当然，陆圣现在的野心不止于此。

标准是1.5，战斗者的气血值力指数标准是150.正式一级武

的正式的一级武者更高。盟承认陆，甚至圣的目标是，在高考到来之前，成为武

的津贴。“正式武者的福利太好月什么都不做，也能去武盟领取几千块了，即便每个

武者。业的最低是一级很多高薪职招聘标准，也

可能有前就达到一级武者我要是能在高考之进入重点武大。的标准，更是

，都有还是报考军官，深造几年之后出来，不管是去武馆授课前途...”很大的

切感受到，自己有多么光明。前路是这一刻的陆圣深

而这一切，都是个小时前的那个梦所几带给他的。

块的测试费用，然后迅速回家。完毕，陆圣支付了一测试百

境进行探索了经迫不及待想要再一次进入那个梦。他已

....

竟然失眠了？！”“靠，我

些无奈地从床上坐起陆圣有来，一脸苦恼地挠了挠头。

增长的缘吃太半点睡意。的出奇，头，陆圣现在的精神状态好脑清醒，根本没有多，还有气血值或许是因为晚饭故

了自然就能睡，算了“才七点钟，现在上床睡觉着实也太早了点，还是先做会儿锻炼吧，身体疲倦了...”着

前锻眼时间陆圣看了炼。，最终决定先做会儿睡

然还是被他称为第十三锻炼的内容自体操的炼体二十套广播四式。

..”“正好气血值暴涨，需要巩固一下

血科学研指数并不是恒定不变的，它存在一个峰谷值。究表明，人体的气

达到一个烈运动，或者进补后时，气血值会峰。短暂的当你巅剧

则会滑入谷底。伤，气血受病而你在休息，或者生亏空的时候，气血值

所以通永久性增长，才能让进补的效行一系个常识。果达到最大，这是一常武者在进补之后证气血值的列高强度的训练，以保都需要进

相应的锻炼也必不可少。陆圣今天的气血值整整暴涨了0.18，所以

“第一式...”

的炼体二十四式在瑜伽垫上开始晚练。就做过不知道多少遍陆圣循着早

陆圣就不对劲的地方。但没练习多久，感觉到了

“不对..这个动作我怎么会这么做？”

陆圣突然停下动作，。神色有些异样

始练习了，练了有七八三版炼成为身体本能，闭武盟发布的这第十体二十四式他从着眼睛都能将动作做出来。小学的时候就开年，几乎已经

么多么标准，但至少不会出错。虽不说有多

感觉自己下意识地做了另外一套动作。可是刚刚，他分明

而这套动作，是他之前从未学过的。

.”“我知道了.

题出在什么地方。陆圣很快明白问

的战斗技巧和经的承了。名连体服丧尸验，顺带将他们的修行记忆也给继武道记忆，除了两人他吸收了两

！体术而他刚刚，练习的就是连体服丧尸生前反复两名练习的炼

在练习的完全不服丧一样！”尸生前的炼体术和我现“连体

丧尸记忆一遍。中的炼体术练习抱着好决定遵从两名连体服奇的想法，陆圣

的炼体术要多了“动作比我现在练习不少，整整有...两百多个动作！”

们两个的记也练习过不知道多少遍“有些动作看上忆，，想要做出来并相当于自己去很难，但我继承了他不是很困难....”

“至于效果...”

“嘶——”

当陆圣做到一个动作的的酥时候，身体某个部位竟产生如触电一般麻感。

这种感觉非常他几乎要呻吟出来。服得的奇妙，就好像有一股滚烫的热流在身体里流动，舒

出现过才“这种感觉，好一次...二十四式的时候刚尝试练习炼体像只有当初我刚次！”这么多年了，这是第二

新陆圣仿佛一下子发现了大陆。

练习这套炼体术。他开始专注地

个又一个诡异的动作。，就会看到，陆圣的身体不断扭转出一此时若是还有第二个人在房间

。作链接起来，意外的有种这些动奇妙的和谐的美感

抖着。体持续不断地轻微颤而在这个过程中，陆身圣的

的白气，流下的汗水几乎将身下的瑜。伽垫都给打湿了身体表面蒸腾出大量他的体温不断升高，

“呼——”

圣终于做完最陆一后个动作。

彻底瘫倒在瑜伽垫整个人如同散架一般，上。

但是他感觉自己的状肉细胞在欢呼歌身上下的肌所未有的好，整佛能听到全一次由内而外的深度按摩，仿唱。个人像是做了态前

噜咕噜——”“咕

圣的大脑传递出来。饿感从陆一股强烈的饥

晚饭几个小时？”才吃过“我

陆圣感觉不可思议。

空荡的胃部在不断的身体充能量。的提醒他，现在他急需补

大量的能量。

一点的原因只有一个..而会导致这ሦ

血值，再度增长了！陆圣的气

“不可思议！”

。上写满了惊奇陆圣脸

气血值再次得到增长体他。术，就可以让只是做了一遍炼

刻被这种情况若是传出去，他或许会立才！的天当成武道上

.񱜆..........񱜆......

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