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考试成绩了，袁西提和阿成绩让帅当着袁西提和阿依古面在电脑上查询了他袁的成绩，结果袁东帅的丽的周，一中公布期末依古丽大吃一惊。期末考试结束后一东
均0分，这是过了7了。袁东帅进入一中以来最好的成绩，他袁东帅各科的成绩都如此，袁东帅的平仅分还超及格了，不也终于不是全班的倒数第一名
，袁东帅得意的向袁了，你也要遵守诺言，我的成完毕让我回校队训练啊！西提说道：“老爹，”成绩查询绩可是达到你的要求将
却板着脸淡淡的说道：“很高兴，但归队，的要求，我当然会让你期之后，校队要在一中行足球场进是他下星集训，你来袁西提见袁东帅成绩提你能达到我高了这么多，心里报到吧！”
个庆祝进球的动作。队训练，袁东帅欢呼声，立马做一袁西提准许袁东帅回校了一
着说道：，你这阿依古丽这时微笑绩“东帅，不要太得意了。”样的成绩也不算好成
”绩了！：“阿妈，你可不要打击我啊！这可是我出生以来最好的成袁东帅大声道
袁拿起菜篮去买菜东帅，只是微笑着点点头，然后就了。阿依古丽没有反驳
就这样，袁东帅提高成而且还指导袁阿依古丽每日都会间，不再对袁东帅冷言冷绩后，在家里愉给袁东帅做好吃的，袁西提也快的度过了一周的时语，东帅训练力量。
周之后，是校队暑假集走到了一中足球场。训的时间，袁东帅背着运动包一乘车来到了一中，再
帅只好自己开始热身，习射门。东足球场一个人都没有，袁袁开始练习盘带，开始练东帅来到足球场的时候，
，发现了袁东帅，都有个小时之后，来校队参加训练了到足球场，，这次集训，他期没有袁东帅练习了一人都不明白怎么回东帅已经大半个学些诧异，因为袁校队的队员才陆续来突然出现，让所有事儿。他们来到足球场之后
，让你们各方队，他之前因始了集训前的讲话不过他们很快明白了过你们要有所提高才队。”所以我才安排了暑校队的训练，所前，我将改为一些原因暂时没有离队，离队的队员西提也从办公：“今练们都有要有所提高。在正之前，我们所有室出来了，他开大部面的能力都回归校重新选择首机会，不队的队员到齐，不过他已经努力他再次以明年的锦标赛开始之所以我才允许，当校校队已经有年行，发队员，你之后，袁参加假为期一个该欢迎袁东帅归变，得到我分是曾经的首发队员式训十人的认可，月的集训队员应
掌，不过除了阿发阵容。不是真心欢迎袁东单，也鼓起了进入校队的提说完，当先鼓，但袁入18人乎，他在乎的是要进大名袁西外，大部分校队队员帅归队首起了掌，校队队员自然东帅不在里木和洪八仁之
西提不得不把袁东帅一不留神伤了他自己帅单独叫出来，让员有拼命，让其他队，这让袁袁感觉，他们生怕袁东一单独训练。所帅十分种胆战心惊的以开始训练之后袁东或是伤了其他人东帅一个人
30米着足球场的边路进行安排的训练内容很简单的折返跑。袁西提给袁东帅，就是要求袁东帅沿
的全是折返跑。，给自己打气，拼了命跑了，他跑帅不在意被单独安排出始嗷嗷直叫组十次的也要完成一十次的折返得很卖力，用就开袁东，要是力气用完了，他冲刺的速度去训练，他开始一组
来再次开始折返跑。恢复之后，立马爬起钟让体力完一组折返跑，休息五袁东帅每跑分
个人在子比了下去。发起了斗志，他们更被袁东帅这个足球疯其他队员见袁东帅一训练，因为他们不想奔跑，也被激加卖力的球场边路卖力
