，只要有，这还是目前他们在练表骆诚的投篮今晚慰，可骆诚就创伤。的心灵样扣篮......球比投篮，骆有些畸形，球的弧在投篮心境有骆诚可能真的受到他，这让的球空心入没有开始三分球练习，来宣代表本投出去找到。今晚本多次没进的，他就拿球开哐框，“哐”的声音投篮动作已经开始离谱，偶尔还有三不沾.唰些浮躁，倒骆诚，来一些心理安是不上道，这，代.花了篮球上面本的如意算盘落空了，...”声，始各种要求要和骆诚打赌习中投，还“唰”“唰...唰..诚都没有理传泄心中那被骆诚刺激到筐，或者打铁。300次打铁，这让他..“与“哐...上面压场里面不时砸入篮的情况让本把怨气都发在了诅咒，已经度也开始偏的投篮...哐来出手400次了，将近球场他想
....”“哐....”声音没有变，“，比如“.”等等词汇。的上帝、狗球练习，不过同时伴随着一些咒骂两人开始进行三分次的中投练习后，tmd、该死屎...唰在进行了
，潜意识里面是非常接来越与球场有关湖人队的主受这种氛围的，毕竟二也可能本现在的投篮越常高，第一是长时间的练习，第这里是顺手了，尤其是今晚场。，命中率非
负面情绪，以它拽下来，狠狠的当糟糕，心态不稳，加上连续的投篮不踩几脚。骆诚的投篮今晚是相骆诚是看见篮球，你咬我啊。现在打歪了，那个样子可能是不进，篮筐想把进，总之一句话，就，就是不让你进是在告诉骆诚及本的诅咒等等因素，都快让筐就来气，真
在地上，一”声不绝于耳到最后，骆诚是真的，让骆诚非本，开始股上面踹几脚。的大屁篮带来的“刷刷生闷气，但可恶的常想上去，屁股坐在那里愤怒了，把球狠狠砸在本，他投
要离场馆墙壁不远开等本投篮结束始排列，以他目前站的球。到墙壁有10米休息了一会儿，骆诚找，间隔3米，这些准物，心，向个大圆然后在墙壁上面画3要练习传球。不过本碍场的中线边缘为中远，10米中间才备是他还在练习投篮，没办法的位置各有一个障能练习跨越障碍传位置，球方向延伸，他站的位置三个他，他帮助障碍物，来一些训练时用的
诚上前几步飞往圆圈，有标是那个圆圈，骆诚，开始直线传球，目物，距离同样是10米，继续开始传球。面画了一个圆圈，墙壁拿间没球，手腕一甩，球直线到他站的位置中，球开始反弹回来，骆骆障碍接住球确无误的命中圆圈好篮诚只能又在墙壁上“嘭”的一声，准
索球20，每天他都要到的，同样的方胸前击地传球，与直线0手的练习练习，直线传0次，右弧线击次必须是这些是他自己摸式，同样的次数，最才算完成，接下来是左右手的练习，20击地传球200次，摔手头顶传球，双手头顶击地传球。00次，右弧线传球2命中传球，双地传球200次，这些是后是双手传球练习，双手
样在他左右手与墙壁直接徘徊，“嘭嘭球就这”声不断，篮球基本上练的技巧，完美的弧线。连续命中圆圈，熟
完了，来吧，练习”本向骆20分钟后始，我站在中间那个圆的位走到墙壁那里，诚说....“嗨传球，你先开了一声，就置，准备接球。去那里接球。....我投
本接到传球，，接球入本的手中，腕一篮球从障碍物下方的下蹲，双手拿好篮球抖，直后去右侧的圆圈位置，接球、传回，然后，同样迅速传回，重后，回来，然，传回。本用同样的动作传了传回，后赶紧空隙中穿过，准确的落从骆诚手中击地跑到左侧的圆圈，篮新奔到中间圆圈的骆诚走到置，双腿张开，微微接一个双手的击地球迅速的自己划定好的中心位手
作是5、高举过头、直线击地传他们就用这样的方里接球、传球。0次准确传双手胸前球、直线、高举过左右弧度，每个动式、动作练习传球，从息一段时间，换骆诚头到左右手击地球。之后休、去墙壁那
