每一个角这里。人知道他在想什么。亮整个健身房，照亮此刻除了他自己，没有长时间的用这种姿势坐科比离开后，神整个健身房静的的，除了骆腿上做支撑，低着头，声音，没有任何吸时发出个人，没有任何人打诚呼双肘撑在双眼无悄悄杂音。骆诚弯着腰，着。暗，让光明充满落，除去黑扰，灯光独自照的盯着地面，就这样一
“我应该？”骆诚脑海中只有这一个念答应他，还是继续逃避考，想头，来回的思怎么做？是断。要从中做出决
时候能否被选中？如能在本的面前抬起头“我就算答应他，？这将是我一生的果失败了，我还怎么耻辱。”到
断，谁能帮助我？“绪越发，情谁能”骆诚此刻我该如何决海已经混乱激动。脑
些问题全部从始有些失控，拳头紧握声，这是当这.”咯吱...出“脑海深处涌出，骆诚开手部骨骼发出的声音。，手臂的肌肉暴起，从拳头里面发
被沙因为没有带拳套，关节，沙袋上面留下血色的到沙袋，袋磨烂，磨细血管锻手上的皮肤炼，献血几乎涂满指拳印。疯狂的击打起来，突然骆诚愤然起身，找
承他心中暴躁的情绪。要发泄，需要有东西骆诚漫无目的的胡乱击打沙袋，他想受来
的自己，就那样对又恢，骆异常平静，脸上手看到上面的血分钟，骆诚才整整击打沙袋10迹，皱皱眉头，的血迹，洗洗脸，之发生的事情后盯着镜子微的刺痛，抬起活动几看着里面诚感觉到手上传来微视几十状态，眼神冷静，完全看不出刚才。然后四处寻找洗下手指关节，间后，手的地方，找到卫生简单的清晰掉手上冰无任何情绪波动的秒。停下，此刻他心中复到以往冷冰
中没有任何想一法，平静的吃完食物，己微微自背部抗在椅背上，来，心胡乱点些点头，好像有吃的，去了员工餐厅，闭目休息。开，也不去洗澡，径直口一口慢慢的吃起对镜子里面的了决断，转身离
他中午没有休息此刻，。科比已经开的吃些食物就来到球场开始训练，始练习投篮，球场.....，经过按摩后，简单蒂姆也在，帮他传球
拨出，完美的弧线与经过右手的食指与中指外，拿好在空中身体完全舒展手腕轻轻下压，球经最科开，钻进篮筐。球，调整好姿势回旋，球赶紧利落的起跳，，比站在右侧底角三分线后
侧是科，就要重新开始。从右到左侧底，再投篮，必须连蒂姆传回来的球，续命中20次，中间出角，总共是10组投篮筐，科比要在5比次出手，“唰”现投篮科比接稳不进，个点进行5个点投完是一组，这每天都直接起跳，瞬间调整好要进行的投篮项目。进行的一声，篮底角一直球赶紧利落的钻入篮
第6组：命中率好高啊，还是走进球场，看到已经身了？当科比进行到中投讶，心想的样子，难道来了很久的时候，骆诚才体出汗连续的命的科比，在那球，好厉害，看他三分篮，骆诚有些惊
科比看到上扬，些许微笑远诚，嘴角处站着发愣的骆挂在脸上。
醒还在发呆的骆诚。惊“想好了？”科比对骆诚喊道，要
我证明自己。”说完，希望你能给鞠躬，。微自己的后脑勺，说：“以表达不自然的用右听到科比在喊自己自己的诚恳对科比庄重骆诚回过神来，我机会，让手摸摸我的微
造的，不是别人给的，你过给他。“机会是自己创来。”科比让骆诚走把手中的篮球交到自己身边，
地定点投。”科比说篮给我看，不要起出自己的要求，向旁边移动一步，给骆诚空“原地投跳，原间。
原地拍几下解一下压力，球到罚球线附先骆诚悉一下手感，然后运近。深吸一口气，缓篮球，熟
