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训练就结束了。六点钟队列训绍，大家才一个5公里就差晚上练介算是松了口气，长跑，一天的

饭了。”，赶紧陈硕拍了拍董浩哲的要吃就回去洗洗，马上肩膀说道；“走吧

硕说道；。”董浩哲阻止着陈“等等，我先带你们去一个地方

地方啊，你不是早就；饿了吗？现在还是赶紧去吃彦饭吧。”李龙拉着董浩哲说道“还去什么

饿了。”“可是，我现在不

要干什么。”“了，天想了想说道；这家伙应该是饿过劲凌看这家伙到底咱们就跟他去看看，看

跟着董浩，什么，这不是去哲就走，走到半路上凌天他们军人服务社吗？”带我们来这里干李彦龙问董浩哲的时候。“你

笑了一什么样子的。”董浩哲神秘的下说道；“嘿嘿，就是是让你们看看，现在的服务社

们来到服务社的时候，都是来买东西前的一幕惊呆了，服务眼凌天他都是人，里三层外三层的人。社被人围来了当凌天他，到处的，们被起

都进不去了。完啊，匀给我一点，你们前面的快一点出来，我们”喂，那个东西给我留点，唉，你不要都拿到处都能听见。“

哄的，更别说整个服务社外面都闹哄里面了。

“怎么样，还是我有先见之明吧，要不然我们就给他们哲得意洋洋的说道；现在一样。”董浩

说太简单了，也先见之李彦龙一巴点训练强度，对我们来明，我还有脸在说道；“你有个屁的脑袋上们根本就不饿，这掌拍在董浩哲的这说。”就你一个人饿，

说，马上就蔫了。董浩哲听到李彦龙这么

这个我“这”照普通学员去做的。个，也不知道，我只是按

天教员给是一点用和练量了，如果要是加的多的话我们，恐怕我们还真硕连忙出来做用的上。”事老。“也不陈的训处也没有，就看明

去洗洗，然后去吃回走。吃完饭还有边往“就是啊，现在说这个凌天边说饭吧，干什么，还是赶紧回一个5公里跑完就可以休息了。”长跑，

天，对前面走陈硕和董浩哲说。“你做俯卧撑还有仰卧起坐，可是怪物，枪比我一个打的好也李彦龙看着在也比我就算了着的凌们说凌天这家伙是不是先做完。”

走了。的，慢慢的你就习惯的给个大仙似的，孽不是我们能够评论摇头晃脑的说道；“妖了。”然后背着手就陈硕这家伙弄

道；“靠，又一个装逼的。彦龙愤愤的说”李

“我不是。”

没有说你是。”哲的脑袋说道；“我知是，我也李彦龙拍了一下董浩道你不

有做跳，因为往死里长跑，这一天的天的必修课蛙洗，吃完饭又来了一个，又饭去了几个人回去。以后每个人洗，还做了500个不开，其实这是凌天每积太小了，做5公里了个服打面训练就真正的结束了，做了200个俯卧撑澡，然后把换下来的衣凌天回来以后洗，就去吃仰卧起坐，没在卧室里了

天做完，都监督着凌已经习惯了，每天不做还有点现在凌天不习惯。以前上高中的时候，刘杰每天

怀疑，学校里是不是要是就一个洗澡间的，好让他们这些人因为每天都是这卫生间洗了样训练这些以后凌天又进及洗澡。故意在每个卧室，恐怕根本就来不一个澡，凌天现在洗澡的，话，都弄一个洗澡间，就是做完

水份是不会错的包拿了出来些火腿肠，猪蹄，这是学校里发的都有一个，把一。是矿泉水比较重，凌，每个人洗完澡以后，凌天把他多大，但是多补了七八瓶进去，凌不多有十几斤，进去，差些矿泉水天装还装了一充一些的背主要就练量有不知道明天的训天，还有纯牛奶，另外

么多东斤3个家自己的东西都了。包，连忙把到凌天背着的天自己的就背看伙的就一起比凌天的还有凌天那就等于负重二家伙是真西，这是3个人的，凌十多斤，性这样第二天拿了过的话凌天有十几斤了，这虽然一个人的没十公那没有人啊，拿来，这些早上五点二十，寝室里的几个家伙都么多，可是出现在客厅，几个家伙多，有二

到凌天背着背包。集合的时候，教员看

凌天。”“

天向前走了“到”凌一步。

你怎么背个背包？”“

难度太因为训练负重。”想增加一些教员，低，所以我“报告

的，就没有你们这些人应该学习学习，一个人这样做。”“好，很好。你看看你们一个二个给凌天同学好好的

了一下凌喊道；天，然后就对班里的教员首先夸奖其他人

我也背一个了。”李也行，早知道彦龙“靠，这样对旁边的陈硕说道；

天这样也不是为咱们这些，都早知表现，他是为了会都是留给有准备的人的了再说了，凌天。”道饭要去卫生人，就是不知道教员要，你早知道吃是知道了，“早知道，什么间，你怎么还吃，机会惩罚凌会不

里可都是吃的。”把这个给忘了，凌天背包“对啊，我怎么

马上让教员看到了。”“好了，别说话了，

看齐...向前看...向右转”立正...“...跑步走。向右

的时1加把劲了，要知道虽是这样来的今天的跑步规则变了，这个就要己要的有延长，也就是说同样原来累成狗就原来的5公里，凌天他们7个人，从然距离延长。比别人多跑一倍，等的，别忘了，凌天还时候，凌天累得给10公里跑完间，自背着二十公斤的负重，了，可是时间没0公里个狗似变成了

卧撑一给别人一样，都个。500个，人是20四个半小时，下ደ500个，他们每是站人100个，他们7个人每人是00个，他们每人员午就不仰卧起坐别人2天他们7个人就被教一样了，打靶训练ፔ00个，蛙跳别人是叫到一边了，别人是俯完以后，凌上午的站军姿还是

做2000啊，可0个个的，一个小时200能是教员也知道时间应该没有问题。然凌天能蛙跳还好，没有让跳做到，但是时间也不够5000个，虽不够，所以才让他们