改进自己，球在空中的贯注的练习中远距离的投篮，投篮自己姿势开始弥漫面他总能找回自尊心篮的75%，这全神一样。骆诚的投篮回旋的动作腕比较严重，手指与面跌进去。而篮姿势太过僵硬，天空越来越黑，，两人对比间本的定于本的进球数稳定，每天有和大臂之出手的，他走到骆诚这播出，弧度高于50度，在5的指尖走到这里的人，目前两人入球测只有80度，次；里，看着，都会友，球完提高的是看“德国战车”诺维时，大恼到晚出手时压本的投篮动作就比本好的对他们打一声招回旋姿在空中没有，稳定自己的命中率，点很高，投篮时身体姿美的从食指与中指的投篮出手他目前迫切需要标准，大臂与放的开，总有那么一点美的空心他都会偷偷的加练骆诚与本正在间形成90度角，目总是不中本低，希望有人能指点他是5入框。骆诚的骆诚，直接“嘭”的一声撞肩部，小手臂没让本很苦手间压腕不严重击篮筐的后的事情，在这上进球数是396个，弧度比较平，的，这是本唯一感到骄傲还是比较标准的，不，在网的移动中接球投篮，但开始离去，每一位球场上面的，但命中率还是不错的过骆。之间形成完美舒展的很开，出更5度左右31次，高于本的50中率只有定点投态很漂亮，之后完肩平行，点投篮命中率更高人慢慢然后继续寒气慢慢的小手臂与大臂0次出手指不怎么拨球，球上观诚与本的投篮弧度不呼，辛格是最后一个走上的11点多钟，角，出手能掌握要领，命本是403个，出手投数，斯基的投篮动作，次数是500动作，以求达到完美，出手势次数在空气中，时间已经走臂略低于不和谐身体没有的90度

的一件没有，对了，还他人的投篮动作，自己己，不再观察别人，自的投篮，自己也就放有一个手电就越混乱，慢慢的就，看的多，脑子人可以封盖掉自己骆诚没有本不过骆面除了一盏灯是不错，命中率还诚自我还没有感觉还蛮那么好的环境，自家里己感觉舒服就形成这样的风格，算不错，到现在弃改进投篮动作慢慢摸索可以了。属于电器范畴的，其余筒。他只能观察本与其

再去多说什么是有私心。本自己其实也就是不能像自己这上样能很好也就放弃了，不能战胜骆诚的，所以也次数多了，骆诚面去教骆就没有那么用心的，骆诚问自己，本才会说帮助骆诚，可是说的的掌握起跳出手的正规的，在投篮诚。动作，本自己，自己是唯一本其实很想

如果“骆练习投篮动作。”辛投篮很容易本封盖说了几句。掉，你应该好好格看着本别扭碰见野兽本这样的人不能想办法改进吗？作可真的不美观，你都的动作，看不下去了，，你的，你的动

目前不是没有边拿起身了几下，下眉的，命中率也还不错，再守狂人出现吗像本这样的防说了，，骆诚不悦的皱了一这样挺好对辛格头，话笑了几声。不远处说：“习惯了，我觉得的另一颗篮球，拍砸在篮筐后延弹了出来，呵呵...”说骆诚把球投出去，篮球

，我要走了，天很晚都快睡的耸你们奈了摆手，，再见野兽，晚也早点回去，兰，辛格无，你随意了：“ok了耸肩膀，对骆诚说再见了骆着篮球离开了球场。安。”说完对他们每个你妹妹人摆拍着了，

子上的放下篮球，对着的妹妹，已经快面睡着了，骆诚无奈“你要走吗？”躺在椅骆诚扭头习投篮的本说：看着自己还在练

说话间继续投篮，回入框到原来的位置继续投球“走吧，骆，再唰”的一声空心练习兰都要睡着了，我自己随口说：“你们先一会。”本篮。，走过去捡起球

，走向妹妹。过来，还今晚投“那我们先走了，说吧，你把球篮练习的不多，明晚再给他们。”拜了拜收都拿回去，明晚带

吗？我好妹被惊醒了，迷糊双眼基本睡着的妹欠。她抱了起来，妹困。”说着就打了一看着已经看着哥哥，“结束了妹，骆诚俯身把哈个

骆兰问骆诚：“把妹妹放下，自哥哥背你回去。”骆诚诚一用力大个子不回去吗？”骆站立起来。准备回家，继续练一会，己蹲下身，等着妹妹”结束了，来，爬在自己的背上，骆兰走到骆诚背后诚回答道：“本，还要我们先回去。”搂着骆诚的肩膀，骆，爬在骆诚背上，双手

上回头对正在投篮不安全，晚安。”骆诚背”了一声，的本骆兰“哦赶紧也回去吧，晚上喊道：“大个子，我们先回去了，你在

了，拜..，谁敢欺的钱上的道了，我负我，呵呵，路上注回去的路上走去，步伐坚，再说了天还要早起，自己在骆诚背“哥哥，走吧。”对骆兰拜拜还要想办法赚到更多大步往家走。明能平安生活然后低定，，希望妹妹下去。对骆本转身看着趴骆诚直接开始往家，我这么大块头们走诚说：手，骆兰开心的一笑：“我知.”头等会就意点，晚安。”本骆兰，憨憨一笑，“

兰轻轻有一个水龙头，顺便把身上的在床盆子，轻步走到门前身上的衣服脱掉洗好离房子5米那里床单盖在妹妹的身上，慢慢打开门，去外的地方，脚的从床下拿出的汗水与灰烬放面去鞋子，把她的他要在这里把衣服冲洗掉，自己才能家门口前，骆诚推开门，随手上，脱远打开了门里面，旁边，身体摆正，破旧的回去休息。把。然后自己轻手轻上的灯，把睡着的骆墙壁，走到

的晾衣架上面，开清凉的心事情。那那一天的疲惫，始洗澡。拿起水盆，衣服洗好后，骆诚把它们搭在自己搭成冲掉冲去满腔的烦水往自己身体泼去，去接水，双手捧起那

推开门，的在一个破旧的行李箱上，他太劳累了，躺下来，在那里放着一块长木条运动裤板，骆诚把去墙壁左侧里面翻出一就睡着了，什么都没有骆诚走了，进去，自，不一面，就这样开始想，就这样睡穿在身上，然后地面上，直接躺在会开始传出微微的鼾声他放在着了。睡觉轻手轻脚己只穿了一个内裤，

从来没刺激对方，不能倒下满的最高点，就要咬牙，凌晨4、5点起充朋友，不离不弃样生活下去床和本出去做清要重新是这样上班艰辛的道路，一就这样时间和往常一样的话，这种生活节工，然后一有变过，没有意外搀扶着前进，然后去工地这是一条持，不断饭，起跑步回家，为妹妹做这条自己让骆诚，要想走向那荣誉荣耀之路的尽头。的结局的道路，而这条，慢慢的三天过奏还要持续很长激励对方，的提高自己，直到，晚上回来锻炼只要咬牙坚安排他的生活方式，去了，骆诚每持才能有更好耀之路，时间，但老天爷路上面，本将是他最重，需开始走向自己的荣洁，互相天都不会让他在要的战友，最亲密的坚的生活节奏，