还没时传来投篮，骆投篮动作已经“与“哐...哐球场..到了诅咒，已经出手，来宣泄心中那境有些浮躁，被骆诚刺激到的心灵要和骆诚打赌比些心理安慰，可骆诚就投，这让本的如意算盘落空篮偏球篮筐，或者打铁。花样扣声，“唰”代表度也开始唰...哐...本多次要求创伤。00次了，将近3始各种场里面不的，他就拿球开开始有些畸形，球的弧还有三不沾的情况，这4诚的投篮砸入是不上道，这让去的球空心入框，““唰...三分球练习。今晚的离谱，偶尔本投出00次打铁，还是目前他们在练习中投篮上面压.”....球倒骆诚，来找到一今晚骆诚可能真的受上面，只要有投篮没进诚都没有理他，让他心有开始了，他想在这本把怨气都发在了篮...唰.....哐”的声音，代表骆
习00次后，两人开始狗屎...习，不过声音没有变.”等等词汇。该在进行了6，“唰死的上帝、”“哐....”同时伴随....的中投练进行三分球练“tmd、如着一些咒骂，比
常接受这种氛围的，毕竟这里是湖人队来越顺手了，尤其是今二也是长时间的潜意识里面是非的主场。晚，命中率非常高，第一本现在的投篮越可能与球场有关，练习，第
是不进，啊。糟糕，心态不稳，加篮筐都快让打诚，就是它拽歪了，那个下是看见来，狠狠的踩几脚。骆诚的投篮今晚进，负面情绪，素，总之一句话，就篮筐就来气，真想把不让你进球，你咬我投篮不是相当现在骆诉骆诚以及本的诅咒等等因上连续的样子可能是在告
，开始生闷气本的大，他狠狠砸在屁股坐在那里诚踹几脚。是真，但可恶的本的愤怒了地上，一到最后，骆屁股上面，把球骆诚非常想上去，在投篮带来的“刷刷”声绝于耳，让不
10米为中心，向三个方目前站的位置，练习跨上面画3个大圆，间中线边缘远，1是他要球场的壁不远开始排列，以他。不过位隔3米，这些准备等本投篮结束才能馆墙练时用的障碍物0米中间的位置各有没办法帮助他，他要向延伸，他站的诚找来一些训一个障碍物，然后在墙壁。，离场本还在练习投篮，置到墙壁有练习传球休息了一会儿，骆越障碍传球
球。步接住球，继续开准确无误弹回来，骆诚上前几的命中圈，“嘭”的一声，中间没在墙壁上面画有障碍了一个圆圈，墙壁到他始传距离同样球，目标是那个圆圈站圆骆诚只能又一甩，球直线飞往圆圈，球开始反是10米，开始直线传的位置物，，骆诚拿好篮球，手腕
00次，天他都0次，摔算完成球。手头顶传200次必须是命中才球，双手头顶练习，要练习，直线传球20右弧线击地传这些是他自己摸索到的传球，与直线传球，双击地传右弧线传球2，这些次数，最后是双手传球球200次，每同样的方式，同样的0次，击地传球20，接下来是左手的练习，是右手的练习，双手胸前击地
，完美的弧线。圈，熟练的技巧徊，篮球基本上连续命中圆壁直接徘，“嘭嘭”声不断球就这样在他墙左右手与
.我投完了，来吧，练20分钟后....“先开始，我去嗨...那里接球。”置，准备接球。习传墙壁本向骆诚说了一声那里，站在中间那个圆，你的位球，就走到
双手的击本的手中，本的中心位物下方的空隙中跑到左侧的圆圈，个。回来，然后赶用同样的动作传了骆诚走到自己划定好后，重新奔到本接到，篮球从障碍手腕一抖，直接一微下蹲，双手拿好篮球篮球迅速的从骆置，双腿张后，同样迅速传回，间圆圈的位置，接球、，，接球紧，传回开，微中地传球诚手中击地传回回，然后去右侧的圆圈传穿过，准确的落入
双手胸前击地传球、直那里接次准确传球。之后球、传球。是50击地、高举就用这样的方过头、，换骆诚去墙壁直线、左右弧度，每休息一段时间他们式、动作练习传球，从线、高举过头到左右手个动作
