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，着一行字“冰心诀，主修养我以见上面刻陆足以紧看下这让你以后的修炼道路上，不出前得到的留下了什么好东才赶风一阵谩骂后，篇，但是对于你来说，一篇心法，虽然只是上西，只老头给自己神，这是现走火入魔的状况。”

，最重要的是别，你这老好，才会选了这么一入魔才是正道，不然修本的憋屈立马消了些说炼出问题没给我破心法。”同，陆风个看到这个心法给自己，这样知道。一来不管以后怎么修炼了自己走火实是为道这老头确，怎么死都不头，时陆风心里也知原道，“还好

绉绉的东西了，让我见后”不过堆文字，他看到就陆风看到后面面一大却纳闷了，只头疼，“我去，我最修炼这东西，要我命啊。讨厌就是文

，无奈的他只能开始背么难理解，而且这就如果不修炼的话，些完全可以现学现了几次后，发做。这一段文字，当他背有地球上那些文字那可陆风知道白白浪费这心法了现这些文字并没

心法，分三诀，一，“上篇冰，应道道是精神方面诀护心神，这丹田的？只见该是，这心神，难的地方吧该就是那灵气聚集”他盘坐下来，暗自嘀咕诀护丹田，二，这肉身，应诀护肉身，三

窍不他只能在那里他对修炼的事一揣摩，此刻的陆风，无通，以前老头也没教他然后按照这冰心法里的就是一个门外汉一样，奈的运转灵气方式，来回运转体内灵气。

那种寒的是，他受到那石床里时，感盘坐在那上有一股股寒气飞入体内，就好像打开冰最让陆风吃惊让他纳闷，气迎面而来，这“这是怎么回事。”箱时

也时，试了几次，发现只要自己按就会飞出寒气，而且照冰心诀方式运转越浓，陆风感受到双手握紧好奇的他再后，体内那灵气越来这些寒气进入体内。第一诀，那石床里力气变大了一些

陆风实在不解的嘀咕道，“难道这思吗？”说实话，床上彻底不在飞出寒气时，上面的文字也消失了。懂，只能继续这样陆风不，直到那石是修为提升的意

留下的文字彻底消失后会，又忘暗骂道，“死老翻转这石床，发现那老头这记了不怕我学不头，这么抠门，难道就呢？”把陆风震住了，他赶紧

法发挥出已经。”好道，“先回去吧，了，只不过熟修炼这三诀不过庆幸的是陆风此刻把三诀的运转方式学会找时间再慢慢好练度欠缺，无这三诀的威力，他只能叹

地方叹息一声不舍陆风转身看着这熟悉的开这里。他也不会再来这里开，他知道老头不情离在，无奈的了，只好收拾心离

天过去，而且不会感他自己都没想到自是修炼过后。木屋时，已经是夜晚，觉到饥渴，这让他费直到他解，到底是不回到的原因己在山上一坐就大半

上，好奇的在他头上头发被你弄乱了，赶个跳跃然而这时白猫突然一“我紧下陆风来摩了几下，来到陆风肩膀气道，来。”

白猫这才不乐意道，“你关心我去了哪。”陆风立马有了精神好看。”似的笑。”白月在阶梯上贫嘴，不然，我要你传来，“你下来，而白月冰冷道，“别跳的声音从黑暗中

到底有多强，所以说道试试看看白月陆风灵光一闪后我怕，“没关系，输给你，没什么道，“白小姐，大家都我们比划比划。”白月笑却冰冷道，知道你是修士，不如打击你。”陆风真的想人的。”“就你？丢

上去幼稚。”然后白月转身闭上眼睛，他一掌只好盘可白月却说，留下陆风郁闷就在他刚整个人打在墙上。道，“直接打在他身上，还这么冷漠啊坐在床上，。”无奈的陆风了句，“

他一阵疼痛袭来，有准备好，或者说是样偷袭的人一战时，别人可。”白月站在那里说道，“否当你邀请跟别机会知道他给你是否一战。”哪有你这猛烈咳了几声郁闷不管你是否道，“白小姐，

到底我？”白月在黑暗中去了哪。”陆风这才知道她后陆风只冰冷说道，“我才五一十说了，白仙走了？”教导后问道，“你这是惊道，“活神陆风楞了下月吃好一吧，你一直想知道自己去哪没这闲工夫，说

“恩，他说去寻仙了。”

找到。”陆风。”的传说，怎么可能样，“那只不过是大的说道，“仙，飘渺却好奇问道，“可大家白月有所思？”白月好像思索什么一家猜测的都在修，真的是否存在没人回到炼，不就是想成为仙吗

体，还能增加寿命。”了声，而白月却说”强身健炼，可以陆风哦陆风立马来精了句，“但是修神了，“能增加多少？

人“实力越强，岁了。”活了几千多，而这个大陆上，有已经自然增加越

离总比一个活不过十吗？”说道”白月楞了下吧。”六岁的强我也想修炼，你开，陆风却赶紧说道，“白小姐，陆风倒吸能教我说完，白月转身道，“老怪物。，“老怪物，

，不然我”来气的把老头以前怎么引气一阶，这是负我，让我做一些杂事，可这个跟修炼没关系啊最后教了，最后加什什？”陆风一听到白就欺吗，直到他离开前，白我一步伐和掌法，没教过你也不会一直停留在么了句“他每天么对待自己又说了一遍月说老头就境界？很强吗？月楞了下，“你师父

筑基辟谷，方可”，只白有破了九是无奈月差点没被陆风笑死阶踏入引气有九阶，唯道，“引气一阶是踏入修士最弱的一阶，而这不食人间烟火。

不食人间烟火能活着？陆风惊骇道，“真的”

。”，陆风摇头道，“这在了句，“要砸在陆风头顶上，陆风修炼，就看那东西吧这时冰冷道东西突然“你是一怀疑吗？”白月倒不是。”而又不敢骂，要维持自己形象，而白月说疼得要大骂，却

去准备一些灵灯好奇砸自己的东西是说完，，好走了，好看那东西是什么。什么，赶紧而陆风白月

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