训情，颇为意外的自言自热对球队袁西提没有想到袁东帅卖还是有点作用嘛！”跑可语以带动全队的力的奔道：“袁东帅这小子！练
袁西提才给袁东帅袁跑，一周过后，袁西提让改变了训练的内容，让跑。间东帅在接下来的一周时里全部训练折返袁东帅开始带球折返于是
带袁东帅虽然不知道袁西格按照袁西提的要求但是他没有反对，严球折返跑。他的训练，提为何如此安排
，等渐经可以与无球了，渐渐的，他带始之的速度已比。之后，他开始提跑动的速度速刚开渐适应了球感快的速度带球折返跑球折返跑时，他不敢用太相
提上又速度消耗体能的速东帅嗷嗷直叫高了，袁东帅的声音。以足球场度也加快了，所起了袁响
力，可以使“这个帅疯子，给他们带来的变化，了不少，当然，魔他们听为他被们并不会承认这是袁了，训练的效果也增强东帅的吼叫后袁东帅的怪吼中的队员全沸腾，他们还有似乎体力也增长的人，还以怪叫似乎有一种教练虐待了呢！”些抱怨的说道：身热血东帅狼嚎，不知道实情他，一天到晚鬼哭真是的到袁得一
不是待了，不过虐待他的人，是他自己在为别人是他自己首发位置拼命。袁东帅确实是被人虐
的训西提再次改变了袁东帅袁东帅带球绕练内容，他让时间，一周之后，袁袁东帅带杆折返跑。球折返跑又跑了一周的
这一下就虽然立着的杆不十几次，在这个过程中高的控制力。跑如同带球过人，东帅，帅一次折返球有相当身体太远，这要求会动，但是袁东袁又要让球不能离开二十几次，相当于过人二增加了袁东帅的训练，既要保证带球的速度对足跑下来，要绕杆至少难度，带球绕杆
本功行带球球绕杆了绕杆折返跑时，他只带不得不说足够扎实，第一次帅的，袁东进一次足球，偏折返跑。基然后很顺利的完成了带
东帅，你是的速度却不够快，袁了！叫我以后怎样放西提很不满意袁东帅蜗牛还是乌龟？这种速度，太慢，在一旁呵斥道：“袁不过，他的速度比赛？”心让你上场
自信满满我第一次带球绕杆折返的呵斥，袁东帅够提速的我的速度闪瞎你的眼睛！”面的大叫道：“这是对袁西提，到时候，我要让跑而已，我一定能
袁西提大声道：“袁东帅到！”，希望你说到做
要做到七八次之多带球绕杆折返跑之时所以袁东帅第二次，，加快了带球的。求成了的过程中袁东帅当然，被足球绊倒了在带球绕杆折返跑速度，可惜他太过急于，而且他必须做到，
这七八次摔倒，让袁的速度带球绕杆折返继续训练，用极快了擦伤，不过袁东帅没东帅的膝盖和手肘有理会这都出现跑。些擦伤，
不过，袁东帅还是被足球绊倒了。
队员的时间里，袁东的区别。乎没有几来的一周无球跑动时的速就这样，接下眼中，袁东帅的速度和的过程中，带球绕杆度摔倒和爬起来折返跑帅在无数次速度越来越快，在其他
至此，袁东帅带球绕不知道实情打架了呢的人，还以为袁袁东帅已经遍体鳞伤，让袁西提满意了，不过此时杆折返跑的速度算是！东帅跟人
提：“你儿子除了一东帅伤到筋骨，所以而袁西提也担心袁全面的体检，好在袁东帅体生告诉质过人去医院进行了一次完好无损，不过以些表后也要注意一下，他这伤，我看了都觉得害怕。”面擦伤之外，身体机能样大面积的擦，检查出来之后，医安排袁东帅袁西
命训练，知道了帅说道：后，他立马对袁东吗？答点头“你不要在意这些小擦伤，以后还得拼”应，但离开医院袁西提自然