力。..两人累的脚踝此刻他们一个坐度、落点、横向移动能坐在墙壁那里休息，力，要判传球结束...地方休息，在传球的个传球练习，非常锻是精神高度集中，需要酸痛，手腕酸痛，这炼两人的反应能力与接球能体力消耗不是很大，只短暂的休息。一个断好球的弧
手、体前、背后，以及始练习各种各样候，他们开。*恢复的差等到不多的时的运球作各运一颗篮球，重复单手练习的动练习，、左右双手
本做的好很多，各种动方面速度也非常快，失误率球的运熟，低。作手拿擒来，非常娴，骆诚要比在这个
一样，这让但动作亦是同样娴运诚的投篮真的很次，不知道是，也很少出骆诚理本教的不够好，还是本虽然没有他那么习样，出手也不不明白的，互相求对方的技术，有什么的传球能是快的教。本熟，球速度，的，骆诚的投篮与封盖与运球都失误。两人在一起多年做的，他也能做现作不一，相互学，总之达不骆诚到本的要求，动技术是本的教的本很苦恼。骆诚教，不过骆解能力差
篮筐的能怎么样，优秀的控球能观察出，强盟大多数内线球员技术员本，他在，恐怖的爆发力，就是米奇正在心中评能力，这些已经比联米奇与乔安所看到，，是否值得都要优秀。作的力，具备远距离攻击球队为此付出一动，从几次扣篮估他们两个的价值些努力的弹跳能力，从他们两人一还是不错的。尤其是力，良好的横向移身藏在球些短暂的训练可以看出通道暗处的与传球，基本功印象，不错的空位投篮米奇心中有不错的一切，都被他们在球场所悍不知道冲刺能力
的空位投篮能力兼三分本现在在米奇心中，体力是否能适应n的技术标准，如果这些线都要矮一些，身高对比联数内就会折扣不少。球技能有效弥补身高的就是的印象是：出色的弹跳与爆发力盟大多度与短距离冲刺能力量是否术，ba的消耗，力是否同样出色能达到nba球员的在他想知道本的短跑速球与传球技不合格，那他的前途术，出色的运但是他所掌握身体对抗与，优秀不足。现
。对抗，知，投篮能力评价高，只是身体素质卫的多，运球技术与传后的心中就没有本的运球突破能力未知，力强，身体偏瘦差得太力量与短跑能出众，爆发能多数球员适应nba级别的球能力未于骆诚，水准，高于大对比外线球员来说，至有待观察。他在米奇力已经达到nba级别，难以
短跑冲刺训米奇就能他想据。在估算两人的价值时，要的短跑冲刺数当米奇还他们两人已经结束了运球练习，准备着看到练，马上就能
乔安这时候提醒米奇：冲刺了，需要记录，他们好像要开始短跑一下吗？”“老板
：“快点，手机计时功能米奇兴奋的问乔安出来，有没有拿？”
两人的短跑冲刺能力“有，您手。机调到计时放心。”乔安赶紧拿出功能，准备记录
......“我休息的做伸展训跑训练的本说。差不多了，开始百米短诚对还在本，准备好了吗？练吧！”骆
儿。”本在那身体与精神状态调整到“ok，准备注没有？这连续蹦跳，把好了，今天有什么赌样才能更加让我有冲劲最佳状态。
？”骆诚走衣服一切后开始准备。到球场步计量米数，一方步一“输一端，开始划线，然后脚了的帮对米，百线，做完步之后画终点洗一个星期的
就准备帮大爷洗衣服吧。”嚷嚷道：“今天你马上赶过去，大声本
。”骆“试过才知道不屑瞄了他一，准备眼。诚
，为自己鼓励，来增强心理的抗压能力。“那你就等着吧。”本大声回答
“开始。”
绝对爆发力，很明Ꮈ些，已经领先了上去，瞬间超越右腿狠蹬一下地面，心里，迈着双腿往前面又一，显，骆诚在爆发力终点线，因为惯性剧的，，离终点希望就在眼前一个箭步时候体现出来两人的突然加速，牙*迫自己的身体再次加，胜利属，瞬间反有突破了于自己。但结果是上就要结束，本咬着速不远，马跑了两人同时起步，一小段，才停下来。上面比本要优秀悲的距离，暗示自己直接跨过超对方一步骆诚没有完全的展爆发，看到距离差不多后，米之后开始力，现在是时候了本，然后就没有然后，这半步，看到离终点只有10米暗自高兴，速度又现自己的
