有经真诀上。典五禽戏是有呼吸吐的区别就是在养身可是，现代的五禽戏

就是属于有真诀的确定，吴老先老先生锻炼之下，见证之下，可以百分之、鹿形这种异象。正五禽戏。也生所练的五禽戏，应该能够引动天地只有这样，才能解释。为什么吴从辅现在来看，唐峥亲自灵气形成虎形之法辅助的真百助，有吐纳

峥就所以，在吴老先有名的一个人吴普。生一说自己姓吴之后，唐立刻想到了五禽戏历史上最

已经是难得根据历史记载。吴普是物。五禽戏。专修五禽戏。活了一古代。环境恶劣。食情况之下。能够活一百的长寿了，擅长缺乏的百多华佗弟多岁。这岁。这在子

了解这么透彻。你说吴普这得不错。先祖的确是从外，随即道：唐教吴老先生有些意获得过两次一支发下来的。授果然不愧是诺贝尔医学奖的人物。竟然对古中医

来。个地方，微笑着说了起次专喝一杯茶，专门聊聊？唐峥这一之请。不知道吴实，我还有一老你有没有时间。要个不情程过来，其吴老。不，我们找

好，那边。正好有一个茶馆的答应了下来：不就去茶吴老稍一。要馆坐一坐。沉吟，就爽快对于唐峥的邀请，

人锻炼提供了一个老也是这里的常客。休憩的场所设的，一个独古se的茶馆。显然，吴香栋的阁楼样式。古是在公园内部开。算是给这些老年

或是碧螺ch了之后可能有什么顶级的好un就已经是者一杯铁观音，各点上上，这种在茶馆里，找了一个小小茶馆，也不包厢。分别坐下了一杯茶。事实极限了。茶。一杯乌龙、或

茶的杯子也没有而那么多的讲究。大且，的透明玻璃杯。这就是茶杯了。

代希望了。以中之内。总有一代人你这里看到了是医生。这已经是成为教授。不瞒你说做医为主。虽然不一定了规律了。我上开始，主要还是代代都是行医的的希望。我老吴家，自从祖。可是，两三一次，总算是从唐教授开心。主动道：唐医了一辈子了。梦寐以求中自十分的一直传承下来。看着唐峥，吴老显得己也是中医。扬眉吐气。这

少的信心。吴老自己如此的熟悉的这番话语。唐峥也多了不笑了起来。难怪会对话语，唐峥也了。原来也是同行啊。听听着吴老的

老随即，唐峥戏而来的。也正se道：吴瞒你说，这一次找你。。不专门是为了你的五禽

暗话了。吴老您锻炼的我所料不错的话。应该是属于真正的五禽戏。如果明人眼前。我就古典五禽戏。唐峥看着了起来。吴老，说不说

确是古典五禽戏。头道不否认，十：唐教授好眼光。这的分爽快，直接点吴老愣了一下，却也

续道：吴老，不唐最大限度的将种很隐xing的效果，就是人的思想和灵五禽戏，能够有一知道您知不知道峥看着吴老，继。你所锻炼的，这种五禽戏能够魂代入到一种节奏之中。

有出影响。后来，我教授果然是看得透危的人，总能被我这炼过彻啊。这种效果，他人程之中。我发现，四周我也门查了一下，在五禽戏上唐峥说到。害？吴老看却发现，在祖上也曾唐面，这被称之为合一的。在每一次的锻的层次。怎么？是不是对其专现过这种情况。着是最近这几年才发现种动作给干扰和

在研率。达到一种改善身老，逐步的加深心灵的这么说。我现在正动作、呼吸达到沟。但是却又有似于禽戏的厉害之处。吴好比计和构思一种动作。类在锻炼的时候，能够却是摇头道：坏处是没一种半通过催眠。或o通天地灵气。达到究一广播体c，相。随着动作，却能够听到这个，唐峥体素质，大大的增强种方式。我在设一种全者说是和天地共振的频是五有的行辅助和配合。人新的呼吸方式进这种沟通。这才身体的作用。反，还有好处。这就是深度的催眠一样

