成年人能做到的。提一会，但成年人都能是如果要你扎一般手100斤，正常的时候提，低桩马那就不是一手50斤，两

一小晃动了一下。反观张就连柯石，也是身轻松。启，重量一加上去，多购物袋两个，那模样有红，那是憋的，要多轻松体车键脸色就是尼玛的像是提着

声，接着就强。”车键忍着不适，装作轻松模样。也会，哼，装的话我抽空瞥了一眼“装的，一定是装的张启的表情，发现自如的之后，心里嘀咕一这种情况

个项目，自然也就不是让他所以大家了十秒钟一过，聂岱”们撑着看谁撑得久，等，再来50斤。打赌的时候不止一开心的喊：“加重量

00斤一上去，柯石锦标赛啊。”大胡时也不行，力量方面可是待狂你别玩，200也有可能会撑不住，到，就是平手说，只因为这2举重世界候算“靠，虐子不满的斤，你以为二班的优势项目。谁赢

平时还可以，是怕泄了一口气，他都0斤啊，尼玛的更，都要倒了，再来一倍马扎着，不止大胡子不同意，你不加重量，倒定了。加反对的车键，要不现在低桩想破口大骂了，20

完这话的时候，柯。”让人没想到的是。“教官，不要紧，石，柯石同意了，说心要落对方的面子了还朝着车键挑衅的200斤，我撑得住挑了挑眉，他是决

他没办法么，不？和车键明知道是这样，但来了，哥是技术流好只能在心里后悔自己怎就鬼迷心窍展现力量石头比什么力量。

吐血的是，张启特别是面不改色说话，就表。”让车键的承受力比车键强，，这一也开口说话了“加吧！得快一点的示张启加多点，结束说话的时候。

启能在力量方面一班的人了，把目光都是惊喜外加期待，二班的是淡定和期待，他们张通的这一和柯石，投向了张启信身材普超过柯石呢。才不相车键排除出竞争队伍把下子，大家就

至三于打酱油。班：集体

，要不先让石三个比试的人，两口，聂个同意，一个开不了岱得意的朝大胡头休息一下子笑了笑，说：“怎。”，甩甩手么样

头加油，让他怂了。，把面子看得胡子和柯石是老乡，兵，听到聂岱的话，那叫一个火大，东北人比里子还重要，哪能“滚犊子，老子的用得着你让，石们看看，咱东北的男人都是爷们。”大

，居真会装还要给自己家人乡贴贴金。大胡子话，反正都赢定了都轰然叫好，心想教官音一落，二班的然

得差点内伤00斤不得不加上筋一转，无多。“真来？”车不起这点东西，脑成中位马，顿时轻松许去，气耻的把低桩马改键看到木已成舟，这2，他自问绝对抬

注意别啊，你腿脚不好人的表情，柯石会和你计较的，咱就提醒大家来呀，车贱人，。”但是不用车键心虚的鄙视车当敬老，不要不马步就撤了吧键了，“哎

阴的算什么，而且还的几个”除了丈夫又不是输不起，学员，其他人笑了出声，男子汉大品问题。要玩到大家都“哈哈。题了，是人面都是鄙夷的三班里看得出来，这就不是实力问玩

啊，大石头你“怎么了？这不是马步敢说这不是马步。”车键恼羞成怒的说。

松一点的。”老人马，也就用的马步，普通人一般续，中位马的是说一“您老别介意，我就马难度高，要不，使出说，继续继是高位马，老年武谓不恶毒。传说中的老人马，会轻者腿脚少，柯石这话不可常不好的经都扎中位马，低位

果在众人眼前。一堆，挺像个老大倒也，纠结得五官挤成然，车键脸色一变爷，适合高位马姿势的脸顿时展现

班的教围，再闹下去，感情伤，把重量重要的是不要结仇。加一加，轮。”三了没什么，最“好了，别扯淡了官挺身为车键解赶紧完了好下一

，三班教官柯石的杠铃加了重量，至于车键点点头，聂岱兴冲冲的亲众人也都有分寸，自动手，给张启和负责。

会之后顶不住，第一个姿势，车键还是嘲笑了一遍，现在车键么，但，不是看谁，都看不顺眼，是刚才被在过了一是在心里嘲笑笑的则“噔”，即使是中位马，心胸狭窄的人啊。容在嘲笑自己被淘汰，淘汰了也没什总觉得对方的笑

引了，200斤啊，还家都没空的哪一出？武林大会子说的一被张启和柯石吸，大是蹲着低桩马，这演？还是像大胡意车键了，目光都去注锦标赛。其实到了现在样，举重世界

񸴀出胜负，40100斤就不聂岱兴奋得差点就把便一两斤都可能分还是是按加一……那0斤说出来，到了后面ፔ斤算才说得出口的。个，40斤。”“再常，聂岱，那了，这随斤看到张启脸色如

。了至于柯石，上限，就可以看出能聂岱不能赢，快点加到张启的才不管过柯石

兄，可好。”张启笑稳稳“100斤吧，石斤，到了后面还能，也就张启师父当初的体重而已着问柯石，200斤的偷懒。，腰头着一两百着，他扎马步的时候上都被扯200多斤，手上提

00斤我是不行了的称呼，这位……张警很不雅观。定提得，一转，在别人的提醒斤他在平常那是肯，要不这样3算了，四脚朝天的姿势柯石不干了，眼珠子似憨实精的说，3起来，低桩马状态话音一落，官，还是，你撑得住乐下，喊出了张启就说：“ደ呵呵的算赢，怎么样。”柯石

斤，阿力。”输人不输阵吹就，就是400吹，游琛辉满嘴火车的说。“切，别说300斤启都是毫无压，而赢了，当然是能

400斤居然分数。”，我们一班四个不料这话一说，柯石“那好，400斤，能有话接，们二班就输你

两个分数就要到手的时西要做准备运辉跳脚了，班来说，已经不想去貌这赢了能得四不到，但是下8个分数的一动的。”游琛“靠，石头你个歼诈鬼，400斤……，这种东，输了自然什么都得相了。个分数候，对于已经只剩

，或者800斤那要是600斤场一阵静寂的话。“呢？”张启说出了让现

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d=23038i）太监这么低劣。各位字的同人打多礼拜一上架，仙侠的，有兴趣看仙侠的人okname=《问凡不敢说万88,bo[book底，应该不至于可以去瞧瞧，恩，别的，两本100道》]（朋友的书，