中学学的课文，有岳阳楼其是最后一段：欢，那就是范仲淹的《一篇姚青比较喜记》。尤
进亦忧，高则忧其民，处乎。噫！微斯人，’之“嗟夫！予尝吾谁与归江湖之远则忧其君。是曰为，何哉？不以物喜？”求古仁人之，不以己悲；居庙堂之天下之忧而忧，后天下之乐而乐心，或异二者退亦忧。然则何时而‘先乐耶？其必
人的最高理想道德标准是不能认可。这可谓是古代文了，可惜现代文人只怕
“砖家叫兽”，志。什么好一点的追求官僚意！至上变成了�持叫好这是个人的悲高尚点数，差一点的就迎合都能骂,同样,什么事情也都能找出理由支现代的名词专家教授。曾经那么悲哀？文人眼中大多都是利益事情哀，还是社会的
这在一般人古怪，,是能为社姚青上一生的理想做出一点贡献眼中恐怕已是该就是疯狂了。会进步范仲淹的理想应
一的事情，那就是特异功能了。就见识过件全民疯狂说起疯狂，姚青大学刚毕业时，
丧否追求新的事物,喇的是的大环境.整整一代否定过去一切求完全们，面刚从文1革人的理想、追对地急速蔓延。，崇洋定的事物在中国大媚外等等一些过去完全出来人裤失,于是大家开始中走叭
。种奇怪现象特异功能热就是那时流行的一
特异功能是否个肯定说法。存在?没有人能有
是相信这个世界应该方。一般不说当时，要问题。主要问题是当时半疑的多，姚青本人则的那股热潮过，这个不是主能理解的特异功能。不！存在着一些他不普通人应该是半信后世世界中国内外对此还是存在正反两
人集体应和为壮观，而且相当多的当时人们似乎对特的人是没法想能。那时，这功象的。下成百上千。那场异功能有种特别狂热，那功的到处都是，传功人均称接受了气感师的辅导下修成特异功面，没见过会，场面极行。大师在台仿佛人人都能在大都是在大型场合举上发功，台
会。台上大师让大家上发好像功，过一会儿，台下众人东倒西参加了一在金了几个动作，然后他举办的歪，千奇百怪。陵水电学院传功大场是86年，姚青听他号令摆放开心灵，集体在台
大无所获，扫兴而归。后，下面许多人都青本人却是毫定感受。姚的同事表明他也有一说接受到气感，姚青师收功
的，受这股热潮位图，还在入睡前练青影。倒是读过几本习过一段时间的气功书响，姚研究了一阵穴气功方面
下行，循小腹，天晚上入睡前，摆好下还丹田意念存想内气由丹田沿夹脊棘突，进行中上行，达头顶百（肛门）至尾闾正中姿势，全身放松，鹊桥、重楼到中丹经会阴，过谷道会穴小周天练习。田，沿胸腹，按照书中所云，姚青每，再由上丹田下行，经
，到最后还是没有了了近一个月练习事。种练习姚青坚持出气感，只好放弃这
这样人出生之会影响先天之气的出现。很难，这是因为世望。因为气的确姚青也不多的资料时代很多，不过天修炼气功练出先的事都表明，后例在那个后，后天之气是相当特别失天之
念至此，姚青混身战栗。思
推舟,一气呵出先天之气很难，天练习呢？是不是应该顺水那先？成后天修炼气功练
难进入先天状态，而很姚青现在就是处于先天之气，那是因为他先天状态!一般人之所以很难炼出
是处在先天状态。因为,胎儿？那么胎儿状态的姚岂不是得天独厚，易如后天呼吸，而是通过根据气功理论青，练习气功胎反掌儿是不会通过口鼻进行脐带进行先天呼吸。
物！姚青再次进入狂态。果然，困难，也是附送的礼喜状
很中到自己体内下丹田仔细体会丹田处的感气，凝神守一，将意快心动不如行受。自主地潜心静郎了,所以他识集动的兴奋,开始不由脐带连接点，。如今的姚青毕竟不再是少年地压住心头
静接受。风顺，不过事情还是不会一帆姚青已经能够平
田。看到自己的身体，，所以他也不是一青一段时间。因为盘和脐带输呼吸活动去感受丹眼睛不能通过视首先他没法呼吸下子就能通过有通过肺部进行有氧姚觉去感受丹田；同时，寻找丹田就花费气是通过胎周围送，姚青没胎儿氧环境的黑暗，姚青
功练上下移动，。起气习最后,姚青通过横膈膜的。于是,姚青开始感受到丹田
的感觉了，姚青不是少地睡着何特殊感受，姚青依然不急年,抑制对此自然有,姚青的困意上涌，足够心理准备。坚持一他无段时间后，还是没有任什么特殊了!法不躁。只是,不久之后练习之始当然不会有
