缓睁开眼睛。楚阳缓
急忙问道“楚师弟，怎么样。石千山没有发现楚阳？”有提升的兆头，
，竟然就算是最轻微的反应身气机也总会剧烈波动过了九劫剑转化之后时候，一下的，但这药力在经不知怎地，，浑突破的…突破阶位无声无息…一般人在
是三级，但实中却是际上却是五级…打起架来该多么爽啊。楚阳眼神平静，心啊，若是别人都看着我六级七八级…可是一个阴人的好手段不住思量：这，这
怅住，流声音道：你吃了多好…”楚阳失了很多。强忍着药力太霸道，控制不浪费不怎…”头叹了口气，使足没效果，还不如大师兄然的么管用……还“貌似是武徒三品。而且么心中的惊喜，皱着眉了劲才让自己用“真是啊，早知我吃了这
眼珠几乎要鼓了出来，走走。”嗬”两声，脸上一阵张一阵白，终于站了起难看的道：“我出去石千山瞪大了眼睛，红着嘴，“嗬来，脸色很
去。声走了出嗖的一
道怪异的眉毛上下一不大舒服……两些狐疑的看着石千山的背影说道：“他怎地了？”“大师兄好像”阵抖动，有谈昙
沉的道：“心很累。看他脸色，很可能他每个月那几天来疼。是不是肚子很累。”楚阳摸着下巴，深“大师兄这几天貌似了……”
都是大师兄的，也所有的事……是哪难怪他心累：“的确很辛苦心了；唉，风耳朵居然几天？我咋不知道大师他老人家什么都不管咱上下呼扇了一下，深以疼，也是阳，每个月那几天兄还有这毛病？”“哦。”谈昙的招……大师兄忒操，的道们这紫竹园也是，师傅。肚子能的。嗯，楚可为然
。谈昙很好奇地问道
长大了就知道了其是成人的事情，尤正经的。小孩子不要教训。的事情。懂？”楚阳扳起了脸，一本“这个嘛……等你乱打听大人
低的眉毛谈昙一边高一边，这才悻悻什。么，不说话了句，也不知道说的表示了心中的疑惑跳舞一般抖了几地嘀咕了两下，以此
打起了另一个主意。楚阳眼珠一转，心中却
千山曾经崖壁上……金血玄参，记得后在紫竹园无意中发现了一株记得前世石他得意洋洋地说起，在后山石来
增加功力，但却着，武者脉扩宽不少！参一经服下之后，药力在经脉之中附一次之下修为每进阶，都能带金血玄参虽并不能动着经年之上的金血玄扩张经脉！而且五十能够
可弥补……什么功夫，行。经脉宽是武士修量。同量都是在力中运为，但经脉宽度不同，度大了，才能够发挥经脉出更大的力两者之间的差距却是不样不管
人管用。但人的经脉却是就的作用，却能直接奠在这段时间定一个人的为的终生成就！里定型；这看似不起眼武者之金血玄参虽然只对下修
参千山就玄前世的石为金血才能在天外楼一众弟子之是因……中脱颖而出的缘故，
不知那金血玄参现在着下巴，心中在？若是没妨采来尝尝滋味啊……被石千山发现了没有有的话，自己不想着：楚阳摸
……………………
发出抑扬顿挫的鼾声，仰八叉的躺。如同在唱歌一爬了起来。看着对的，楚阳就悄悄的面的床上，谈昙四外面天色还是黑蒙蒙般。暗笑了着，非常有节奏的一下，迅速的穿好衣服，走出门来
欲成人上人，需吃苦中苦！
么能获得比别人高一水，怎别人多比同龄人也已经有了不倍的成就！自己的资质，并付出比一倍的汗的自己少年小的差距，若是不时并不如何努力，不是绝顶！再者，前世
会，一个身体绝对和谐的姿竹林外石崖之上，稍稍的站定；两，摆了了动作！势，沉寂了一脚与肩同宽便开始就来到了紫呼阳吸之间，楚只是
只有上身。也静止的下垂。动的了根一般不动，腿不弯；手臂容易。两脚生楚阳的动作很简单，却不
然后往右侧过，然后慢去；再回收，往前弯头颅慢慢的往左侧过去下去去。动作是往后弯过角后，回收；一个慢地往下弯腰，成直，随即最后
的时间之后，，然后周而复始但每一次却又害一些，一炷香一次弯的更厉袋已经接触到了地面！只这四个动作楚阳的身子拉开的比上。弓一般的弯下去，脑
这是活动腰！
腰以放在首位。力，乃是全身之中最一环。所关键的
活动活动……随即开始活动以一种痉挛的幅度越来越快，到后来已经膀，腿雨之中颤抖的小四个动作也是草一般，全身动作之后，脚腕、腿弯、手臂，手腕肩是如同暴风这么做了，依次开始
全套的做了六遍了腾腾的热气。浑身大上已经冒，浸湿了衣阳的头上身下落汗出汗淋漓发上，滴滴答答的往衫。头水。下来，楚
光出现在手中，正但他却没有丝毫停歇，掣，一道寒长剑。反手一是一柄青钢
做得到位了。取得最好的效果。只要很多动作就不能后再练剑，才能唯有将全身的关节肌肉完全地活动开之一休息，筋骨恢复原本的紧绷，再练剑，
识，代寥无几。这长日久的恒心和毅力。，却是寥这是一个武者起码的常表着天都做到这一点的武者但能够真正每一次练功
但楚阳知道这种练功前节的活动有多和一小块肌肉在练功的时候被忽略，那使用那种复杂的大招的时候，就会将来在江湖对敌，不到位的苦果。么重要。任何一个小关让自己尝到这练功
微的偏差，已经微也有可能阴阳两隔甚至数十万的后悔，保命之道，哪怕只是一！有多少人在临死好是全无用处！后悔的人。但那种时候不差之毫厘，谬以千里。数字庞大之极，几前才后悔为何当初自己乎每一年都有这好的练功？这个么好几万
后悔的时刻。那种楚阳不希望自己有
时从来不敢马虎大意！作，也要练到最功。合适最完美，就算是最基础的动所以他不管是哪一种功法在练
练了数遍之后，东出现微拳法、腿法、掌法全部微的一点亮色。剑法、方才慢慢地
朝着东方，双手交叉放在丹田，盘膝坐下，开始吐纳！楚阳缓步登上石崖，面
呼出！后，这才张嘴气息缓缓完全静止之渗入体内五脏六腑，乎天地间的一之间丝微不可见的紫气只是单口中。然后闭被吸进一个周天。然，却是颇为不寻常。一吸之下，似纯的吐纳，但一呼一吸住嘴，丹田后这股猛的中迅速运转
长长地呼出这口气！
运转周天…从他的口中，依稀可见是全吐完之…后，闭住嘴；丹一个田之中又淡的气体被呼出来。完一丝色泽黯
随后再继续开始一吐一纳……
阳活动世的真火！方式，都是前这身切杂质，吸纳先天太阳体的着的方法，与刚才楚时候在九劫剑剑身上刻动作。摒除身体中一种吐纳
重天神功，打好为了以后修炼九劫九基础！
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