并没有特别求一定要保■.c≡om的姿势。⊕⊕⊕⊕，所为冥想，要持某个特定￠.

的姿势，而冥，如果你愿意的话，站着也是可以的。的规定，你可以坐功，然了大多需要摆出五心朝着，甚至可以躺着，当相比起武侠世界中的内想却没有这种隐性天

相同的，一是势不动。但有想，都需要保持一个姿无论是内功还是冥那就是

这一上，相比起内功修个月，起来也炼的过程中有内不会觉得四肢僵力游走前身各处哪怕是坐个十天半硬。经脉，能起到一定的舒筋活络的功效，

的话，醒来会必然会丹田中完成，如果保持过程，这服的感觉。精神层面上的锻炼一个姿势太久个可冥想不同，冥想是过程全在上舒完出现四肢僵硬，身体不

出现疲惫的神头上，基本上不会不过有利定程度上冥状况。睡六个时，在精冥想堪比熟想是可以代替睡有弊，一觉的，而且十分钟的

。而相比之下，一话，那如果你初学内功就整晚才能真正的代替睡眠，定境界之后，么第二天肯定没精神内功则需要达到整晚的修炼的

的好以是你有你之间，可有各的好处。两者，我有我的妙，各

窗外，地上，朝阳初升。线平

的姿势的动弹。豪始终保持着端坐，没有丝毫一夜过去，刘天

时便会感到心不从造法的每每修炼一两个。原力锻时候，心，甚至会出现意级精神那篇初先修炼识混乱的情况

当中一般，足五个多时，刘天豪，却是没有像冬天泡澡温暖的温完全沉浸在其中，就好出现这样的情况，足久久不愿醒来。的精神力锻造法这门新泉而这一次修炼

闹铃声。嘀嘀的口袋里的手机发出嘀早上6:0，

从口袋里拿出手机一缓缓睁。天豪皱着眉头瞧开双眸，刘

六半了？”刘天“咦~！已经豪自己都有些惊讶。

去了将近六个时的实已，感时间。当中，自己似乎才刚刚钟的样子，可闭了一会儿眼睛而在他上却已经过觉中甚至也就几分事的感觉

的境界。冥想中，达到了忘乎所这还是他第一次沉浸中以

。来，足以看出两篇精神力锻造法之间那不可逾越的差距侧面从

神细感应，一晚子，按照这样计算仔不了一个月左右的的精上的冥七八的样的呼，恐怕要想，自己力足足增加了有百分之的标准线了。能达到级魔法师时间，他的精神力就

，货比货烂的笑容，一脸高果然扔啊！”刘天豪脸上满是灿“得兴的摸样。

缓慢的进度，两三年才能堪堪步真要等儿都谢了早前就很不满那篇初级精神力锻造法，以哪种入级魔法师的行列，到那么久的话，不得等花。

天前是极为造法成果斐然，至少刘决了，新的满意的。算是好在这个问题总豪目解精神力锻

展运动，基本上就差不多了硬的身躯，抖抖脚耸耸肩，再做几个伸站起身，活动了一下略有些僵。

……

中午，二中食堂。

刘天豪颇有新鲜的感觉一次食堂，这些天老是跟。芊芊去外面吃，难得来

餐盘中的食物。的位置坐下，一找了个干净豪打好饭菜，刘天口一口地迅速解决着

不错，不存在什豪不上可口，但至少还刘天也懒得出虽然算也不是特别挑饭菜么恶心人的东西。女朋友不在身边，去吃，再他的嘴他们食堂的，至少

两三口解决了大半的食物，拿起手边的水白开，长长地舒了口气。杯，灌了几口凉

提升之后话，非得被日俱体素质一个人一餐要吃普通成年人三倍左右的食在以前的缺钱，要是搁增穷不可。不在自己，现在他在他现物才能填饱肚子，好给吃，他的饭量就与自从身

声，上也被溅了几滴。，刘天豪的脸正低头安安静静地扒着地摔在饭，突然‘哐当’一溅出来了面前，餐盘里的汤汁飞刘天豪的一个餐盘重重

面。扒饭的动作一僵，刘天豪抬起头，看向前

眼前，不知何时来了的那家伙六个男生，将餐盘摔最前面。在桌子上的，就是站在

是刘天豪？”。”嚣张，双手插兜，下巴三（10）班的微微扬起，拿鼻孔“你就那人开口，语气对着他，道：“我叫陈仲，高

资料。刘天豪的脑海中飞快的浮现出这个陈仲的

。是只霸一类的人，（10）的学生，家人敢欺负他里据是捞偏门起家的，这个陈仲从就有他欺负人，没是恶陈仲，余江二中高有别三从学到高中，从来都

给干掉了，别人家被欺负惨了，直接把不过在以前，二中有也不敢跟王文军对着干再嚣张，学校里的势力王文了，反正这样的人天知道他得罪过哪路毛第一，他排第二，现在王文军被都以为他失踪神，也许人刘天豪他宰了剁成肉馅也有可军排个王文军，这陈仲能。

这陈仲就开始嚣张起来了。现在王文军一走，

他们自生自灭他们的念不了大学，再加上这家伙家里有钱，不愁，老师们嚣张气焰。也懒得，这样一来也是助长了管他们这种差生了，由已经是高三了

自己得罪过可刘天豪并不这家伙啊！记得

事？”淡淡开口，手从旁边拿“有纸过一张餐巾汁。刘天豪伸，擦了擦脸上的几滴汤

，似笑非笑在他对面坐陈仲咧了咧嘴了下来。

出一副黑.社会谈判的架势来。排开站在他身后，摆根本一字他身后那五个

漫陈仲伸手拿盘里的食物。不经心地搅动着面前餐一根筷子，起

我吧听过眼皮一掀，咧嘴道：？”该“想必你应

切~！谁听过你啊自己很有名吗？，以为

地道：“有事事。”撇撇嘴，刘天豪有些不耐烦

大哥话呢！”“tmd，怎么跟我

啊你，子！”“找死

，直接揍一顿“再！”草泥马的，大哥别跟他废话了

手的摸样势后那五个家伙已经吵腔，他身。来，撸袖子摆架，一副要动吵了起陈仲开

了他们几眼，眼神刘天豪抬眼看不屑。

这里是学校，刘天豪早就这几个臭番薯烂鸟蛋，要不是顾忌刀把他们砍了。就一

眼杀一百可杀一个是杀，什么心慈仁善的好人个一千个一不是谁，直接砍了！，招惹了他，不管你万个也是杀，总就杀，刘天豪之看不顺