急，一路说说笑笑，到了乐山，反正他了高速都快中午了，他们也驾车去峨眉山旅游五一这住下了。，出行的人太多了，佛，当天在乐山就不着们不赶时间，下午一家，李超和晓晨去看了乐山大等他们出城上天，王超

第二天到了峨眉，在内大嫂不让王朝开车上门票和景区险，运大厅购买了峨眉山车票景区的客山路危山。。

坐车到达雷洞.5公里，然后转乘索道。坪，又走了大约1

雾气还是雾气。李超抱着小欣欣坐在最纳很多人，座位却很以容少，，可惜看到的除了索道车可前面的一个座位

山里气候无常网上衣服雨衣之类的。里人，知道家带了往已久的问雨，来之前李超建议大用担心住宿是一团云，走进去就是一团总算来到预定了酒店，因此也不晨在经验丰富的金顶，李超是山的晓题。，远看了向

往金顶大佛而去。了件衣服，下行李，每人都加一行人放

的每一个着关于此处地方路上遇到一个旅都是看云海的绝佳费讲解跟游团，一路点是在山顶大雄宝殿后的看台，而日落观看台上，的最佳地点，听着导游免些美食林斜对面的看并且这着旅游团故事。也知道了观看日出的最佳地是在之处……。

乐了，孩子都黏他，晓，大家回到宾馆，小弄着小欣欣，只有晓晨小家伙一直在金顶大佛处拍照留念李超，这家伙一定是心有点闷闷不晨自我安慰着，好容易得机会和。肠太好欣欣闹着要和李超一起李超出来旅游，可黏着住，大家都乐呵呵地逗

上馆，前往在金顶的日一行人离开宾出观景台。六点半，天色依然漆黑，第二天早

：“在这里我们感觉到会把我们当做是云中仙细地水珠，“要处看就是一团云雾。”的小水珠，在远伞穿着雨衣人吧，还是打着雨在远处看到我们，应是的的样子讲解着！”李超一副过来人周围全是细该

水，雄到到了大就台。大家一路讨论着周围宝殿后的看很快还是雨底是云雾

，很多人都没有在金顶看日出要靠运气机到，乘都很开心，据说兴而归！兴而来败会看日出很美，游客们

拍片，海。早餐，再回到金顶看看过日出回到了几张照云宾馆吃

可是小欣欣不开心以小欣欣就没机来打算就是在金顶住的时间可不充裕，峨眉山的猴子，怎，以看落日，所以一本。两么自己就没有看到呢，王超天，两美景怡人能看到最好，下午还可会看到猴子了次看日出的机会，，原来她老早就听说来就直奔金顶，所

开导了半才安抚住一心要看猴子，要抢游客东商量，明天带小猴子，连王超吓唬她说欣欣去感受一下这的天，小西也不怕。最后李超和小家伙。峨眉山的猴子很厉害王超欣欣还是闹着要看

还带着小欣欣和晓晨去坐小因为第二天要去猴山，一他们决定就在这万佛顶。带玩，十方普贤、卧云庵、华下午李超寺、千佛顶都藏火车区逛了个遍，李超

心旷神怡、一览众山小。，万佛顶舍身崖的胆战心惊

华藏寺，李超遇到为遇到假大师了。了一位大师拉着李超一阵称赞，耽误了不少、，那位大师，害时间，一开始的李超以

他要和李超结个善缘，要李超通，大致是说李超是个有缘人，随他修行一段日子。给李超说了一大大师

呢的提议。李超是听得，也没见大师云里雾里，还修炼么特别的方，李超坚决地拒绝了大师地有什

！也就没在。后李其事低给了他一师，说话都那么高深！开一看，看不明白意这事儿，能给李超一些帮说是和大师分开还好这位大师不助，李超翻子，最后大师郑重是骗钱的超还在感叹，不愧是大个小册

然后从万年寺坐了雷洞坪，坐车到下午没看到日落，有些车下山，然猴山，满足了后然后步行去小欣欣猴子的心愿，驱车回家。，第二天一早，一行人遗憾

，李超想着大师曾经说这次旅游用了3超白天上班晚上充电子，拿出来一看什么秘籍呢天时间的话，明天找人帮自不懂，不定是期，李超才，假期都要完了给了自己一本小册，李，全是繁体字，看，还有几天假己翻译一下。想起大师

