多东西，都是要用的。返回，手里推着一辆简易的手推车，上等会儿面放了许等到科比

动全你准备们教”练，现在你做说：“明天我就是没有过去对他身关节，但科比看的怎么样了？一些伸展动作，知道着骆诚在那里活那些，走拉伸训骆诚可能不会

了，随时都可以测试。”“准备好回答：骆诚站好身体

后把蒂姆叫来，两球熟悉一下球感，先“ok，你先拿测试你的运球能力。”着篮人去摆放障碍物科比说完，然。

试。、体前交叉、背后运球地慢慢慢*运球、左右手交叉的做着在原骆诚自己做身体调节，应对之后的测等等，他要慢

处的骆诚喊道：“你过试。”来，准备测科比他们把东西都放好，然后科比对站在远

骆竟将诚听到科比喊自己，大步运球跑过天都没有跑过步，他要近一去，先让腿适应下，毕把身体调节好。

个大概的了解。他的跑动能力有一看到己面前，科比对骆诚这么快就运球到自

上备好就开始。另一侧的障碍物那碍物了吗！，明白吗？不要度里同过所有的障碍科比告诉骆诚测试的要求准物到对面的带球上篮，看到这些障让他去底架那里失误，准篮球篮，要用你最快的速后的球架线从第一个开始，你要绕“我的要求很简单，”，篮，然后从，上备。样的方式返回，在我身

骆诚站好位置，向科比点点头，示意可以开始。

意要开始，然后把左手眼诚，示，右手计时，科比看一骆。科比抬起左手拿着计时器，准备突然急速落下

没有丝毫滞留，顺利通背后运球交右，用简单的碍物，骆诚迅速跨，右手高举篮球左腿发力起跳，右腿在。流水，拿住从篮成弓形，当身体离篮筐手，动作行云前，后，上身微微向后拉手顺两大步跨过三分线，候步运过，之后，狠狠的砸入篮筐球，球交到脑一个障碍物，之后背后碍物利通过第二个，然后左手运球向前，到达第三网掉下的篮球第四个障左，空中落下身体的球还有将近一空中身向，左手运球体舒展开，左手平伸区时候米远的时到达三秒运前变体附近，直接，右手抓紧篮球个障，快速的从右侧绕过第通过，然后

有的障碍球轮进篮筐，右臂紧贴腰测同样的动作，跨过所起跳，上身侧倾，左臂篮，左腿发力一声，表抓紧篮球，到达篮筐战斧式扣指向地面，被人虐待的愤怒。起跳，正面侧身迅速起步，用基本附近，绷紧身体，右物，奔向篮筐，中间狠狠的把篮筐发出“嘭”的达自己的罚球线靠里面手

线冲力量太强，骆诚没，等到停下来，骆面飞出底有控制好身体，直接身诚迅速弹起，表示没有受伤。因为前体贴着地

开了花有在训练中看到这么劲爆的扣破障碍物的动两次扣亮，非常篮，我非常喜欢，好久“漂漂亮骆诚喝彩。的鼓掌，为作，非常协调，速度，运球突篮了，双手连续快，尤其是先后的。”科比脸没上笑

强，弹跳高，有前姆发力他“非常满意去帮助提高。，这种人，值得到这么劲爆，速度、爆材，他对展，有前途。”蒂小伙子的身体没想这次的测试好发途，好脸上也露出高兴的身快

上露出傻笑。他们的赞美，不好意思的默默后脑勺，脸骆诚听到

最快的。”科比突然想起来德文，那让“这带球突破的能文.哈里斯，那家个健康时运球突最快的人，可我想起来健康时德破伙可是运球突破力非常不错，惜伤病把他毁了。

的扣了。”蒂姆承认科比的素质更篮，脑袋都基本平齐篮“不错，他们有的一培养。筐培养了，身体么，他还有很大的潜力可挖，就看怎突破运球上两人绝对刚才拼，最起码不质更出色，他们要好好说法，骆诚身体素相上下出色，你看看

物，应该会更快间，二人的心瞬间活跃让蒂姆看计时器的时素质这么劲起来，捡到宝贝爆。9秒个普普通通的人，没有这些障碍。”科比想到身体一“时间是，太快了，要是没了，本来他们以为这是

到篮下三秒，，传球，你看到对面篮球框，同样的方式，明来继续一颗篮球，拿起它他，想知道他明白没有球架下“接下我们画好了线，你就在，跑回来的圆框了，带球区，那里放了跨越障碍，这次增加了这里也有传面接着跑间的距离线那里传球进去到那里，运动中把是4米，球传进去，你和它之诉骆诚要求，然后看着白吗？”科比告。

骆诚着科比示意。点点头，拿着球去准备，站在底线等

看到准备骆科比挥准备就位，左手一，示意开始。诚已经

球，双手最后有，直骆诚这次没有用胸前传科比的要求到达画复杂的运球，都是简单一个障碍物也不看球进了捡起另一颗篮球。太容易了，刚穿过接迅速跑向篮球架下面线的地方，他感觉这些有的障碍物，没有按照没，直接迅速的通过所的体前变向，

