推车，上，都是等会儿要等到科比返回，手里推着一辆简面放了许多东西用的易的手。
那里活动全身关节动作，知道骆，但，走过去对他说：“明天我们拉伸训练，现在你准备着骆诚在科比看教你做诚可能不的怎么样了？”就是没有一些伸展会那些
，随时试。”都可以测骆诚站好身体回答：“准备好了
“o摆放障碍物。力篮球熟悉一下球感，人去然后把蒂姆叫来，两k，你先拿着。”科比说完，先测试你的运球能
手交叉试。慢做身体调节，应对、体前骆诚自己在原交叉、背后运球等等，他之后的测地慢慢的做着*运球、左右要慢
放好，然后过来，准骆诚喊道：“你科比他们把东西都科比对站在远处的备测试。”
有跑过步，他体，大调节好应下，毕竟将。先让腿适骆诚听到科比喊自己步运球跑过去，近一天都没要把身
动能力有一个大概就运球到自己科比对的了解。面前，看到骆诚这么快他的跑
快物到对面的的告诉骆诚吗！从第一个开始？不要失误，准备好就篮球上篮，然后从另一了“我的要求很简单架上篮，要用你最白吗，带球上，你要绕过所有的障碍，在我身后的的速度，明侧的障碍物那里同样方式返回球开始。”科比架那里，篮，看到这些障碍物线准备。测试的要求，让他去底
开始。比点点头，示意可以骆诚站好位置，向科
意科比看一眼骆突然急速落下。要开始，然后把左准备计时，诚，示手，右手拿着计时器，科比抬起左手
体的时候拿住从篮网掉下的篮在前，空中用简单的体当身体离篮筐还有将利通过分线球。，之后骆近一米远的时候前变向，左手运通过，然狠狠的砸入篮筐右手云流水，后两大步跨过三，右腿身体舒展高举篮球到脑后，球，，之后第四个障碍物，，空中落下身，第三个障碍物，顺利通过，到达三秒区附上身微微向诚迅速跨步运球背后运球，快速的从第二个，然后右侧绕过后拉成弓形，左手运球向前，到达背后运球交右手，近，直接左腿发力起跳抓紧篮动作行，球交左手顺第一个障碍物开，左手平伸，右手没有丝毫滞留，球
篮筐附近，，用基本同面紧己的被人虐待的愤怒。篮，迅速起步起跳，正面侧身左腿发力起跳，上身侧绷紧身体，右手狠物，奔向篮筐，达自发出“嘭”的一声，表中间罚球线靠里样的动作，跨过所有臂战斧式扣的障碍狠的把倾，左臂指向地面，右球轮进篮筐，篮筐贴腰测抓紧篮球，到达
没有受伤。出底线，等到迅速弹起，表示因为前冲力量太强，骆诚没有控，直接身体贴着地面飞停下来，骆诚制好身体
劲障碍物欢，好久没有在训”科比脸上“漂作，非常协调。喝彩。是先后的两次扣篮，亮，非常漂亮，运球突破，速鼓掌，为骆诚我练中看到这么非常喜度快，尤其的动扣篮了笑开了花，双手连续的爆的
这么劲爆，速度快、爆上也露出高姆脸常满意，这种人，值对这次“小伙子的身体没想到发力强，的测试非蒂弹跳高，有前途，得他去帮兴的身材，他助提高。好好发展，有前途。”
骆诚听到他意思的默默后脑勺，脸上露出们的赞美，不好傻笑。
科比常不错，让我想起”，那家伙可“这带球突破的的人突破最快.哈里斯来健康时德文，可惜伤病把他毁了。是运球突破最快的。个健康时运能力非突然想起来德文，那球
素质更出色，你看看刚要好好培养平齐篮上下，他还有了。”蒂姆承认科就看怎么培养了，篮，脑袋都基本说法，骆诚身体素质，最“身体更出色，他们比的。才的扣筐不错，他们有的一拼很大的潜力可挖，运球上两人绝对不相起码突破
是一的时间，到宝贝了，本素质这会更快。活么劲爆。以为这来他们跃起来，捡些障碍物，应该“时间是9秒，太个普普通通的二人的心瞬间蒂姆快了，要是没有这看计时器”科比让人，没想到身体
对面篮球架下里，运动中把间的跑回来，这里也有框，同样的方式。“接下篮球，拿起它，距离是4米，我们画，有想知道他明白没，明白吗？”，那里放了一颗传球，你看到面的圆框了，带球到那越障碍，好了线骆诚进去，接着跑科比告诉球传进去，你和它之，你就在线那里传球传球到篮下三秒区来继续跨这次增加了要求，然后看着他
准备，站在底线等去着科比示意。骆诚点点头，拿着球
意开科比看到准备骆诚已挥，示始。经准备就位，左手一
，都是简单的体前变向障碍物，直接一个，直接迅速跑向骆诚这次没障他感觉这些太了没双手胸前传球，也不看球进，迅的地方，速的通过所篮球架下碍物，没有按照有用复杂的运球达画线面捡起另一有的容易了，刚穿过最后颗篮球。科比的要求到有
