楚阳缓缓睁开眼睛。
升的兆头，急忙问道。“楚师弟，怎么样？”有提石千山没有发现楚阳
无声，但这药力在经过了九劫剑转化最轻微的反应，浑身气机也总会剧烈之后，竟然破的时候，就算是无息……波动一下的在突不知怎地，一般人突破阶位
神平静，心中却是量：这，这可是一个阴都看着我是人的好手段楚阳眼级六级七八级……打起架来该多么爽不住思际上却是五三级，但实啊，若是别人啊。
使足了劲才让自己用还是武徒三品。而且很多。，早知我吃了这么没浪怅然的声音道：“真是“貌似着眉头叹了口气，用……不怎么管制不住，效果，还不如大师兄的惊喜，皱中你吃了多好……”费啊流失了药力太霸道，控”楚阳强忍着心
。”白，终于很难看站了起来，脸色石千山瞪大了眼睛出来，张着嘴一阵红一阵，眼珠几乎要鼓了的道：“我出去走走，“嗬嗬”两声，脸上
嗖的一声走了出去。
像不大舒服上下“大师兄好：“他怎地了？”……”谈昙两道怪异的眉毛一阵抖动，有些狐疑的山的背影说道看着石千
师兄这几天貌似很“大脸色，很可能肚子疼。道：“心很累。看他是不是他每个月的巴，深沉累。”楚阳摸着下那几天来了……”
“的确很辛的道：苦傅他老人家什么都不兄忒操心了；唉，咱们这紫每个月那几天……大师兄的，也难怪他心肚子疼，能的。嗯，楚阳，也是可道大？”累。”谈昙的招师兄还有这毛病管，所有的事都是是哪几天？我咋不知“哦……大师。呼扇了一下，深以为然风耳朵居然上下竹园也是，师
谈昙很好奇地问道。
了脸，一本正经的教要乱打听大人楚阳扳起的事情。训。你长大了就知道了。小懂的事情，尤其是成人孩子不？”“这个嘛……等
也不知道说的什么，。一般抖了心中的疑惑，这才不说话了悻谈昙一边高，以此表示了一边低的眉毛跳舞几下悻地嘀咕了两句，
打起个主意。阳眼珠一转，心中却了另一楚
金血玄参，记得地说起，…记得前世石千山曾在后山石崖壁上…后洋洋经在紫竹园无来他得意意中发现了一株
张经脉！而且五不少十年之上的金血玄参下修为每一次进服下之后一经阶，药！力在经脉之中附着玄参虽并不力，但却能够扩金血，都能带动着经脉扩宽，武者之能增加功
经脉中运行。经两者之间的差不管什么功夫，力量都是在脉宽度大了，才能够发同，量。同样是武士修为，挥出更大的力距却是不可弥补……但经脉宽度不
的人管用。但人的经脉接奠定一个人的金血玄参虽然只对武者之下修为在这段时间却是就终生成就！的作用，却能直似不起眼里定型；这看
…千山就是为金血玄天外楼一众弟子之中前世的石参的缘故，才能在因脱颖而出…
阳摸着下巴尝滋味啊……楚在被石千山发现了没，自己不妨采来尝有？若是没有的话玄参现，心中在想着：不知那金血
……………………
着，非常有节奏的发叉的躺起来。看着对面的床衣服，走出一般。暗笑了一的鼾声，如同在唱歌黑蒙蒙的，楚还是出抑扬顿挫下，迅速的穿好阳就悄悄的爬了门来。外面天色上，谈昙四仰八
上人，需吃苦中苦！欲成人
小的差距，么能少年时顶！再者，前世的自己比并不如何努力，别人高一倍的成人多一倍的汗水，怎了不比出比别自己的资质，并不是绝获得若是不付就！同龄人也已经有
同宽，了动作！稍的站定；两脚与肩来到了紫竹林外石会，便开始摆了一个身体绝对和谐只是呼吸之间，楚阳就的姿势，沉寂了一崖之上，稍
上身。手臂也静止的下垂。动却不容的只有易根一般不动，腿不弯；楚阳的动作很简单，。两脚生了
后往右侧过去是后慢慢地往下弯头颅的往左侧过去，然随即最后一个动作回往后弯过去。腰，成直收，往前弯下去，慢慢；再然角后，回收；
，脑的弯下去楚阳的身子拉开四个动作的弓一般但每一次却又时间之后，比上一次弯的袋已经接触到了地，然后周而复始。，一炷香的更厉害一些面！只这
是活动腰！这
位。最关键的，乃是全身之中环。所以放在首一腰力
是越来越快，到后来了四个动作之后动作也度痉挛的幅颤抖的小、腿弯种活动腿，依次开始活动，随即开始草一般，全身以一活动……这么做已经是如同暴风雨之中脚腕、手臂，手腕肩膀，
全套的做发上，滴滴答答的往气。浑了六下落汗水。遍下来，楚阳的头上身身大汗淋漓，浸湿了上已经冒出了腾腾的热衣衫。头
在手中，现但他却没有丝毫停歇，反手一掣，一道寒光出正是一柄青钢长剑。
好的了。绷，再节肌肉完全地活动效果。只要一休息，筋骨恢复原本的紧开之后再练剑，作就不能做得到位练剑，很多动才能取得最唯有将全身的关
武者起码这代表着天长日久的恒都做到这一心和毅力。真正每一次练功的常识，但能够这是一个是寥寥无几。点的武者，却
但楚阳知对敌到这练功道这种练功前不到位的苦果。，就会让自己尝的大招的时候节和一小块肌肉在练关的活动有多那将来在江湖，使用那种复杂么重要。任何一个小功的时候被忽略，
，也万甚至数十万后悔的人。但那隔！有多少人在好好的练功？这临死前才后乎！有可每一年都悔为何当初自之极，几有这么好几一微微的偏差种时候保命之道，哪怕只是差之毫厘，谬以千里。已经是全无用处能阴阳两个数字庞大的后悔，己不
后悔的时刻。楚阳不希望自己有那种
练到最合适最完美。就算是最基础作，也要种功法的动大意！不管是哪一来不敢马虎所以他在练功时从，
剑法、拳法、腿法、掌法全色。微的一点亮部练了数遍之后，东方才慢慢地出现微
叉放在丹田，盘膝坐下面朝着东方，双手交，开始吐楚阳缓步登上石崖，纳！
后闭住嘴，丹田中迅脏六腑这才张嘴猛丝微不可见只是单纯的吐纳，但紫气被吸进口中。然为不寻常。一吸之，下，周天。然后这股的似乎完全静止之后，的呼速运转一个出！一呼一吸之间，却是颇气息缓缓渗入体内五天地间的一
长长地呼出这口气！
一个运转周天……，依稀可见一丝住嘴；丹田色泽黯淡的气之中又是体被呼出来。完全吐完之后，闭从他的口中
随后再继续开始一吐一纳……
杂质，吸。摒除身体中一切纳先天太阳真火！这种吐纳方法，与刚的时候在九劫剑剑楚阳活体的方式，都是前世动身才身上刻着的动作
神劫九重天为了以后修炼九功，打好基础！
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