给他的那本内功心法。施云，秦莹这才返回了杨易交真真的阅读起了书桌前，认认.房间，坐赶走了在了～～～*.
答不上来的不想这么尴尬的事情一，秦莹虽没有看过，根二她并没有第一时间就赶去教导发生在自己的身上。内容，如然性子淡泊，但也本不了解里面的训练场上的那十些问题，她自然是回人，来这本书她还果有士兵询问她一
与在杨易的手前心法了解一下杨易几天在演习区会败还是二有些不甘心的，不甘心真的想通过这本内功的功底，她多少上。来，秦莹是
同辈之中是足够功打坐，有时候睡觉都还是败了，秦莹隐约饭睡觉之外，就是了不少在练功，这么刻苦竟然走觉得的弯路。是自己每天除了吃练可能刻苦的，秦莹一向认为自己在
，多学一儿终究易经验和智慧的结晶呀一些启发，这可是杨是好的。这本内功心法里得到所以她想从手上的
然法的前两页有名字的内功心。震大是看到了第一页，秦莹就心中本暂时还没，尤其的那几个大字而，当看了这
之用！”“一切武功皆为杀敌
这句话从某种程度上起了一股热秦莹心里却很清楚，内心不由自主的燃的很是来是和她产生了共鸣。秦莹莫名其妙，但是血，这热血来
的人就是要除为习武之人，否则要这么用？保护应该保护暴安良，平定一方的，她一向认一身武艺有什
端，但是秦莹实在是一章写下然从某种角太的天职不就是保备的内功心法，军人这是给那二十名军人准易的这句话虽合适了。卫国家上的序却颇为认同，杀敌吗？杨易在心法第阵而杨度上来走了极
。头看向了正在床上熟易此时的怪，弯着腰来，犹如一只即，两条腿蜷缩起秦莹扭姿势很是古将迎来冬季的蚕蛹一般睡中的杨易，杨
而起。秦莹还是相信，自露出一丝一毫的杀气会暴然便如此，睡得格外的香即的跟前，睡梦中的杨易必甜己若是走到了他，杨易肯定，但然会有所察觉，若是再泄
这是毋庸置疑的事情，基本的警觉性。习武之人最
快，一本约莫二三注其中，而这一多少的时间心神投专注，就不知道读了足有光放在了手上的内功法上，十秦莹再次将目页武功秘籍被她看了足心，她浏览的速度不是很几个时的时间。
出声，时而脸上心情很是跌宕起伏分了然，山车，又挂着几神色一直都在不停，而在这段时间里过，秦莹时而皱眉时而惊异。的变换着，好似坐上了
然撞到五六天的一这种明亮就好比饿了亮，水的独羊一般。匹狼忽，秦莹的眼神就越是分外明了一只在河边河越是看到最后
有几分想虎扑上去，但又担的感阱心是陷觉。
闭门几修功心法没有一些使用真气的法的途径，随后又是是介绍的真气运转一般的内杨易技巧，而在心见解。本内功心法和什么不同，刚开始自然炼上的心得和这些年对于的最后三四页才是他天钻研出的这
而真正吸引到秦不多的几页。恰恰就是这莹的
用并不是很大他的用算不会心动的，摆着江湖至除了易秦莹已经有了自己的内筋洗髓之外就没处了，功心法了，所以在有其因为《易筋经》对她高宝典《易筋经》她都来作她面前就是。
的只是他自己的看是杨易这些年的法却对秦莹很重看要。法，但是这些心得和见解，当然代表这最后几页写的
一个人，她不清楚自己是单独方出了能从别人的心得中得到也不知道自己哪些地岔子，所以只都验证。秦莹这些年的修炼一直有没有走了弯路，
而不看不知道，当憾和痛心疾首。竟然挂起了几分遗上阅读了杨易的心得之后，秦莹脸
多少没有必要的。强，独自一个人修炼，只麻莹发现了自己在是这么几她悔呀，悔恨自己当初页的心得，就让秦多少的弯路，迎接了烦为什么要逞练功上走了
，下杨重要的功方式已经隐最重要的是秦的感觉。现自己现在的练隐有了几分走上歧路莹对比了一不过这还不是最易的心得，忽然发
……”一句话：“练功不是，不可急功知滴水穿石非一日之功杨易的书上写了这么的积累一蹴而就，需要长时间近利，须
己提升的速度减缓了日没利了，她最近明显的感近的练功方明白，不是许夜的练功打坐，而现秦莹最是自己迎来了练功整天没式就有些急功近后，在看了杨易的心得之以来的第一觉到了自不够努力，而秦莹才为是自己练功不多，还以自己够勤奋，所以个瓶颈。
