心。温暖、或冰凉、恐怖或威严的灵能，浸泡着自己的各种或暴烈、或柔顺，或以往很不一样，叶锋，感觉现实世界与筑基之后的甚至或身
筑基后，应该是开始修炼。完成
叶锋却是两眼抓瞎，茫然不知但怎么开始修炼，所措。
尽管人人都知道修炼对普通人一种神秘而遥来说，仍只是修炼一事，但远的事。
动运必也能受“灵气这么充足，就动，想炼，但我随便运益非浅。”算不能修
常规运动，太叶锋于是开极拳。来始在院子里运动起当然更不是大家想象的，但他做的却不是那种运动，而是在打
身体才是众版本，叶锋虽却也知健康的锋从游得更久的保障。爱网游，网上下载的大这是叶
鄙院子门口，一双视的眼睛一闪而过。
己没有天门了，还在瞎时怜悯的栽培之练这种乱七八“的拳，不妄可救药，枉费本小姐一糟想天开的神经病，都证实自心。”
人，就这双眼睛的主是叶锋的奶姐蔡涵秀。
打击后，想起叶锋锋大受没有天本来她得知叶门的于怜悯，想叫他陪自己。一起去再怎么混账也算是自己的奶弟，于是出农庄视察
跟班，毕竟打有不太差的表突出。现，勉外的亲兄弟往往却虎还若是能靠亲兄弟，但大家族强考虑将他正式收为谊便显得格是比外人更狠的仇寇，自己的因此奶兄弟的情
常了。对他有些厌弃的蔡涵秀等级由有些升，立马将厌弃的期望，本就之为非但叶锋此时的表现明显有负自己奶姐
这么讨厌蔡涵后，一脸鄙视的扬长而的人，只能在去。秀实在无法容忍自己身心底对自己的奶娘说声抱歉边跟着一个
主子跟班这种奴上奴们渴求而不得的、做知自己刚刚奴才的正沉浸在太极拳法中叶锋，却不机。错过了蔡府的天赐良
纷纷闪现，似乎有千，诸般大道至境百个师父在帮自正拳法的错漏，衍生拳理叶锋一进入练拳状态，己进入的威力。的功诀，改进拳法了一种极其法便感觉自奇妙的意己纠
拳法。这些大道至理渐渐将的这套大众健成一套真正的身性质拳术，纠正并完善世俗
其实是为了长生。真正的拳法，更能炼体，毕竟修炼的本质，不但能防身对敌，
量，不知不觉的增长，汲取灵能，力诀开始运行拳法的功肉身，不知不觉的变强。于是叶锋的肉身，
的双修，足够魂。修炼，是体与灵强健的体魂，才能承截足够强大的灵
如果剩饭跟一个鸡蛋，最一碗香喷喷杰出的师，再美妙的调味剂，的蛋炒饭。但再高明的厨堪堪做出其材料效果，也就只是一碗
样最简单的、蛋炒饭来自地球拳，它也就只是一套这的大众健身术的材料。太极
，威震丞相府个月中，叶锋变得特别能吃，是整整一个大木桶却要吃一桶不觉就过别人吃一碗他去了整整三个月，这三，而且时间不知。，于是饭桶之名
“还闹这种丢人现眼的自食其力，省得在我们蔡府吃白饭把他赶出蔡府让他去大笑话。”
蔡法容忍示。涵秀回府一听说此事后，对叶锋再也无下达了这个指即对管家，于是当
每顿吃十桶，对蔡府的消耗也可忽略不计。倒不是蔡涵秀怕叶锋事实上，叶锋哪怕吃穷了蔡府，
是嫌自己的蔡名的奶弟，她的耳根就奶弟太丢人，一听说自己有个饭桶之个饭桶跟碜得慌，实在无法容忍府中有她沾亲带故。涵秀
心愿，还能让自己耳根清静。的吗？自己正好可遂了他翻身做主他不是一直都渴望能
业，外面的得艰罢了。羡慕的高端职只是生在福中不知福呆在蔡府享福的叶锋前身，世道远比做奴才来事实上，蔡府奴才是人人都难，一直
随即隐去。平的女子，后，话的前因后果的光芒直安静的听完这个笑一蔡函秀身边一位相貌平中偶尔闪烁一下智慧，眼
是一个即将被赶出蔡府的奴才。的心里，却叫叶锋，烙下了一个人但这女子的名字，这人
此女子，是蔡涵秀名叫宋初平却绝的闺密，长相平平，名字平对不平凡。平，但她的身份
长公主。的她是当今太子的长女，不出意外，她将是大宋国未来
，总有一丝掩饰满智慧的眼里但宋初平充不住的忧愁。
在宣布：”“本大总管现
一个四肢不堕总管亲自将你开革！“因你好吃懒做，思想胖子，站在叶锋面前，趾高气扬道，落，奉大小姐命令，本勤的大
”由之身了！恭喜，大小姐做主的自大发善心，你终于得到翻身
大小姐是谁啊？
贵为蔡府大小姐的奶姐。天，终叶锋想了半身还有一个于想起自己的前
，我一没招她二“这娘们太狠了点吧冻死加嘛心想把我天寒地冻的三九天，这饿死。”娘们成要赶我走？这没惹她，她干
翻身做主人。于事实上，心的生活状况满意，并不像他前身那么急思单纯的叶锋，对目前极为
事饿死事大！失节小，
很有自知之明吃不上。，没人养着，连饭都，除了练级，自己啥因为叶锋也不会
习的那样可在地球上，费用全靠无法像网络世界，等级修为级而赚，但在这个可以他帮忙练级了。以随帮人练自己生活学便买卖，恐怕真实练级的世界不会有人来请
锋尽量克口气吞下一头牛，炼可以后地球上的yy书说，修每顿叶不用吃饭，但事实上现了。制的表天更比一天大，大到才只吃一桶，这已经是，叶锋开始修炼，饭量却是一后来他觉得自己可以一
实我想几个春秋。实留，留下来陪蔡府再混不想走，其其
感，无奈之下，就是他走，这况叶锋一称呼相当包袄就的全部家当反只好扛起一个小代人，也实在对奴才的个现但事已至此，何。
“慢着！”
了你自己，你没资格竹竿挺身而出带走蔡府一草一叶锋才刚被总管身边最忠人可以走，大门，大实的瘦蔡府”木。道，“包袄留下，除大总管押送出