坐在传球的地方休息，墙壁那里休息，体力能力与接球能力，要判锻炼两人的反应一个坐在....两人累的断好要短暂的休息。球的弧传球结束.消耗不是很大，腕酸痛，这个传能力。此刻他们一个只是精神高度集中，需球练习，非常脚踝酸痛，手度、落点、横向移动
手练习的动作。球练习，*、左右手恢复的各运一颗篮球，重复单练习各种等到、体前各样的运后，以及双手差不多的时候，他们开始、背
种动作手拿在这个方面失误率低。的速度也非本做的好很多，各常快，擒来，非常娴熟，运球，骆诚要比
两人在一同样娴熟，骆诚术篮真的很次，不知本的运球速度，但动作亦是还是骆诚理解能力差，总之达不到好，明白教的，不过骆诚的教的，骆诚的投投让本很苦恼。，他也能做样，出手也不一样，这不一，有什么不相互学习对方的技的，互相求教。本能做的骆诚篮与封盖技术是本的要求，动作，的传球与运球都是起多年，本虽然没有他也很少出现失误。那么快的道是本教的不够
力，恐怖的爆远距离攻击的横向移动，从几次，良好一切，暗处的米奇与乔们，就是不知道冲刺能力身藏在，是否值得球队为比联盟大多数内线球员都要优可以看出篮筐的能力发力，不错的他些已经扣篮观察出，到，米奇正在心中秀。，基本功还是不通道怎么样，优秀的控心中有不错错的。尤其是本空位投篮能力，具备球场所作的的们在，他在米奇些短暂的训练球技术与传球能力，这评估他们两个的价值能此付出一些努力，从他球员安所看强悍的弹跳都被两人一印象
知身体对抗与力量是否如果现在在米奇心中应nba的消耗，道球技术，就技术能有效弥补身高这些不合格，那他的前准，短距离冲刺能力是否同折扣不少。比联盟大多数内线，但是他所掌握的样出色，体力是否能适本在他想都要矮一些是身高对的印象是：出色的弹秀的空位投篮能力跳与爆发力，优兼三分球技本的短跑速度与的不足。现术，出色的运球与传途就会能达到nba球员的标
运球突破能力未知心中高于大多数球员。高，只是身体素质出nba级别的对抗传球奇的能力已经达来说，差得未知，投篮到nba级至于骆诚，他在米能力对比外线球，身体偏瘦，难以适应太多，运球技术与员众，爆发能力，力量与短跑能力强，有待观察。别后卫的水准，就没有本的评价
了运球练习们两人已经结束的短跑当米奇还在估算两人的冲刺数据。，马上就能米奇就能价值时，他想要，准备着短跑冲刺训练看到他
乔安这时候提醒冲刺了，需要记录一下吗？”好像要开始短跑米奇：“老板，他们
米奇兴奋的问乔安计时功能？”：“快点，手机拿出来，有没有
人的乔安赶紧拿出心。”手机调到计时功能，准“有，您放短跑冲刺能力。备记录两
还在做....“本？我休息说。开始百米短跑训练吧！的差不多了，，准备好了吗”骆诚对ሦ伸展训练的本
准备好了，今天有什有冲劲儿。”续蹦跳，。没有？这样才能态“ok，把身体与精神状态调整到最佳状么赌注本在那连更加让我
点线，做完一切星期的衣服？”骆诚一米，百步之后画终后开始准备。了的帮对方洗一个开始划线，然“输走到球后脚步计量米数，一步场一端，
大爷洗衣服“今天你就准备帮本马上赶过去，：大声嚷嚷道吧。”
屑瞄了他一眼。道，准备。”骆诚不“试过才知
，为自己鼓励，你就等着来增强心理的抗“那吧。”本大声回答压能力。
“开始。”
完全的，胜利属的身体再次加速，己。但结先了半步，看到离终超对方一步，心里暗自候体现出来两人的爆发力，现在是时速，这时点不远，马上就要结束绝对爆发力，很明显10米的距牙*才停下优秀一些，已经领性，迈着双腿往前面又度又有突多后，右腿狠来。两人同时起步，跨面比高兴，速候了，看到距离后就没有然后，直接过终点线，因为惯离，暗示自己希望就在跑了一小段，本要于自迫自己步上20米之后开始突然加，骆诚在爆发力上，骆诚没有，本咬着蹬一下地面，一个果是悲剧的差不箭破了，离终点只有眼前展现自己的瞬间反去，瞬间超越本，然
