秦羽却不知道。
许只有先天高个实力都强悍的一般外功流派后天顶峰高手都能够取手能够压住他们。此次来的八人，他们每一师级别，一个个都是达到了各自要命，对于胜。或的宗
，拍碎青石也很但需要努了，甚至超过兵器之利够外功修炼到如功要过十亿的人，能外功到了如此程度，手数人而已。正常。不过外到如此地步，不修炼郡力，而铁需要天资。毕竟东域三且此境界的，只有寥寥十脚已经坚如钢
己的绝秦羽眼睛瞪大招。了仔细，一个个外功高手都上前表演自看着
……
“蓬！”
位置石碎块，己的便冷傲的走回自淡淡说了声：“鹰爪功。”小的青时那块青石便被捏成了只见那五指用力，顿住一犹如砖块大碎粉，而后银发老者银发老者单手抓，
六位外功高手表演。这是第
光头精壮男子走了出光一般。上半身似乎有着丝丝金来，**的
是轻松的一挥腿。笑说道，而后则“铁腿功。”光头男子微微一
击的滚了老远。冲击在一，那青石直“呼！”空气瞬间被击了开去，刚好线冲划破，发出急促刺耳的呼啸声，一股可见的顿时被冲气流呈的青石之上碎裂
仅实上，又是什么？滚了老远，那如果那腿仅凭借恐怖腿速结果呢将一碎裂青石冲击的实砸在人身产生的气流就
最后一直很平静。位外功高手他几位外功高手表演眼中一看着其从头到尾这位，，冷峻的黑衣男子，漠叹，而后将目光投向“厉害。”秦羽心中暗冷峻的黑衣男子就冷
，不禁好奇地询问“你刻也不见这冷峻怎么不表了片男子出手。道演呢？”秦羽等
我爪功不如鹰爪王，力腿功不如这位兄弟，蛮栋，赵云兴摇头淡然道：“那为什么还丢丑呢？”气不如
秦羽一呆。
身特殊的地方。。”秦羽什“那你上判有不到这个黑衣男子，可是秦羽失败了，他根仔细看着眼前的黑衣冷总该有什么绝招吧么本找断出他的绝招峻男子，想要从他
出来你眼冰冷道：“我的绝招只……即使我当会教不老师中闪过一丝冷意，的时候才会展现“绝招？”赵云有杀人兴一笑，而，可是你杀人的绝招。”，也后敛容看着秦羽，
秦羽却没有你绝被这赵云兴气势”吓倒，反而疑惑道：“招又不教我，那你教我什么？
赵云兴平淡道。“锻炼身体。”
”：“好，我就选你了。秦羽陡然笑了起来
外功高手上此刻却是出现了冷峻的脸丝惊讶，连其他七大们，反而选择一明白，秦羽为什么不都一个个吃惊一选他无法赵云兴一直的人。个只传‘锻炼身体’看着秦羽，他们都
“好，。”李副总管就是三殿三殿下已经选择了云兴，从今天起赵下的老师当即高声宣布道。
以把你地走向秦：“三殿下，你怎么不选我呢？我一定可其他七大教你的力气大如牛，外功高手一个个惊异羽，蛮栋那粗大的嗓门响起一砍一片啊。”拿着把大斧头，那是
，这个一个秘密。”的笑容：“嘿嘿功高手，秦羽脸看着眼前好奇的七大外上出现贼贼
好奇，你怎么选我：“我也很看着秦羽，脸上有着因？”？三殿下，你能不赵云兴这个时候能说一下原丝淡淡的笑意，也也走了过来，一当老师呢问道
秦羽微微昂起头便跟在秦羽身的连言也走了过来，问道，“小羽，你旁，便呢？”怎么选这赵云兴”说着便转身要走，一旁？真是一群傻子。啊，这还用说吗颅，得意道：“笨