抽，无法接凉，个结果，心里无限的悲角不停的抽实。左眼本目瞪口呆的看着这受这个事
，要么快，你吃了什么药，一个”本非常的不甘心作弊了，今天怎么，上去抓住骆诚他给这“你tnnd肯定快说！解释。自己
的：“啊...衣服洗了，谢谢。””了，晚上帮我把这身骆诚挣开他的了冲刺回去。本不甘：然后又原路右手，非常臭屁的说在后面非常心“输了就是输了一声，愤恨的跺几脚地板。
字，声音都好久没有看人了，只需要保密到身体素质这的抓住乔安的手他决定一定要好好培养球队“快上的力度也很然后用其它手法让他，要抢着看手机上，悄悄的培养他们，速度好快球队大，他实在太兴奋了，的提升空间，子应么好的。”米奇兴奋有些变音了，手面的数他们，看他们的样点看看是多少，他们们进入球队。该都很年强，有很大
队占走的差想办法留了。”我的上帝，有，也被那些乐找老了下他们，肯定有用到的时候，身体乔透球，就算素质不多安不敢相信的看着手机字，兴奋的说：“上面的数好的球员实在太难板，我们一定要
面显示，“高了很与本的反应就知道了。看着这名将。秒90；一个是1字。手机，上客气的夺过来不遑多让。”说话的声”米奇不看看骆诚音贝提音都变的畸形了抖，“我是在做梦吗？这么快，比那些短跑始不自觉的颤两组数字，米奇的手开少废话，快让我看看数0秒88了两行数字，一个是9多，最提多大，
“什么人在那里，场馆已经关闭，出来，不允许外人逗留。”骆诚惊喝道。
他非常害怕在他们最要紧是，如人们“哪个胆小鬼走，要是让老板知道，拳来，不然报警了。”，他们就麻里面有不法分子，两人刚来到这里，本说着，关系都没有搞好，眼皮子底下溜两人训练的时候被可不想因此丢掉工作。头紧握，就大步往声音发果场馆在那里，出看到，尤其是他们烦了。出的地方走去在他
着深的老女人一样。看这在好了，被发现了。“老板，你”乔个怨念很米奇，那表情就像一安埋怨的是要干嘛啊？现
，尴尬的的本说：“对不起，了。”头走了出来，表情不笑道：“抱歉，抱歉，太激动了。”然后带米奇尴尬的摸摸头自然的对走向他们路过这里，打扰到你们
板！”.....。”“我的上帝，boss发出，“老的声随机两个惊讶音
...老本非常害怕，说话都....是...工作认真啊。”说完就尴尬的开始大笑不利索，“原来是.是.您还真是，这么晚还没回去，这会完蛋了。是老板，....老....老板蛋了，怎么，心里同时在想：完
联表情，突然想到腰杆瞬间就挺直了，自己是老板，自己的身份，系到吗？答案是：no。么有必要向员工解释什米奇看着本那惊恐的了什么，在
米奇背着不给我一个说情的看着他们，打包袱“对，是我，我和乔安滚蛋。路过这像是在说，今天谁让你们在这里，见到这里有那意思好法，就准备灯光双手，一脸严肃表和声音就过来看？”下，没想到是你们，里玩耍的
到这样，知道今天累乔安，自己主基本上是完蛋动站出拦下所有责任以后都完蛋了，但来，。了，错，是骆诚看是他不想连
骆诚让本跟着自己倒注会，只是陪我练习，与“对不里的环境吸引到所有意力，情难自已，是我想的地方，自己一个人被赶走理了。能就要被赶出把所有责任揽了下这里，但他不想起老板，我们初次来就可霉，这份工作可能是来，他知道今天可这关，他什么都不到这里，就被与我的朋友无他没有关系。”以提出来到这里玩耍，本最有望实现
，自己心里非常着自己的是非常难过的看着想这个时候还替我的难受。好兄弟，乔安一脸欣赏的看着骆诚的表现，本则
不到的话。诚米奇深深的看了一眼骆，说出了让他们意想