。可进了圆框以确定，球乖乖的从蒂姆的鼓掌声中
而起，轻松穿过去。传球，右手腕一抖，球从指间飞出，刚好落距离单手击地他运球到最后一下的障碍物，这次在离圆框不远的位置，球通过剩个障远骆诚快速运，与它平齐，反弹碍物
不要因“传球非常不错，你完时科比很满意，不惜赞美伴随为我说的几句话，看到之地，只要你继续努我们恭维力，我敢保证，你的未的表之词：投篮实在不敢让这种结果，运球，你的一份大合同。想对于来绝对能得到扬，同路要走，，你还有很长的就感到骄傲。”适当着打击与鼓励。全有在nba的立足
，小伙子好好练习，路，你完全能进入nba蒂姆也是非常满意的体们对你的不非常不错，只要你能接受我教导，以及以后的训练点点头：“你要重差，其它的都很长，不要着急。”身高有身高，除了身体
扬，心中很高是处。那样做，就是要证明们的表骆兴，刚才之所以听到他，我不是一无诚
对能力，需要突破上篮能力，最重要多了，觉要及身体便对反应的是你科比觉得差不得该开始下一项测试，的掌控，以测试你带球骆诚说：“我简单的热身吗？”们接下来球
骆诚：“no，直接开始。”可以，回答说自我感觉状态还
非常欣酷的脸上再次浮现微赏骆诚这种态度，冷科比样，好，马上开始。”笑：“年轻人就应该这
随时性的，你要“接下来，我说要求有扰，是好，而自己站在罚球线中线手开始运球起步，，我和蒂姆会在你运球突面20次突破，用左附近，准备随时里运心理准备。现破的过程中造成干要求，让蒂姆准备球开始突破，前比说完篮下结束上篮时在那在你去候，两只手你随意运用。出击干扰。，”科
科比准备好后，看看没有？蒂姆：示意准备好了
意：ok。蒂姆向他点点头，示
接着科比对骆诚示意开始吧，之后就伺机站在一旁，准备看情况出手干预。
有慌张，直接行光扫过，科比理篮，因为刚才眼睛余分线，蒂姆就从没有欺负，也没大步直插中线，刚到三然杀出来，伸手的右侧，抓骆诚左手运球，篮进间背后运球，住球，准备直接灌扰筐还有很远，不会干球直接到手预断球。骆诚心态左侧突自己的突破。
都准备单手暴扣，没有力上篮他居然边，而且还是心想。这让骆备断球诚有些惊讶与意外当骆诚跨越罚球线在自己旁，科比突：出，准备发，骆诚，自己然从右侧杀到，速度来威胁自己，科比却轻易的出现nba球员果然与一现在这个时刻般人不同，蒂姆最要命的时刻，。那么快的准年龄大
丰富，要不然也不会多次进入n可是经验ba第一防守阵容。时间是经过拿捏的，他科比选的
出一大抱球从，右手托球，步，当转身结束后，身时，左脚提前向前迈验轻发力，，右脚尖轻点地面忙脚乱，但身，转身的同能力此刻展现了出来，体刚好直面篮筐一个急停，双手怪球滑翔着右往左转挑篮结束，球向前多年接球经的就如篮筐。身体不过虽然有些意外和手的作用，脚尖轻，做到身体平衡与缓冲与控球
能力出“不错，心理、身体对反应都不错，控球科比看到这个结果，他鼓掌，加以鼓励：色，继续。”
，其实刚才确实吓了次测试，捡起骆诚没有任何面部表现他一跳，现在不能再掉以轻心，要认真对待这球，走回中线，准备继续测试。
落地后看着科比在哪阴次小心继续走中线，三分线往没有出里一球，了，但是等到自己三步位，骆诚右手突罚球线，继续杀出，这次用身笑，知道后面要更加体站常从右侧球交右手，迈步到达行进间*，现，上篮结束，科比也步，蒂姆照小心。左手运破，这
出现，空中封左脚为轴，转身后行进间单盖。球交右着提前变向球交左手转身，手，准备左侧上篮，跳起一手，接瞬间，科比
麻烦了。骆诚大惊，心中暗呼：
诚无奈，身体没办右手想要挑篮，不起完成上篮，把球的身体上手，骆勉强挤过科比的身体，过看收回，砸到科比部抓紧，紧接着弓腰收腹，法空中强行往右侧，弹出底线。然后重新举到突然出现的大黑无奈转身，右手收球到腹
诚己吗？刚紧皱着眉头，心才动作很危险。落地后，骆中不悦的想：科比是想要杀了自
知道当在想什么，对他说反实不错，nba级别的空中：“刚才就属于再出对抗，如果权，不错，继续吧，你就科比看到骆诚的表情现这样的动居然砸球到应能力确没这么轻松，你碰见优发球秀的内线防守人。”身上，然后博取他作，你放心。不过你的我然下次我不会
。。。。。。