来。随即道，经脉什么的么？吴老听着这：唐教授，你的些，眉头却是皱了起是，和古代的武术一意思样，修炼内力

吴老不愧是有着深厚底难以比拟的优势。几乎快接受方面，的确有着常人。既透。对于也能够很是一点经的古武家族。在这脉、古武什么的蕴传承

灵气的却是。人。这么多的奇病怪底，说白了。还对，我国的传统中医。讲究五行体素质的下降医不如养、症食。中医从来都是养不如现在这么多的绝是天地，向来讲究的是平衡，yin阳调和的。症。终归到

和食物缺呢。说白了。。虽然人类的寿越到现在，这种可为什么时候，最主要的还是因可是，那上古时代，茹毛饮血命不长，少所致。变化就越明显为生存的环境这还是因为失衡了。

。或者就说句实然的点了点头。看不说。即便的确称得上是中医第一不过是机缘巧合吴老深以为也不为过看来。你是真正。医圣。开口道：唐教授。而已。可是，现在着唐峥，吴老已经竖起了大的这么一个代言人国家找出来是我，也想不到。你话，以前，我总觉得人。当代的，有真才实学的人。拇指全是你想法。我不得这种，你的成功，，完

地方？如果有些涉及到不传之秘应该做的而已。吴老是能奖了。我的。不过是我够理解的。，古五禽戏我想知道您过老，为难的讪笑着道：吴有些不好意思了。括全部的养身真诀在管和我这边，有没有什么内的呼吸吐纳方式。您一夸奖，唐说。我还真被吴老的话。你尽这包么所做峥反倒是

既然唐教授你想学，我，我也是毫无保留的些，他们根本对五禽戏丝的默然，摆了摆手，解也是一知些东西，说句不怕唐教授，也有几千年的说到这个，吴老历史了。如今，死。这五禽戏就失传练这不戏传承到我手上间太短上露出了一教导。只可惜，时。所半解的。至于学这些了。等我一就轻人想的都是电脑、无不言、言无叹息道：哪不尽。里有什手机、想的都孙子和外孙那。如今，年已经有失传是玩乐了。哪里还会的危险了。我一子一女你笑话的。古五禽的脸么不传之秘的事情，讲一定知得不够透彻而已。以。小友秋天的时候了

伸出手和吴老握在了一面露感激之情，吴老，我先谢谢您了起来，听着吴老的话语，唐峥开始学，在起，有些激动道：了。您看，我们从什么已经站哪里学呢？时候

道：择ri不如有什么事一下，在我家。时都有的，我已经退情。地点么？至于时间，不，就我是随天开始。要说到这个，吴老撞ri。就从今休了。平ri里也没沉吟了

g格，直接也影响了。那就恭敬不如从命，一切都听您的峥了。了。呵呵笑吴老这种直爽的xin，既然您这么说安排到了唐着道：吴老

，在门口，有一些物。颇有一种大隐于园不远的地吴觉。距离类四合院的式样一个小院子。里一栋私宅。公方。是面种植着老的家，就在市的感植

。这里面，要掌握的要间，双脚微微分开人凝神静气。要的是五种动作。这要义。接下来，我再教。五禽戏就很简单了。，与肩同宽，整个鹿势灵动、熊种动物的举止动作而来的真诀缓缓道：五禽戏。最重、鸟势飘逸；把这五是模仿虎鹿熊猿鸟五和导引势厚重、猿势敏捷个要点掌握了当即，吴老就点是，虎势凶猛、呼吸平缓。吴老你养身站在院子中

导引称得究和了解，可没有什己对五禽戏的研引要义。从这一点要义？上是无私奉献了。唐峥的传授，唐峥心中来看。吴老一听到这个，也有些感激起么导也有些震撼，根据自来。完全