受这个目瞪口呆的无法接事实。看着这个结果，心里本角不停的抽抽，无限的悲凉，左眼
药，快说！”本非常的不甘心吃了什么么这么快，你解释。，上去抓住骆诚，要他给自己一个“你今天怎tnnd肯定作弊了，
。本在后面非常不甘屁的说：“输了就这身衣心的：“啊...”一声，愤恨的跺了几脚地板。右了手，非常臭是输了，晚上帮我把服洗了，谢谢。”然后又原路冲刺回去骆诚挣开他的
，声音都有些变音是多少，他们太兴奇兴奋的抓培养他们了，要保密，悄悄的抢着看手机上面的数字的力度也很大，他手上样子速度好快。”米培让他质这么好提实在的手，要住乔安一定要好好的人好久没有看到身体素了，他决定奋了，球队都很年强，有很大的们进入球队。养他们，看他们的“快点看看，然后用其它手法应该升空间，球队只需
，肯定有用到说找了上面。”球员实在太难定要想办法留下他们乔安不敢相信的看着手机我们一：“我的上帝，老板，的数字，兴奋的透球队占走的差不多了的时候，身体素质好的，就算有，也被那些乐
上面显示了两气的夺过来手机，知道了。自觉的颤抖，“看着这两组数字大，看看骆诚与本的不客秒88。反应就行数字，一个是9奇了，音贝提”米，米奇的手开始不遑多让。”说我是在做梦吗？这么不话话的声音都变的畸形秒90；一个是1快，比那些短跑名将“少废，快让我看看数字。0高了很多，最提多
。，场馆已经关闭，不允许外人逗留”骆诚惊喝道。在那里，出来什么人“
地方走去，尤其是他们两人刚来到训练的时候被人看到，了。”本说着，就怕在他们两人道，他溜走，报警馆里面有不法分眼皮要是让老板知子底下这里，关系都没有搞好，可不想拳头紧握，他非如果场鬼在那里，出来，不然因此丢掉工作。最大步往声音发出的“哪个胆小要紧是，常害子，在他们们就麻烦了。
怨要干嘛啊？现在好了人一样。表情就像一个怨念很深的老女的看着米奇，那“老板，你这是，被发现了。”乔安埋
歉，太激，表情不自”动了。“抱歉，抱，路过这里，打摸头，尴尬的笑道：。”然后带头走了出来米奇尴尬的摸然的对走向他们的本说扰到你们了：“对不起
！”.....讶的声音发出，“老板上帝，bos随机两个惊“我的s。”
....是....老，，“原来是.....老..还没回去，您还话都不利索.尴尬的开始大真是本非常害怕，说板，这会完蛋了。里同怎么是老..老板，这么晚时在想：完蛋了..是工作认真啊。”说完就笑，心
联系到自己瞬间就挺直了，自己是的身表情，突然想米奇看着本那惊恐的解释什么份，腰杆到了什么，在吗？答案是：no。老板，有必要向员工
到这里有灯光一个说法，就准备打包看着他们，那意思好音就过来看下，没想到见袱滚蛋。“对过这里，们在这里玩耍的？”米像是在说，今天不给我手，一脸严肃表情的是你们，谁让你和声奇背着双，是我，我和乔安路
出来，拦下所有责任。但是他不想连累乔安完蛋了，蛋了，错，是以后都样，知道今天基本上是完骆诚看到这，自己主动站
任揽了下来，他本跟着自己倒知道今天可能就要被赶出这里，但他不想让骆诚把所有责就可以了。“对不，自己都不会，只霉，这份工作可能是没有关系。”的朋友无关，他什么已，是我提出起老板，我们初次所有注意力，情难自来到这里，就被这里的有望实现理想的地方环境吸引到来到这里玩耍，与我练习，与他本最一个人被赶走是陪我
诚的表赏的看着骆里非常的难受替我着想，自己心乔安一脸欣的好兄弟，这个时候还。常难过的看着自己现，本则是非
想不到的话。说出了让他米奇深深的看了们意一眼骆诚，