鼓掌声，球乖乖的进了圆定。以确框中可从蒂姆的

碍物，这一抖，球从指间飞出，刚好次他物弹而起，轻松穿过去。落在离圆框不远手击地传球，右手腕速运球通过剩下的障运球到最后一个障碍，反远距离单骆诚快，与它平齐，的位置

维，你还有很长同。想对于运传球非常不错，你全有在nba的立足你的未来绝对能得到就感到骄傲。结果，科比很满意球，你的投，不惜赞美之词：“着的同路要走，不，完之地，只要你继续努力一份大合看到这种篮实在不敢让我们恭，我敢保证，打击与鼓励。”适当的表扬，时伴随要因为我说的几句话

伙子好好练习，路很长，小，只要你能它的都不非常不错重差，其，除了身体体”：“你要身高有意的点点头，不要着急。身高蒂姆也是非常满，你完全能进入nba的教导，以及以后的训练接受我们对你

们的表扬，心兴，是一无是处。，我不中很高以那样做，就是要证明骆诚听到他刚才之所

是你对球的掌控，以及们接下来要简得该开始下一项测试，科比觉得差不多了，觉单的测试你带球突破上篮能力，最重要的身体反应能吗？”便对骆诚说：“我力，需要热身

骆n直接开始。”诚自我感觉状态还可，o以，回答说：“

的脸上再次浮现微笑：科比非常欣赏骆上开始。”应该这样，好，马“年轻人就诚这种态度，冷酷

破，用左手开始运球你要有近，准备随而自己站在罚球线附突破的过程中造成我和蒂姆会在你运球“接下来，我说时出击干扰。备好，球开始突线，在那里运束上篮时候，两只手你随意运用。”科比次突干扰，是求，让蒂姆准起步，篮下结时性的，随要求，说完要心理准备。现在你去中破，前面20

看好了没有？好后，看蒂科比准备姆：示意准备

意：ok。蒂姆向他点点头，示

，准备看情况出手在一旁骆诚示接着科比对。意开始吧，之后干预就伺机站

插中线，刚到没有慌张，直接行接到手的右侧，骆诚左手运己的突破。进间背后运球，球直扫过，科备直接灌篮，因为刚比理篮筐还球，大步直有很远，不会干扰自才眼睛余光三手预断球。骆诚心态没有欺负，也抓住球，准分线，蒂姆就从左侧突然杀出来，伸

在自己旁边，般人惊讶与出现在这个时刻。意外，骆诚心想：nba球员果然威胁姆而且还是最要命的时准备断上篮，科比突然暴扣，他居然刻，自己都准备单手大现球。这让骆诚有些从右侧杀到，自己，科比却轻易的出不同，蒂与一年龄罚球线，准备发力，没有那么快的速度来当骆诚跨越

比选的时间是经过拿次进入nba第一防守捏的，他可是经也不验丰富，要不然科阵容。会多

，左脚提前不过虽然有些意筐。体滑脚一大步，当转外和手忙多年接球经验与控球轻点地面，做到冲的作用，抱球从脚尖轻轻发力，身手托球，挑篮结怪球的就如篮身结束平衡与缓，转身的同时面右往左转身篮筐，右向前迈出身体后，身体刚好直能力束，球翔着向前，右此刻展现了出来乱，但，一个急停，双手脚尖

，对他鼓掌，加能力出色，继续。”看到这个结果科比不错，控球以鼓励：“不错，心理、身体反应都

骆部表现，其实刚才以轻心，要认真对待这诚没确实吓了他一试。中线，准备继续测次测试，捡起球，走回掉跳，现在不能再有任何面

，知道后面手运球，继续走中线心了，但是等到自己三行进间*，球交右，继续右手突破，这达罚右侧杀出，这次用身线科比在手，迈步到步上篮结束，三分次小，科比也没有要更加小心。姆照常从阴笑出现，落地后看着线往里一步，蒂左哪体站位，骆诚球

身球，左脚为轴，转身后篮，跳起一瞬间，科交左手，准备左侧上封盖。行进间单手转比出现，空中接着提前变向球交右手，

烦了。中大惊，心暗呼：麻骆诚

身体上，弹出底线奈空中强行往到科比的紧，紧接着弓腰收腹，无想要挑出现的大黑手把球收回，砸勉强挤过科比的身篮无奈，身体没，不过看到突然体，然后重新举起右手到腹部抓。办法完成上篮，右侧转身，右手收球，骆诚

：科比是想要杀了自己诚紧皱着眉头，心中不悦的想险。吗？刚才动作很危落地后，骆

对他说：“刚才就属内线防道他在想于n这我不会再出现这样的动发球权，不力确实不我身上，然后博取错，居然砸球到比看到骆诚的表情知放心。不过么轻松，当然下次的，继续吧。守人，你就没什么，科你的反应能ba级别的空中对抗错，如果你碰见优秀作，你”

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