，姚青回到眼前现实。时，像平常每天早晨刚睡醒时分平静。眨巴眨巴双眼再次醒过来暗片黑，眼前是一一样，姚青内心十
有结果不算没有结果。这个结果姚一个月呢,眼前练习一稀奇吧?青这,当没有特别发现，显然年功练习依然是到意外没有感次气姚青为此练习了近次没
姚青对此感到十分欣慰！让姚青高兴毫焦虑。回想今天早晨地是,姚青同，感到丝内心的恐慌时也没有
了一次意志力。通过气功练习战胜了有没有练成气功并不惧，成功地锻炼于重要，重要的是姚青终禁闭恐
生后再见分晓。至于气功，成功固出真正的考验要等到然欣喜，失败那也无所谓，这个不是生活必需品。
，然后凝随神念想，感受丹后的眠日子姚青养成初步天马行空的漫想。规律，醒过来后，先田变化，接着自然睡
“大海姚青对这首一天地悠然度过。难怪以前一直切，原来他航行靠舵手”一次又一次地悄然响成长。歌感动亲在这首歌的陪伴下起，小日子一天又
这样的平静日子一直延续到1965年4月1日。
日子，是挺特殊的，因为1965年愚人节。至少对于当它是国际4月1日是个普通的言，它还。当然，对于西方人而时的大多数中日子就任何不同国人来说，它和平常没有
大海航行靠舵手”经过他已5年4月1日一开开始信马由缰。是的，之后，他的思绪经习惯于闻歌起舞。多天的磨合殊的。“四十始也没什么特，对于姚青而言，196
知识。今天姚青思考的是情商
指人在情绪、情意志、耐受挫折等方面、他人情绪，简称eq，主要是的品质。它包涵5感、alquotien个主要领域：了解处理人际关系。自身情绪、管理情绪、情商（emot自我激励、识别�t）
不擅在姚青差。主要表现长识别他人情绪,也不就关系。姚青前世情商就比一般人能够自如地处理人际
这一世一定要青独自要练习与人别会人际关系处理。姚处的能情商!功需要高他人情绪的能力。同时,成力,练习观察能要学还相力,要掌握识沉思
子的概念,孩子么?按照一般坏孩不坏孩子不错的哟?练习成功的姚青有些怪趣味地笑了来。乎还可以奖励一话，也许起精灵古怪,情商都是下自己，来点恶作剧。是要做坏似
前思后想中，姚青结束就在这习阶段。练了这一天的第三次漫想，进入了气功
意识集中。有一丝潜心静气，凝有特别在意会丹田处的感受到丹田，守一，将!精神集中的姚青没神这个发现。热流仔细体
丹田下行，经鹊意念存想内气楼到中丹田，沿田，进行小周由丹田下行，循小腹，经会阴，过谷道至天练习。姚青继续腹正中下还应。尾闾，沿夹脊棘突胸中上行，达头顶百会穴，再由上桥、重下意识反丹
，而是真的有一姚青猛然意识!日的虚拟气流运行，不再是平丹田出发，缓缓下移时缓慢，远到与往日的不是平流顺着意念从动速度虽然相当不同热丝热流出现!热流移。今天。但这是真实气流日臆想的那么快
流几乎消失。一生练习入姚青心中，这是他上涌气功从没感受到的真实我有气感了！一阵欣喜感受。欣喜之下，气
着热下行。自己的错误中到热流，驱使凝神守一，将意识集，重新小周天线路继续平日臆想的姚青马上意识到流顺着
中慢。热流移动速度比想象
他也明白那只是虚幻的假象功时没有发感觉，但最后己臆想出一股气流顺，虽，一遍又一遍，尽管心里总有，移动是相当顺畅，现特别感觉时似乎还有些然在此之前，姚青练习气着小周天线路运行些念想。他也曾自并且
难。的艰在他发现意识指挥现在姚青知道以前的那些感觉就是虚幻，因为现热流移动是那样
种如臂使是流的艰动的艰难，还姚青兴致盎然，现在的力不从心，对方能按事这种艰难不仅表其着自己自己的主张，顺他听指挥指挥真实的艰难让识能够指难。姚青发现自己的意照你的指令行表现，在意识挥热流，但这种现在热流本身移热指挥不是。这种那种指挥小孩做事的意就但他也有的调教热流大业。他开始全神贯注地进行指的得心应手，而是，不如意就自行那
注：我这有当时气功我发到你的邮箱，地址。热的惜这里不能发表。场面真的壮观。有兴趣地可在评论区留下照片，可