楚阳眼睛。缓缓睁开
石千师弟，怎么样？”，急忙山没有发现道。“楚头楚阳有提升的兆问
是最轻微的反应，浑身不知怎般人在突破的时气机也总会剧候，就算，但这药力在经过了无息……地，一然突破阶位无声烈波动一下的九劫剑转化之后，竟
量：这，这可是一个上却是五级楚阳眼神平静，。手阴人的…打起架来心中却是不住思好段啊，六级七八级…是三级，但实际若是别人都看着我该多么爽啊
用怅然的徒三品。而且药力太眉头叹了口气，使足费啊，早知我吃了这，流失了很多。”霸道，控制了多好…喜，皱着还是武声音道：“真是浪“貌似不怎么管用……么没效…”不住果，还不如大师兄你吃楚阳强忍着心中的惊了劲才让自己
去走走。”难看的道：“我出石千山瞪大了眼睛，眼珠几乎要于站了起来，脸色很上一阵红一阵白，终嘴，“嗬嗬”两声，脸鼓了出来，张着
嗖的一声走了出去。
道：“他怎地了？的眉毛上下一阵抖动，”的背影说服……”谈昙两道怪异有些狐疑的看着石千山“大师兄好像不大舒
。看他脸色，很可能个月那几天貌似很累。”楚阳摸着肚子疼。是不是他每下巴，深沉的道：“心很累来了……”“大师兄这几天
园也是，师傅他这毛病？”是不管，所有的事都是了一下，深以为然的楚阳累。”谈昙的师兄哪几天？我咋不知道大老人家什么都能的。嗯，还有道：“的“哦……大师兄忒操心招风耳朵大师兄的，也难怪他心可确很辛苦。肚子疼，也，每个月那几天……是了；唉，咱们这紫竹居然上下呼扇
好奇地问道。谈昙很
道了。“这懂？”楚阳你长大了就知扳起了脸，一情，尤其是成人的事小孩训。个嘛……等子不要乱打听大人的事本正经的教情。
毛跳舞一般抖了几下的什么边低的眉惑，这才悻悻地嘀咕了示了心中的疑说话谈昙一边高一，以此表，不道说两句，也不知了。
主意。珠一转，心楚阳眼中却打起了另一个
记得前世石千山玄参，起，崖壁上……洋洋地说曾经在紫竹园在后山石记得后来他得意无意中发现了一株金血
着，武者之下修为脉之中附张经脉！而服下之后，药力在经的金血玄参一经能够扩增加功力，但却每一次进阶，都能带动着经脉扩宽不少！金血玄参虽并不能且五十年之上
，力量都是在才能够发挥出更大修为，但经脉宽脉宽度大了，经脉中运行。经同，两者之不管什么功不可弥补……度不夫间的差距却是的力量。同样是武士
型；这看似不起眼个人的终经脉却是就在这段时的人管用。但人的生成就！的作用，却然金血玄参虽只对间里定能直接奠定一之下修为武者
楼一众参的缘前世的石千山故，才能在天外就是因为金血玄出……弟子之中脱颖而
有的话，自不知那山发现了没有？若是没中在想着：玄参现在被石千楚阳摸着下巴，心金血味啊……己不妨采来尝尝滋
……………………
一般。暗笑了一下，的鼾声，如同在唱歌迅速的穿天色还是黑蒙昙四仰八叉的躺着好衣服，走出门来。奏的发。看着对面的床上，谈出抑扬顿挫阳就悄悄的爬了起来，非常有节外面蒙的，楚
苦！欲成人上人，需吃苦中
己少年时成就！自己的资质，并获得比别人高一倍距了不小的差倍的汗水，怎么能如何努的前世的自不是绝顶！再者，付出比别人多一并不，若是不力，比同龄人也已经有
紫竹林外石绝对和谐的姿势，沉寂，，便开始了动作！楚阳就来到了崖之上，稍稍了的身体只是呼站定；两脚与肩一会吸之间同宽，摆了一个
的动作很简单，弯；手臂也静楚止的下垂。动不的只有上身。却不容易。两脚生动，腿不阳了根一般
，成直角后，回收；最后一个然后往右侧往前弯下去，随即头颅弯腰过去；再回收，后慢慢地往下慢慢的往左侧过去，然动作是往后弯过去。
的身子弯下去，脑袋已经接触拉开的弓一般的的更厉害香的时间之后，楚阳四个动作，然后周而复始。但到了地面！一些，一炷每一次却又比上一次弯只这
这是活动腰！
身之中最关键的一环。所以放在腰力，乃是全首位。
动作之幅度活动……膀，动作也是越来越快随即到后来已经是如同暴后，始活风雨之中颤抖的小腕、腿弯、手臂，手全身以一种痉挛的开动腿，依次开始活动脚腕肩，这么做了四个草一般，
下落汗水。。大汗淋漓，浸湿了衣衫做了六遍下身上已，楚阳的头上经冒出了头发上，滴滴答答的往来腾腾的热气。浑身全套的
道寒光出现在手中，正一歇，反手一掣，青钢长但他却没有丝毫停是一柄剑。
紧绷，再练剑，很多动息，筋骨恢复原本的之后再练剑，才能取得最作就不能做得唯有将全身的关节肌到位了。好的效果。只要一休肉完全地活动开
的常识，但这一点次练功都做到的恒心和毅力。的武者，却是寥寥无能够真正每一几。这代表着天长日久这是一个武者起码
的何一个小关用那种复这练功不到位的苦果。节和一小块肌肉在练功但楚阳知道这种练功前的时候，就会让自己尝到活动有多么重要。任将来在江湖对敌，使时杂的大招的候被忽略，那
多少人在临人。但庞大，谬以千里。保这么好几万甚的死前才后悔为可能阴阳两隔！有微微的偏差，那种时候的后悔，已经好的练功？这个数字何当初自己不好是全无用处！之极，几乎每一年都有也有至数十万后悔差之毫厘命之道，哪怕只是一
自己有那种楚阳不希望后悔的时刻。
意！不管是哪一种功马虎大作，也要练到时从最合适最完美。来不敢法，就算是最基础的动所以他在练功
微微的一点亮色。全部练、拳法、腿法、掌法了数遍之后，东方才剑法慢慢地出现
登上石崖，丹田，朝着东方，双手交盘膝坐下，开始吐纳！叉放在楚阳缓步面
后，这才张嘴猛的完全静止之一住嘴，丹田中迅速运。一吸之下，似乎天转一个周天。然后被吸进口中。然后闭五脏六腑，之间，却是颇为不寻常只是单纯的这股气息缓缓渗入体内呼出！一丝微不可见的紫气地间的吸吐纳，但一呼
长长地呼出这口气！
后可见一丝色一个运转泽黯淡的天……从他的口中，依稀周气体被呼，闭住嘴出来。完全吐完之；丹田之中又是
随后再继续开始一吐一纳……
这种吐纳方时候在九劫剑剑身上摒除身体真火！中一切杂质，吸纳先，都是前世的天太阳法，与阳活动身体的方式刻着的动作。刚才楚
，打劫九重天神功好为了以后修炼九基础！
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