册子翻译一下，晓晨，问她能不能把小有个中文系的朋友，字，假期完了，李超找到正好，晓晨说她于是打电话叫来一位能够认识这些美女。或许

听明白了，小册子上到了翻译只知了兴趣，请美女帮忙法，李超来里啪啦一通读，这李超就拿。翻译一下，于道美女姓林。下美女拿着小册子噼是一顿请客，下来李超说的是一种打坐的方下李超稿，还是打印好了的午

看着手里的打印稿，，这样身动，逐步去家最自然的运转能量，坚持久体潜力的开发都有念慢慢的减少，让气血恢复不断消耗的生命不同程度的好处。下打坐的好处，佛中的杂体的气机就会缓缓而李超去了网吧，查了一了，对心性、身的打坐可以让心得到

东西似乎、好像网上就有。超发现，大和尚给的面的，拿着翻译稿。李小册子上李超决定试试

直；肩张然放松置于腿上；法和小叠竖一般，自然正，；手结定印于脐下：右子两拇指轻轻接触手掌置于左手掌上，的七支坐册子上的讲对照了一下开，以能见体的每一锥左足置于右腿上，肩再将右足体如珠算珠不挺胸直：脊椎足跏趺：金刚坐，自歪斜，下颏微内收置左足上；脊，在网上查到：两应舒张但；双眼微闭：双眼半一样的，双前三米左右的距头中正：头不俯仰，不离为宜。

尽，咽喉部：把舌后部可注视于闭上只留一丝部轻舔上腭(不是以舌用力去“抵”一肘远处之一静物上。腭：舌头的前半前方(此静物应较小、单然成，不。如尖用力念珠。)如易散乱可的空气排光线即可。如易昏沉色，形状简单门是窍体前约则可睁大眼睛，平视抵上腭)。具体必。放松，舌稍后缩即自目光；舌舔上

七支坐生命充满活力，并法做禅修，就能够调整肌肉自产生内在的觉悟。轻闭，嘴部能稍留一缝隙。按然放松、保持内气，让，上下牙不要相嘴唇咬，

一次，中午肯可以试试。不过大师的是规定册子上提到了子午禅，己倒是不行，晚上十一点还自是要中午和晚上各了时间，子午禅也就定

做得那么郑重其人呢。一想，说不准网上内容事地给自己，不过转念在网上就可以找到，还的那位也是大师一样的子有些失望，这个东西的李超对大师的册

，照着小册子上，干起了，参禅打坐的勾当。李超回到据点买了两个坐垫

盘坐充电了。双腿还可以，可双手结定样打坐就不能充电了，印就没法自己这很快就觉着不对，

后李超决定把手找了绑在两上的充是改造变下，把接触点放到两一压器的材料之一，李超两电位置改变最根橡皮筋把电线手的手肘部位(橡皮筋买了不少)。肩上，想到就干，李超把脚上的电线连好，

方便况且不会影响打开觉得全身超也就安心了。发麻，他只想到了源，，很快就这种程度的释然了，充电，换了充电位置，李超吓了一跳自己活动，想到这，李感觉自己每天都有，电李超就

家的打坐要求意识超也是全身为度可以想一下“以放松。放松，只是啥也到了全身难得之身修没想，全放济的感受上了。半小时，开始了有的，不过他坐还在身上接了四根电”，“我在第一次打坐，李时间定在了，有谁打众生而修无上法门”这样打难得之法多可贵坐可是亘古未谨慎起见，李超把有生以来了，而且，佛线，还通电

晰起来，当他把注意，充电完成以不知道是什么原因，李梭。有种意犹未尽的感力集中在某中他觉察到有感觉到时间的流逝身的时候对于充电的感能看到电流在细胞中穿充电，每次都几乎没觉越发清一点上，似乎觉，而且在充电过程，自己的注意力关注全超打坐的时候后总

把原来连是打坐的原因。反是继续提高频率。这是充电就成了惯例，略也不去想有改变的地方就电位置的原因还李超了膝盖的位置，还有就是接到脚趾上的电线换到步，李超想，是换了充打正对自己有益就是了，坐了，从这以后，李超一个巨大的进

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