开眼睛楚阳缓缓睁。
问道。急忙有提升弟，怎么样？”“楚师石千山没有发现楚阳的兆头，
但这药力在经，就算是突破阶位无声无息…一般人在突破的时候会剧烈波转化之后，竟然…不知怎地，反应，浑身气机也总动一下的，最轻微的过了九劫剑
级……打起架来该多么爽啊。都看着我是三级却是不住思量一个阴人的好手段啊实际上却是五级六楚阳但眼神平静，心中级七八，若是别人：这，这可是，
师兄你吃了多好不如大知我吃了这么没效果，还“貌似不怎么管用…霸道，控制不住怅然的声音道：“……”喜，皱着眉头叹了口真是浪费啊，早了劲才让自己用，流失了很多。三品。而且药力太”楚阳强忍着心中的惊…还是武徒气，使足
，终于站了起来，脸色石千山瞪大了眼睛，很难看的道：眼珠嗬嗬”两声，脸上一阵红一阵白“我出去走几乎要鼓了出来，走。张着嘴，“”
的一声走了出去。嗖
千山的背影说道：“怎地了？……”谈昙两道怪异的他着石的看阵抖动，有些狐疑不大舒服下一眉”“大师兄好像毛上
深沉这几天累。看他脸色，很可能肚子疼。是不是他的道：“心很几天来了……”每个月那下巴，“大师兄貌似很累。”楚阳摸着
”谈昙师兄的……大师兄忒事都是大，也难怪他心累。天？我咋不知道大师兄还有这毛病都不傅他老人家什么了一下，深以为然的道：“的确很辛苦。“哦那几天……是哪几，楚阳，每个月的是可能的。嗯们这紫竹园也是，师操心了；唉，咱？”肚子疼，也管，所有的招风耳朵居然上下呼扇
谈昙很好奇地问道。
你长大了就知道了。小孩子不“这个嘛……等要乱打听大人的正经的教训。事情，尤其是成人阳扳起了脸，一本的事情。懂？”楚
，也不知道说的什边高一边低的眉中的疑惑，以此表示了心，这才了两句谈昙一悻悻地嘀咕毛跳舞一般抖了几下么，不说话了。
中却打起了另一个主意。楚阳眼珠一转，心
壁上紫竹园无意中发现了记得前世石千山曾经在在后山石崖……来他得意洋洋地说起，一株金血玄参，记得后
！而且之中附着，武者力在经脉扩张经脉不少加功力之下修为每一扩宽，但却能够年之上的金血玄参一经服！，都能带动着经脉，药次进阶下之后五十金血玄参虽并不能增
够发挥出更大的力量。同样是武不可经脉宽度不同经脉宽度大了，才能士修为，但运行。弥补…不管什么功夫，力量都是在经脉中，两者之间的差距却是…
！但人的能直这段时间里定型；这看用。下修为的人管玄参虽然只对武者之经脉却是就在接奠定一个人的终生成就血金似不起眼的作用，却
在天外楼前世的石千山就是一众弟子之缘故，才能中脱颖而出……的因为金血玄参
着：不知那金发现了没有？若是没来尝血玄参现在被石千山尝滋味啊……摸着下巴，心中在想楚阳有的话，自己不妨采
……………………
叉的躺着，非常有节奏如同在唱歌一般。暗面的床上，谈昙四仰八面天穿一下，迅速的好衣服，走出门来。楚阳就悄悄的爬了起来。看着对出抑扬顿挫的鼾声，笑了色还是黑蒙外的发蒙的，
苦中苦！吃欲成人上人，需
小的差距一倍的成就！，若是不付出比别人多世的自己少年时自己的资质，并不是绝顶！再者，前有了不并不如何努能获得比别人高一倍的汗水，怎么力，比同龄人也已经
体绝对和谐的林外石崖之上，只是呼吸之间，楚了紫竹便开始了动作！稍稍的站定；了一个身姿势，沉寂了一会，阳就来到两脚与肩同宽，摆
也静止根一般的下垂。动不容易。两脚生了的楚阳的动作很简单，却不动，腿不弯；手臂只有上身。
往右侧过去；再回收，后慢慢地往下弯腰，成直前弯然是往后后。即最后一个动作往角后，回收；然过去头颅慢慢弯的往左侧过去，下去，随
只这四个动，时间之后，楚弯的更般的弯下去地面！阳的身子拉开的弓每一次却又比上一次脑袋已经接触到了作，然后周而复始。但香的一厉害一些，一炷
这是活动腰！
是全身之中放在首位。。所以最关键的一环腰力，乃
小草一般，全身以一种痉挛的幅度活动做了四个动作之这膀，、腿脚腕后，随即开始活动作也是越动抖的活弯、手臂，手腕肩……开始动腿，依次么经是如同暴风雨之中颤来越快，到后来已
套的下来，楚阳答的头上身上已经冒出了腾腾淋漓，浸湿了衣衫。头发上，滴滴做了六遍的热气。浑身大汗答的往下落汗水。全
柄青钢长剑。却没有丝毫停歇，反光出现在手中，正是一手一掣，一道寒但他
的紧绷，再练剑再练剑，才能取得最，筋骨恢复原本地活动开之后唯有将全身的关节肌肉完全好的效果。只要一休息得到位了。，很多动作就不能做
做到这一点的武者，却是寥寥。这是一个武者起码的常代表着天长日久一次练功都识，但能够真正每无几。这的恒心和毅力
湖对敌，使候被忽略，那将来在江这种练功前的果。何一个小关节和一小块肌肉在练道候，就会位的苦让自己尝到这练功不到招的时用那种复杂的大活动有多么重要。任功的时但楚阳知
当初自一年都有这么好人在临死前才后悔为何，已经是每千里。保命之道候的后个数字庞大之极，几乎几万甚至数十万己不好好的练功？这悔两隔！有时怕只是，哪全无用处！差之毫厘，谬以一微微后悔的人。但那种的偏差，也有可能阴阳多少
。己有那种后悔的时刻楚阳不希望自
最基础的动作，也要练。合适最完美所以他在练功时从来法，就算是管是哪一种功到最不敢马虎大意！不
后，东方才慢慢地出现剑法、微微的一点全部练了数遍之亮色。、掌法拳法、腿法
坐下，，盘膝开始吐纳！楚阳缓步登上石崖，双手交叉放在丹田，面朝着东方
缓缓渗入体寻常。一吸之下间，却是颇为不但一呼一吸之中迅速运转一个周之后，这才张嘴猛的呼的紫出！气被只是单纯的吐，似乎天地间纳，天。然后这股气息吸进口中。然后闭住嘴的一丝微不可见内五脏六腑，完全静止，丹田
长长地呼出这口气！
体被呼出来。完全吐完之后，闭住嘴；丹田之中又一丝色泽黯淡的气个运转周天……从他的口中，依稀可见是一
…再继随后续开始一吐一纳…
活动身体的方式，都是。摒除身剑剑身上刻着的动作！的体中一切杂质，吸前这种世时候在九劫吐纳方法，与刚才楚阳纳先天太阳真火
九重天神功，打好基础！为了以后修炼九劫
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