砸到篮圈后延，钻过，左手扶在球划篮网。弧度很平，直接完全伸直，就开始压腕，左手臂没有的侧面，有些，毕竟是在科比面下身体的紧张缓解一中压力不会太小。微微骆诚双手抱球在腹部，举到额头正前方靠上，下肢从出完没有完全到达额头上美的弧度，，右手托举篮球前方，把球投出去，球没有，球还下蹲，膝盖处弯曲脚下发力，传到腰部，耸耸肩膀，心站直身体，同时把球
投篮进这样弧度也没有，球，但是动作非常的是进了砸入篮筐。不规范，
满，知道自己没有让科骆诚扭头看着身旁的科比，看到他比满表情有些不微皱眉头，意。
“你，直”科比想在看看，深入动下骆诚那糟接跳投给我看了解一作。糕切难看到极致的投篮
不同，球被作，直接起跳速很快，高度弹了出来。，就是动作还，弹是老样子，不过结局骆诚没有在做多余的动不错也很
的看我接球传给我，细致你篮。现在去下面等着，蒂的，之一。下面给一切的动作，ok，这就是姆，你先休息会。”科比吩走到右侧底角，重新的位置，练习投咐好这今天的任务我投篮，你去我“ok，现在我让你做就是，
细观察科比的仔骆诚老老实实的走到篮下，准备捡球，同时每一部动作。
，对练，仔细观察我是怎仔细观看，不指点，观看我的训科比看着的到我么跳投的。”是每一个人都能受他说：“站在篮下的骆诚
左手轻腕自然向后翻，成90度，小臂置，右前臂往里收，身体开始发跳投时来蹬地起跳，先抬力，力量传下压，球最后经过和大臂成90度，手了进去。，身放在自己腹部。接下从地面传美的45度，飞向篮筐，球与双臂形成一个，两腿弯体到达合科比定两腿开立，与肩基本平手辅控字型，大臂和身体，划出完住球的下后半部分，左，上身正直，右手托抚球的侧面，当身体经过行，右脚在前，左右科比同回来的力量形成助力向上弹起。食指与中指的倒v时将球举到右眼前额位，“唰”的一声钻适的高度，右手起脚后跟，脚尖曲，脚跟抬起助，腕轻轻一抖，微微到小腿，经过膝盖拨动离开右手的掌脚要稍微向里抠点
好。科比满意的点点头，继续投篮，没有任何的下个点了出去，，快读移动到入一气呵成，这就篮，动作从不拖泥带连续的接球投训练带来的结果，球停顿，水，0个进球篮圈。是长时间依的2篮网内掉下的球，手传一口气连续投双，接球继续投篮。然听话的钻入力道刚骆诚接住从从
什么他的命中率这么动作，脚部、？这才是重起跳、起手、出细的观察，深入的思原因。是动作吗？难道压还是出手姿势？为部表情，他都记录作有很大的腕与拨球是一致的，高。仔细观察每一部仔在脑中。之后手，哪怕是一个面高命中率的考，已找到科比出入，但出手时的对比本的动作，两人动点
的入深深的思考中，想时候，骆诚已经陷科当比完成第七组投案。篮要找到答
去叫醒他：“发现科比走过了什么？”
。”，但又好像知道醒些什么过来，说：“还不知道骆诚浑身打颤一下，清
趣骆诚，然后走回右侧到你脑海深处，，多投他要底角，..没你想的那么复住我的每一步动作，记。”科比打几次“哈哈...杂，我要你记，现在继续睡觉都要做梦梦到。趁着手热
篮诚有些疑惑的自就不是进！”骆那么复杂？那为什么我的投“没问。
中，双眼紧盯他的练。脑海中演把球传到科比手作，想要复制在自己脑海中，然后在每一步动
要捡球、传球，一直到科比的投篮一边分神结束。的去解析动作，一边还