而且这些小鸡明显大了，“居然感应到道。一圈，差不多两，早上起来，看着院子一亮命里跑动的小鸡，眼前，看样子斤半的样子了生命力两滴生原液作用很大呀”郝凡惊奇的说
上的生命力，这就一斤，，他的鸡差不多要三个质，一般喂饲料，现在已经有两斤半，半这样算来，长了个月，而现十天，原来也就一斤重量的月的时鸡的品鸡身体小鸡足有野的鸡两月出栏，差间。不多三斤证明眼前这些在这群小鸡里，可以感应到十几只小在满打满算也不到五差不多节省了一
叫，一只‘咯咯咯……’这似的，所时一只红绒锦毛的小公之处群鸡避退。鸡，跺着方步，只小昂首鸡仔好像很害怕过挺胸，好像大将军叫，右叫检阅士兵，左叫
更让他感兴趣的是，这不清公母，可以达到两超过三斤，但这群鸡虽然大了不少，体型更加强，如果再长只一段时间绝对他这才注意起这只公鸡，小鸡在小的时但目前只有这只鸡可以看出性别，高调的小候样子都差不多，分点生命力。小公鸡身上的生命力更大，差不多
想到小公鸡跑到自己看不过在他咯咯来，这只小鸡，昨个不停。，这才会大一些，‘’，没比较多身边，昂着鸡头叫咯天可能喝的时候抢的
呆着去”郝凡伸脚，‘咯咯咯’，小翅膀是站在一拍，躲了过去，但还去，一边“去，去，个不停。旁边叫踢了一下，想吓唬一下
。备趁这段时间学学排间却不能就没有上山，但时就这样浪费了，所以准云掌今天刚子要过来，他也
掌、移位，没有平时乱”，原以为自己已经不好实现。这要是给刚是怎么有点像在巧，快速推子教，那还不丢死人了时候应该很轻松，可行移位，但练了半天，排云掌么打的有力，而且这划云掌的运行技是如算是入了门，练的擦玻璃，，掌，双来自己的武侠梦，宽阔的地方，按照排来到一今看总感觉很别扭，“这这拍出的掌怎么感觉还手交替，划个比较还真
三伏，十几，意由眼指他也不想想，人家一，冬练三九，夏练套武技，从如一日，做到身随心动，收放自如。到大年小
出，足可以八百斤一他现在的情况就是，但要由一些高手使千斤多一点不知道怎么使用，达到两三倍的增加。空的力量，他最多暴发出有力量，却
的关键，所找出问题同点，身体的稳定性，有的武术都有几个共拿出血书，仔细的力量的协调性研读，性。，动作的连贯
的准确性；协调性，为了动稳，影响中枢，肩膀是稳定性打击性，武技的形成，就是用拳打人，脚借地力，作的配合。稳身体就是一个、手稳、腰腰是整体，讲究，脚延伸，稳，身体不一气呵成；连贯
始。步，但郝凡的起点比较，最常见的就是扎马对于稳定性的练习性开下扎，脚实，手高，冲脉已开上也有劲，那就从协调
穴位运用上，前后，所总结出来的目前的他来武技，在经武技各有不同，之所击差不多，唯一每一种技发力技巧都一样，而竟是经过，对于脉的手上的变化性顺序几个世纪的推演量的运用上，不同，不过所有的武战斗技巧。的变化就是是很好排云掌的运用和拳以这样珍贵，是因为说，拳击在力的参照武技，毕
果然顺畅多了。掌的推出，练的时间长慢的移动，一掌一把拳变成了，动作掌，慢
‘咯咯咯’小公鸡的叫声。
他走到哪，人家就跟到小还没有不得，让他又爱又恨。打扰，好像观众一“小家伙，你怎么走”，看到这只旁，公鸡，让他有些哭笑样站在一的时候没有哪，好在他练武
在炼妖壶的旁边。‘咯是来了，更有意思’，他不说还好，一咯，咯咯咯叫了两声，然后卧的说人家反倒围上
“好了，好了，算，看到这么聪明的公鸡呆着都快，一个，他感觉很有意思错。傻了，有这么个开我怕了你”心果也挺不
就跑，“有意会让你变离去的背影，有些苦笑成的说道倒出一，小家伙一啄，转身会不在思，一滴生命原液滴生命原液手上战斗鸡”，望着小鸡，也不知道。
里。吱吱’摩托车鸣声，他知道李远处传来继续自己的苦练，‘来了，这才收功回院刚他们
“嚷了这里吧”李刚刚停下车就凡哥，你不会就住起来。
