，自己在短短半个震撼不已晚，霍小天看自己这双拳头，间里，实力居然提升的这么快。，他做梦都没想到傍月的时着

神功的修炼介绍，第就突破了，而且，突破渠成的按照九阳半个月的时间的感觉。个月天只用了小霍才行，可是，如同是水到一重境界最快过程似乎很是轻松，也要一

暗咋舌，第二次时间不得越野跑，每之后，霍小天不由得暗重四超过四十重境界的要求更十公斤，完成为的**，要求每天负两次十公里的修炼介绍重境界的不过看到第二五分钟。

境界之后，体力增长了甚至比一般的特天的，也就是说，经远远超过了正的要求，身体素质兵恐怕也时的身体素质已经到了一百六十，已种兵体质霍炼了第一重常人的一百点，加上之前自就这种近乎于**还好要上许多。会吃不消的，身体力的六十点体质已经达算是特种跟特种兵，现在霍小没什么分别了，小天此不过好在霍小天修

斤完成十公里越野，尽管如此，的事情。要想在四十五分钟之易这也绝非是一件容内，负重四十公

起坐，还要外加一百五身，一百六十个仰卧。十个引体向上个伏地还要在负重四十公斤天每天的基础上，完成四百除此之外，霍小挺

莫及的。最**的特尘只怕度的训练，这种高强是望是种训练，也

续要做强者，那么，身。了把额头的汗水，付出挺了做起了伏地也是必须一定的汗水，“好吧，既然选择趴在地上的。”霍小天擦继

“三百三十八…三四十…”霍小天了一倍，而且让霍小天有些承受不住了负重增强了一倍之，数量也比之先前翻了实，伏地挺身的难度也。一番，着后百三十九…三百随之增加咬牙坚持着，可是，

鼻尖滴。如雨下，汗水划过脸了地上一片肌肉酸痛无比，脸上汗落眼前，湿庞，沿着

。”霍小天紧咬着牙，了，这根啊暗暗地骂道。本不可能完成“妈的，**，太**

”三百四十一…三百四十二…三百四十……“

你学数半夜的不睡觉，斥声。壁突“霍小天，你有将支撑不住的时候，隔然传来了萧玉的娇病啊？大数呢？”就在霍小天即

冷的骂道。管霍小天皱了皱眉头，冷的还真宽。”“这个老女人，

以为我听不败坏的吼见，你说谁老女人呢“霍小天，你说什么？别道。？”萧玉气急

撇嘴朵还真尖，那么小的，这个女人耳声音，她居然都能听见。霍小天无奈的撇了

笑曲求全的陪姐，不好意思，打扰您睡了防止事态扩大，霍觉了，我不出声就是好委小天只萧玉“了。”为道。

后，坚持做完最后几十个身体顿天终于浑身无力的瘫在霍小着粗气，时舒爽了起来。了地上，躺在伏地挺身之地上，大口的喘

漂亮的女生，居然跟自己只窿，霍小天嘴角轻笑着上的窟没想到，这个楼群里最有一墙之隔。摇了摇头，他做梦都看了看那墙

了个干干净净。了个凉稍事休息了一会儿，把身上的汗水冲拖着疲惫的身体，去浴室里冲，霍小天

呈现子前，更发达了，而且倒三角体，站在镜置上，整个上己的胸肌比之前排列在小腹的的位**着身的，八块明显的的形态。身出一种近乎完美霍小天赫然发现，自腹肌，整齐

霍小天很的点硬如磐石。起了两个明显的山包，头肌和肱三头肌的弯曲前臂，顿般的肌肉在肱二是满意时龙蟠虎绕一了点头，双臂抬起，拳头紧握的支撑之下，隆

看着自己现在的身材，手了霍小天的脸上也顿时充满了自信，小**和力，只怕是一般的街头。小混混，都不是对以自己现在的实

实力是男人自信已经完全拥的基础，而现在，霍小天有。

，已经接近凌晨，正是最佳小天重新返，回随意的看了眼时间卧室，霍的休息时间。洗完澡之后

可是，看了一霍小天却不得不忍着睡眼桌上的中牌子意，重新回，到了书桌上。考倒计时

的超，皱着眉头低喃道。能兑换各种身体属性的“妈的，要是有什么东这不科学啊？”霍小天西可以兑，为什么我换智力该多好？其他级下载系统里就没有？里，各种积分都的异能小说尴尬的挠了挠头

然又响起了熟悉海的系统声里却突音。然而话音刚落，脑

【系统提示：正能基本属性点，兑换量积分可以兑换，体力：1:10比例为：智力：1:11。】，灵力：10：

看着，“灵力？难脑海中道我还有灵力吗？”现的信息，霍小天愣浮不由得一

统提示：灵力为修真能，暂未开启！】单位，您目前尚未达此，灵力兑换功【系到等级，因

听到系统提示，霍小天“我去，居？”还修真？这是要逆天的节奏吗然不由得心头一震：可以

霍小妙感觉十七点，变成了七十八一阵神清目明的奇天便迫不及待的统提示之后，，智力值从之前，霍小天随着打开了正能量积分面板点。积分还剩下一分，刚，目前正能量的七将正能量积好可以兑换一点智力，分兑换成智力值之后看到系

量的话，那么智力就可利突破八十点了。”霍小天信誓旦旦有信心在半月之内，达的说道。要智以顺力突破八十点，那“太好到一中的录取分数线了得两点正能了，如果还能获我就绝对，只

，只要自些大街上的状况，很量积能事，就会获得正能量己做好小天每天上下则是他目分天里需要的…前最随后的几学都特意留意一，霍想再遇到什么见义勇为的事情发生积分，而正

几天，都是无功而虽然很想老天爷并没有给马路的了。再见义勇为一次，可是小天机会，就连需要过碰到，一连霍老奶奶都没返，这让霍小天不由有些着急，貌似

想做件好事，难“我靠，老子道就这么难吗？”

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