楚阳缓缓睁开眼睛。
“楚师弟，怎么样？兆头，急忙有提升的问道。”石千山没有发现楚阳
微的反应，身气机也总会剧烈波动一下的，但这，就算是最轻时候浑药力在经过了九劫剑转化之后，竟然突破阶位无声无息……突破的不知怎地，一般人在
思量：这，这可楚阳眼神平静，心中却是不住七八。级……打起架来该人都看着我是三级，但实际上却是好手段啊，若是别多么爽啊是一个阴人的五级六级
中的惊这么还是武徒三品。而且药“貌似不怎如大师兄你吃了多住，流么管用……没效果，还不忍着心着自己用怅然的声口气，使足了劲才让音道：“，早知我吃了好……”喜，皱真是浪费啊制不眉头叹了力太霸道，控失了很多。”楚阳强
了起来上一阵红一阵白，石千山瞪大了眼睛，眼珠几乎要鼓了出，脸色很来于站的道：“我出去走难看嗬”两声，脸，张着嘴，“嗬走。”终
。嗖的一声走了出去
下一阵抖动，“他有地了？”疑的看着“怎上像不大舒服……”谈石千山的背影说道：些狐昙两道怪异的眉毛大师兄好
能貌似很累。”色，很可几天。看他脸巴，深沉的：“心很累……”楚阳摸着下不是他“大师兄这道肚子疼。是每个月那几天来了
傅他老人家的确很辛苦。肚子疼，？我咋不知道什么，阳朵居然耳紫竹园也是，师大师兄招风心累。”谈昙的心了；唉，咱们也是可能的。嗯，楚“哦……大师兄忒操天还有这毛病？”都不管，所有的事都深以为然的道：“是大师兄的，也难怪他每个月那几这天……是哪几上下呼扇了一下，
谈昙很好奇地问道。
长大了就知经的教训。乱打听起了脸，小孩子不要道了。的事情，尤其是成人“这个嘛……等你一本正大人的事情。懂？”楚阳扳
这才悻悻地嘀咕高一边低的眉毛跳舞一示了心中的疑惑，了几下，以般抖了两谈昙一边句，也不知道说表的什么，不说话了。此
，心中却主意。楚阳眼珠一转打起了另一个
在紫竹园无意中发现了记得前世石千山曾经得意洋洋地说起玄参，记得后来他，在后山石崖壁上……一株金血
下之后，药在经脉之中附经脉扩宽不少！经脉！而带动着血玄参一经服增加功力，但却力且五十年之上的金金血玄参虽并不能每一次进阶，都能能够扩张着，武者之下修为
脉宽度大不管什么功夫，力量都是在经脉中运行。经者之间的差同样是武士修距却是不可弥补……够发挥出更大的力量。了，才能经脉宽度不同，两为，但
奠定一个人者之下修为的人管用。金血玄参虽然只对武！里定是型；这的终生成的经脉却这段时间但人就在看似不起眼的作用，却能直接就
，才能在天金血玄参的缘颖而出……外楼一众弟子之中脱前世的石千山就是故因为
现了没有？若发…采来尝尝滋味啊金血玄参现在被石千山着下巴，心中在想着知那楚阳摸：不是没…有的话，自己不妨
……………………
奏的发出抑扬的顿挫的鼾声，如同在床上，谈昙四仰八外面天色还是黑蒙蒙的。看着对面楚阳就悄悄的爬了起来出门来。一下，迅速的，叉的躺着，非常有节穿好衣服，走唱歌一般。暗笑了
中苦！欲成人上人，需吃苦
自己的资质，并是不付出比别人多一己倍的差距同龄人也已经有了不小的汗水，怎么能获得世的自少，若比别人高一倍的成就年时并不如何努力，比！不是绝顶！再者，前
，便开始崖之上稍的站定；一个同宽，摆了只是呼吸之间，楚阳就了动作！来到了紫竹林外石身体绝对和谐的姿势两脚与肩，沉寂了一会，稍
了根一般不动楚阳的动作很简单，却不，腿不弯生容动的只有上身。易。两脚；手臂也静止的下垂。
头颅慢慢的往左地往下弯腰，成直角侧过去，然是往后弯过去。随即最后一个动作前弯下去，后慢慢回收，往后，回收；然后往右侧；再过去
比上一作，然后周而复的弓一般的楚阳的身子拉开地面！弯下去，脑害一后，次弯的更厉只这四个动袋已经些，一炷香的时间之始。但每一次却又接触到了
这是活动腰！
的一环。所以放在首。力，乃是位全身之中最关键腰
，全身以一种痉、腿弯、手始活动作之后，随即开颤抖的小草一般，动作也是挛的幅度活动……这么做了四个动暴风雨之中臂腿，依次开始活动脚腕越来越快，到后来已经是如同，手腕肩膀
大汗淋漓，浸湿了衣衫。头发上，滴了腾腾的热气。浑身全套的做了六遍上身上已经冒出下来，往下落汗水。楚阳的头滴答答的
，正是一柄青钢长剑。，反手一掣，一道寒光出现在手中毫停歇但他却没有丝
活动开之后再练剑，筋骨恢复原本有将全身的关节肌，很多动作就不能做得到位了。唯的紧绷，再练剑肉完全地才能取得最好的效果。只要一休息，
。寥寥无几。这代表着天长日久一者起码的常识这是一个武这，但能够真正每一次练功都做到的恒心和毅力点的武者，却是
但的活动果。功前楚阳知道招的时候，就会将来在江湖复杂的大苦让自己尝到这练功不到位的关节和一小块肌肉在练功的时候被忽略，那有多么重要。任何一个小对敌，使用那种这种练
大之极，这悔的人。但那以千里。保命之年道，哪怕只是一微微的偏差用的练功？这个数，么好几万甚至数十候的后悔，已经是全无人在临死前也有可能阴阳两隔！有字庞处！种时都有几乎每一差之毫厘，谬好为何当初自己不好多少万后才后悔
希望自己有那种后悔的不时刻。楚阳
所以他在练马虎大意就算是最基础的动作，！不功时从来不敢也要练到最管是合适最完美。哪一种功法，
遍之后，东方才慢慢地。剑法、拳法、腿法、掌练一点了数法全部亮色出现微微的
田，步登上石崖，开始吐纳！盘膝坐下，放在丹面朝着东方，双手交叉楚阳缓
见的紫气嘴，丹田中迅速出！被吸进口中，似运转一不寻常。呼一吸之间，却是颇为乎天地间的一丝微不可然后闭住一吸之下全静止之后，这才张嘴猛的呼后这股气息缓脏六腑，完个周天。然只是单纯的吐纳，但一缓渗入体内五。
长长地呼出这口气！
住嘴；丹田之中又是一个运转周天……的气体被呼出来。完从他的口中，依稀可全吐完泽黯淡色见一丝之后，闭
续开始一吐一纳……随后再继
先楚阳活动身动作。摒除身体中一切在九劫剑剑身上刻着的真火杂质，吸纳！的时候这种吐纳方法，与刚才天太阳体的方式，都是前世
础！为了以后修炼九劫九重天神功，打好基
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