给你准备了豆小丫头高兴的说道。有吃饭，就腐脑、肉包子”，我知道你没袋东西，“凡大哥花花也从后面下来了，手里还提着一
“好，先里面坐吃完再说”接过袋子，房门说道。，我指了指
，最忙用手”小丫头惊奇的大叫道捂住嘴。太……后知道说错了，连“哇，你住的地方也
对于花花的神一个人住，他现在子，所以也就没有，一天练功又没有时子都没有一个段时间间，再这里只是以为常，他的小柜子，连坐人的登经质已经习一个落脚点，西。、饭桌、还有一个放这屋确，准备到镇上买套房实简陋了一些，床衣服准备买东过了这只要说
是很苦的，你要不要重了，不然鼻子”，如果她知难而被这种还处在青春逆期的小丫头缠上，怕候哭叛。是没有时间练功了新考虑一下，免得到时“是不是很失望，我这里可退，那就再好不过
子呢”小。，怎么会哭鼻“哼，本要做个侠女丫头捏着拳着说道姑娘可是立志头，比划
吃完子了一张单在桌上。天的训练计的训练计划列划，你们看一下”说着将单子放，“好了，这是今饭，将自己
“长跑十公里，俯色越难看，声音，移步两小时”花花越远五百，蹲马步一小时念，脸，蛙跳五百，立定跳卧撑五百也跟着变小了。往后
练的么”。不是想：“凡大哥，你这吧，这是人玩我念完后，这才问道
，于是脸郝凡脸上这种歧意的话也能你”。一黑，这丫头说话怎色一板，严肃的边上看着，反正又没人在刚子也没有往那方面想逼么都不经过大脑，说出来，好吃苦，那还不如不学，你要不想练，可是在说道：“想学功夫还怕
越苦，更能学到真”。刚子却是功夫，兴奋的拍着胸脯说道：“大哥，你，在他看来放满脸笑容证完成任务心，保
么，万一练成苦着脸，拉着他的肌肉女怎么办大哥，人家是女孩花胳膊娇声道：“凡”。花
不然将来嫁好好，原来是担心呀，上下打量了一下郝凡恍然大悟这个人都是问题锻禁风的样子，如果炼一下，还能长点肉，，摇摇头道：“你”。这小身板，弱不
人家这是苗条，像有些幽惜“你，你懂什可爱怡人，追我的男生碧玉型，知道怜香怨的气，说到你这个傻大个，一点不多了去了，哪像始的时候很生说道。么，最后望了他一眼，我这种小家花花开玉的”
仔裤，上身是紧身，细细小丫头今天穿着牛t恤，小屁股，小胸一番滋味。，别品味下来有般透，没萱萱那文雅，但整个人有一种着，没有红姐那般狂放青春活泼的气息
味的说道：赛过西施，可比“是，是，我家花见花开，嫦娥，是小生眼不识金镶玉”。有了几岁，也不仅玩跟花花在一起，有种轻松的感觉，好像年青花花，人见人爱，
上我了吧”。小丫头捂着嘴笑个不欢‘呵呵……’停，许久才停下来是喜，嘻笑着问道：“凡大哥，你不会
说下去，准恋的，哥可没。是准备闪身走人时间被小丫头带沟里去，于陪你瞎闹”，如果再“切，小丫头挺自
后面的山上练功，笑，“我到这才想起一件事刚子坐在那里也我不下山，千万壶的奇异被发现就麻烦了”，生怕两人好奇上去找他，炼妖不然我走火入魔就麻，刚走出门，不要上来，烦了。不说话，只是一直傻
心中也是真有这个是别说，小丫头原本还去打扰你”，绝不会凡忙保证道：“一惊，连人想法，如果对一个，是，我们一定乖乖的着也是一种享受，但郝如此一说，上了心，就算远远的看。
花花双手叉腰刚才，你等等。“着前面的刚子气，气喘吁吁的大叫，大口的喘着粗，我实在跑不动了”我
一直在原地踏步，“我着，天锻炼正人停下来了，但脚，你别总是叫在这种烈小体格，练练就刚子第一也被水洗了一般，虽然说大小姐，你那多了，刚，没有任何遮荫物有子此刻身上样拖累日当头的戈壁住我呀”在兴头上，被这差不些不高兴的说道。
的嫌姐姐麻烦了，算姐白这就来吃饭，姐不给你白说道。生气搭疼你了，你哪次一瓶酒”花花“刚子，你行呀，
”再子再三保证道。笑着一声，“花姐，，还不成么，还正也没人管你，我保证行么，你刚子苦不告诉凡哥不我错了看，凡哥也说了，你也不必当真，反
神坚定的说能让凡大哥不我一定要坚持下来，绝花眼“不行，小看道。”花