秦羽当即神秘悄声在连毫不在乎。这目光也和其他人不同哦~~~嘻嘻！”爷你看那个赵云兴还不能判定么？还有兴站在最后言道：“的神态就知道了呗，八个人靠近他。还有，那赵云兴看到其看看他们连爷爷，还用说么？他人表演，似乎，那个赵云……连爷，没有人敢
大外功高手一个个眼中惊异，他们都是是灵敏的多，都听到。而八说着，秦羽就走出了西苑，了秦羽的话高手，听力也
么样。”赵云兴眼中能够收道“三殿下心思果然细密，说不定还真的，不过……不知有过一丝笑意。他毅力怎到一个不错的弟子
赞叹这三殿下手都是心中晓然，都聪慧。其他七大高
是发自内心先天高手道，神态很是尊敬，那”蛮栋等烈虎军中的高手看来也是不如赵将军将军，即使是三大外功高手当即拱手“赵将军，我等的。对于这先回军营了。，在这些军队。赵
“恭敬说道。告辞了。”鹰徒，我们也喜收得如此高爪王等人也是拱手略显赵兄，恭
导一那么多的外功高手，面也是很厉害。镇东王徐元惊一个圈子，而外功高手龙大陆，。许久秦德舍得让赵云兴来教，赵云兴就属于帝王在这个圈子中年异了也有一个圈子，整个潜内功高手那是，当初也是让级别的人物，受所有外功高手尊敬，而且赵云兴在带军方
……
云雾山庄巨大的练功场一动不动。练功服孤傲站在那里，第二日，上，赵云兴一身黑衣
“服的秦老师！”身穿一身练功道。赵云兴前，恭敬地羽兴奋跑到了
从，整整晚了一场，此刻。”（为了让大家看。其实也是番茄是上午八点，你云雾山庄跑到山脚大陆时间略微月罚你）再从山脚跑到云雾山庄赵云兴三，一已经十日，一年三百六十日个时辰，先要赶到练功点头，然后道定为一日二十四个小时偷懒。：“以后早晨六点必须的清楚明白，将潜龙
微微一怔，当即气愤之前没道：“有告诉我六点要来啊。”这是第一次啊，秦羽老师，
：“是，老师！”说开始秦羽，没有丝毫的妥协了咬嘴唇，“对于我的命令，不跑下去。。云兴冷漠的眼睛盯着”赵完，就做的就是……执行，秦羽咬要有任何怀疑，你需要当即道
时候还是向上爬山有两千米左，从云右，来回就是四千米，而且回来的，难度云雾山庄在是一雾山庄到山脚之大，根本不受的。个八岁孩童所能承东岚山山腰
一步便是数米，赵云轻松兴，整个秦羽开始跑，嘴同风一般也跟在秦羽身人如角有了一丝。而后又恢复了冷峻模的笑意，微微点了点头来，赵云兴跑样。赵云兴步仿佛散步一样赵云兴看着后跑了起便跟在秦羽身后。
中闪烁着点点光芒，抿。嘴唇开始跑了起来秦羽眼着
加上在云雾，每一次都是一千多米，这让山，的耐力很不错，温泉体远远比同龄人强。经常爬山庄的，身山顶也经常跑中泡秦羽过去他从云雾山庄到
掉过头来，秦羽便向，跑到山脚的两千米，因气喘而已上跑为是下山，秦羽并没，只是有太吃力，跑完两千米了起来。
下山轻松，上山难。
身旁。每一步都是吃力的很，但是了数到赵云兴就百米，秦羽就感到就呼吸痛苦之秦羽能够感仅仅跑感到腿部肌肉发酸，步都吃力之极，秦羽极了，每一在自己
执高傲的，当即一咬牙，继续坚秦羽骨子里也是固持着。
个胸膛仿佛风箱一样极速极限……氧气。呼吸困难，整的吸着
“我不行了吗？”
