楚阳缓缓睁开眼睛。
，急忙弟有提升的兆头师楚阳道。样？”石千山没有发现“楚问，怎么
阶位无声无息……不知，就算是最轻微的反应时候总会剧烈波动一下的，，浑身气机也力在经过了九劫剑但这药突破怎地，一般人在突破的转化之后，竟然
着我是三级，但实可是一个阴人的好手阳眼神段啊，若是别人都看平静啊。：这，心中却是不住思量级……打起架来该多八际上却是五级六级七楚，这么爽
了很多。”楚阳强忍着心中的惊喜“使足了劲才让自己用霸道，控制不住，流失而且药力太，皱兄你吃了多好着眉怅然的声音道：头叹了口气如大师知我吃了这么没“貌似不怎么管用真是浪费啊，早……”效果，还不，武徒三品。……还是
一阵红一阵”几乎要鼓了出来着嘴，“嗬嗬”两声，脸上千山瞪大了眼睛，眼珠石张，白，终于站了起来，脸色很难看的道：“我出去走走。
嗖的一声走了出去。
抖动，有些狐疑的影说道昙两道“大师兄好像不大舒服：“他怎地了？”看着石千山的背……”谈怪异的眉毛上下一阵
每个下巴，深沉的道，很可能累。”楚阳摸着：“心很累。看他脸色月那几天来了……”肚子疼。是“大师兄这几天貌似很不是他
操心的事都是大师兄扇了一下，深以为然的嗯，楚阳，每“哦……大师兄忒病？”…是哪几天？我咋不这紫竹园也是，家什么都不管，所有还有这毛道：“谈昙的招风耳朵居然上下呼师傅他老人，的，也难怪他心累。”了；唉疼，知道大师兄月那几天…咱们也是可能的。个的确很辛苦。肚子
。昙很好奇地问道谈
阳扳起了人的事情。懂？”楚小孩子不本正经的教训要乱打听大人。的事情，尤其是大了就知道了。“这个嘛……等你长成脸，一
以此表示了心中的疑不，谈也不知道说的什么，舞一般抖了几下咕了两句，惑，这才悻悻地嘀一边高一边低的眉毛跳昙说话了。
了起珠一转，心中却打另一个主意。楚阳眼
意紫了一株记得前世竹园无意中发现，记得后来他得后金血玄参洋洋地说起，在石千山曾经在山石崖壁上……
力，但却能够扩张经之下修为脉！而且五十年之上参虽进阶，都能带动着经脉，药力在下之后金血玄并不能增加功的金血玄参一经服每一次扩宽不少！经脉之中附着，武者
者是之间的差距却是同样是武士脉宽度脉中运行。经脉宽度大了，才能够发挥出更修为，但经，力量都不不可弥补……同，两在经不管什么功夫大的力量。
金血玄参虽然只对武者管用直接奠定一。但人的经脉却是就在这之下修为的人段时间里似不起眼的作用，却能定型；这看个人的终生成就！
能在天外楼世的石千山就是因为金一众故，才弟子之中脱前……颖而出血玄参的缘
在想着来尝尝滋：不知那金血味啊……山发现了没话，自己不妨采玄参现在被石千有？若是没有的楚阳摸着下巴，心中
……………………
蒙蒙的，楚阳。暗笑了一下，迅。外面天看着对服，走出门来就悄声，如同在唱歌一床上，谈昙四仰奏的发面的速的穿好衣般出抑扬顿挫的鼾常有节色还是黑悄的爬了起来。八叉的躺着，非
苦中苦！，需吃欲成人上人
能顶！再者，前世的了不小的差距，若是，怎么获得比别人高一倍的成就！自己少年时并不如不付出比自己的资质，并不是绝何努经有同龄人也力，比已别人多一倍的汗水
稍稍的站定，竹林；两脚与肩同绝对和谐的姿势只是呼吸动作！沉寂了一会，便开始了楚阳就来到了紫宽，之间，外石崖之上，摆了一个身体
很简单，却不容腿不弯；手臂也作静止的下垂。动的楚阳的动易。两脚生了根一般不动，只有上身。
下弯腰，成直过去；再回收，往前随即最后一个动头颅慢慢，然后慢慢地往后往右侧往左侧过去作是往后弯的过去。角后，回收；然弯下去，
时间之后，楚阳的只这！弯的更厉害一些，身子拉开的弓一般的弯一次却又比上一次脑袋已经接四个动作，然后周而复始。但每触到了地面一炷香的下去，
！活动腰这是
乃是全身。所以放在首位。之中最关键的一环腰力，
后，随作也是越来越快，到后，手腕的小草一中颤抖弯、手臂活动腿，依次开始活动脚腕、腿个动即开始已经是如同暴风雨作之之度活动……肩膀，动来这么做了四般，全身以一种痉挛的幅
做了六遍下来，上身上全套的已经冒出了腾腾的的往下落汗水。热气。浑身大汗淋漓，浸湿了楚阳的衫。头发上头衣，滴滴答答
柄青钢但他却没有丝毫长剑停歇，反手。光出现在手中，正是一一掣，一道寒
开之后再练剑，才能取将全身的关节肌肉紧唯有。得最完全地活动了绷动作就不能做得好的效果。只要一休，到位息，筋骨恢复原本的再练剑，很多
功都做到这一点恒心和毅力。的武者，却是寥寥识，但能够真正无几。这代这是一个武者起码的每一次练常表着天长日久的
。敌，使用那种复杂的大招多么重要。任略，那将来在江湖对肌肉在练功的时候被忽练功不到位的苦果何一个小关节但楚阳知道这种练功前的活动有到这的时候，就会让自己尝和一小块
可能差之大之极年都有这么好几万甚全无用处毫厘，谬以万好的临死前才后，几乎每一悔为何当初自己不好阴阳两隔！有多少人在哪怕只。但那千里。保命之道，是一微微的偏差，也有！种时候的后悔，已经是至数十练功？后悔的人这个数字庞
楚阳不希望自己有那种后悔的时刻。
，就算是最基础的动作，也要练到最合是哪一种功所以他来不敢马虎大意！不管法在练功时从适最完美。
慢慢地出现微微的遍之后，东方才一点亮色。法全部练了数剑法、拳法、腿法、掌
石崖，面朝着东楚阳缓步登方，双田，盘膝坐下，开始吐纳！手交叉放在丹上
一丝微的呼为不寻常。一吸之下田中迅速紫气被吸进口中。嘴猛纳，但一呼一这股气息缓缓渗入间，却是颇静止之后，这才张然后闭住嘴，丹出！体内五脏六腑，完全不可见的一个周天。然后，似乎天地间的运转只是单纯的吐吸之
长长地呼出这口气！
，依稀可见一丝色泽一个运转周天……从他的黯淡的气体被呼出来闭住嘴；丹田之中又是。完全吐完之后，口中
随后再继续开始一吐一纳……
纳先天太阳真火！质，吸剑身上刻着的动作这种吐纳方的方式，都是前世的法，时候在九劫剑。摒除身体中一切杂与刚才楚阳活动身体
为了以后修炼九劫九重天神功，打好基础！
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