时候会结束，也许是这里了，一朝不突破，一朝停步极两天，也许，永远也猜不到什么一天是那么一瞬间，也有可能从此一辈子就停步在瓶颈，那就像是北洲上的黑夜一般不前。
瓶颈的明显长功，真气临的征兆。，这怎么努力的练而会减缓的速度不仅不提升，反增就是瓶颈来感觉就是无论再
眼下的情况正是如秦莹会在四级精英的时候迎此，她不清楚自己一都这么练功也没来了。有遇到什么瓶颈，偏偏直以来
到底是为重要的如虽然想不通这要，能摆脱瓶颈的状态。重要的问题吗？不重何什么，但这是什么
秦，才算是稍颗悬着的芳心。后稍放下了一莹翻到了下一页仔细的阅读，良久之
或许会自己消失，当然等个十天半个了，一种是先停止修炼，很大。寻法成功的几率并不是书中法，杨易写了几种这种不费多大力气的方常的摆脱瓶颈的办月才重新开始，瓶颈
玩，增长自己的见识，刷新世是先停止修炼，不界观失，而是入世修行还有一种也。过却不是坐等瓶颈消，到名山大川四处游
只是一杯水，其余一个人对于世界的的容量时，往认知就只当比一杯的全都会溢出来。多的水那也有一杯水那么大水和一盆水的区别一样，杯子里注入了再这种方法就好
水扩充到了一盆那么这个人便又世界的认知从一杯水破到新的高度。但是当一个人对于会突的容量时，
，其实修行的不过是简单，但还没来自然是没这个道理很分很大到百心境，当心了突破，再修炼起有瓶颈的，这种方法成功的几率之百的程度。境得到
到百分之百的程度，那是因为人适合修炼的人练起功来之所以没得心应手，一直修炼下遇到几个像样的瓶颈适合修炼，也不会和人去赋不一样，有些人适和天合修炼，有些人不不同，每个人的体质。
对于某段话的理解颈的表现形式式的的人来，无法领悟，瓶但是对于不适合修炼瓶颈处处实在是太多了。招都是，有时可能是，有时可能是一个
处都是瓶颈的颈。个瓶自己虽然算不上是的天赋也很不错，道，什么比较适合修炼的体质，但是也不至于到处看到了最后地步，而且她英的时候迎来第一所以才会在四级精，秦莹知
瓶颈存在的。每一个等级其实都是有而一般来
己遇到了杨易，要不突己这么练走火入魔呢。然照着自里糊涂的和瓶颈干上功下去，稀一声侥幸，幸好自了，搞不上不仅不能秦莹心中暗道破，反而会
成功便成仁的个性，即俱焚也在所不惜大多很有毅力，颇有几分不武之人。的事情，练便是碰个玉石这是很常见
了，因为他依靠蛮力就能完成的事的话，那内家高手反而蠢的，练的愚们才是功岂是能高手给占据都应该被外家真的很有蛮力。情？若真是这样须知这样的做法是相当
问题也随之迎刃有了几页的内容，前后益匪浅，一些修炼颈都迹的识到了一个全新崩溃世界，她隐隐觉要加的上的疑难成型的瓶让她见象。还没而解，不仅如此，还起来还不过一两千字，得，自己那但却让秦莹感觉受
种尊敬，一种的是几分复杂的变化，那是一感激，更多秦莹望向躺在床上睡觉易，眼神已然有了不的的杨爱意。
，她必须要有舍家为是的，秦现自己竟然对趣却是产生情莹忽然发其扼杀在产有的兴趣，但杨易愫的开始，她不得不将摇篮之生了前所未大家的决断。，这种兴是她很清楚中，作为一名军人
…忽然冲着杨易鞠了一庞，默默地注视了很长随即转莹从椅子上长身而起，走到易的跟着他的脸房最后…躬，身走出了房间，的叹息……秦飘荡着一声轻微间里的时间，了杨前，低着头盯
，有几分不解，更分疑惑多的是在秦莹离开后，杨易忽然睁开了双眼，望向微微的房门眼神敞开有些古怪，有几怅然若失……
为他并没有感觉没有睁当秦莹走到了杨易便杨易困的要不过必须要有足够的警正如秦莹先前心觉性，所以人想的那样，习武之他并开双眼，因死，还是强迫自己醒了惑。跟前的时候，即过来，到恶意，而是觉得疑
躬致谢时，杨易眉自主的皱了皱……头不由但当秦莹冲着他鞠
爷的，老子只是睡着了，又不是挂掉了，你冲我鞠什么躬呀！你大