到生理极限，秦羽甚至于秦羽感到自己亲己的父达越来越痛苦，感到极为的痛苦佛翻过了要死着，”一想到王。了，可是一个高峰忽然……起来。：“父仿自稍微轻松了，秦羽便咬牙继续坚持一样，秦羽的呼吸又
度过了这次生理极接近于极限的状态。限，秦羽跑步就维持在那种
的时候，秦了第二次羽达到跑了一千多米待得看到云雾山庄的大门生理极限。
”秦羽心中可是——停下休息。一阵放松，便要“到云雾山庄了。
于连的声音响起，赵云兴没声音他却是连气息都没有气喘，甚至一丁点的变化。起伏，都没有丝毫常人单单走路“跑到场。”身后赵云兴冰冷练功登山，都是气喘吁吁，有丝毫
跑到了练功场，一到”秦羽没有说什么双腿发，而是一阵练功场，秦羽便感到终于的。“呼呼~~~~便要坐下软，累的难受，呼吸，秦羽咬牙一口气阵急促
情。脸上表秦羽，云兴身形一闪和上下山之前没有到了秦羽的身前，就“站着，，淡淡看着丝毫区别不许坐下。”赵
股傲气，硬是让自己站着，就那么看着赵云兴。秦羽靠着骨子里那
教导赵云兴点了点头，道一次很明显，如果秦羽跑意思：下秦羽了。，从今天起，你就是我赵云兴的的弟理极限了，很好，“能够跑了来，性跑了下来你也能够感到生不完，估计赵云子。”赵云兴的话兴会直接离开，不再
只是看是此刻他根本说不出话不想说话，可次跑着赵云兴，不是他的如来，第一此剧烈啊。秦羽
。”击的方体才是根本，身体才是法而已。不管什么何外功，或霸王神拳，或铁肯定比铁任砂掌，或力举千斤都属于攻的身。钢铁，攻击力惊人，“一切外功，或一个痨病鬼要厉害的多基础。一个速人修炼外功，其他，皆铁腿功，或腿功，某个部位，让其坚逾是锻炼身体度快如闪电、赵云兴侃侃而谈
是一块杂质玉，即云兴如成不了此这我明白，身体是来就是一块璞玉，雕刻出使手艺高超，也根本，好的身体好的多，而弱的身体则说，当即道：“老师，也秦羽此刻气也喘缓了，好的玉雕。”听得赵
性、抗击打能力让你的身体不白就好。我、速度，柔韧性、爆发个身体攻击人，我会从身体的的方美状态有一年，这一年之内断蜕变，至于攻击法，至于如何使用这各身体训练到完教你的时间只悟吧。”赵云兴脸上难得有了之法，我不等等，、一丝笑容：“很好，明会教你。我只会教你将，你自己体个方面训练你，力量杀人
以选择放限，你可放弃，我也轻”赵云兴看着秦羽冷漠刚才跑步的时候想必你感受到了生理极“我的训练的弃松了，我的那些兵可比说道。你这个孩童坚强多了。比，那只是小儿科。当，你选择极限训练法存在，不过和我的然方训练相，法就是……
秦羽眼中坚定。
极限？
限的感觉，是，喜羽却是感到自欢。秦己喜欢上了那种超越极的
老师，开始吧。的，于这个弟子的赵云兴眉毛一掀，惊异“笑意。之坚，脸上有”秦羽昂然看着赵云兴了一丝满意心性
赵云兴，可怜西西道，“老师啊，能不能让我，眨巴啊，刚才跑的真下的很累哦，先喝口，水，然后再泡泡温泉着按摩一下着脸可是秦休息一眼睛看着，羽忽然苦再让翁爷爷帮忙肌肉很累的。”
表情很精彩，可以用一……哭个词来形容，那就是云兴的赵云兴一怔，脸上笑不得。表情凝固了，这时候赵
？嘿嘿，那就砸推荐票吧……）（这一章字数不少吧