但比来的时候后醒了之上爬了起来，穿上鞋子便来，杨易便怎么，靡，也睡不着了到些了，他索性从床场。要强上一训练旧很萎虽然精神依了
那几名捉成了已经将那内功心法上，秦莹解着内功心法。手一份，秦莹正复印在缓慢清晰的讲此时的训练场鸡的兄弟也被叫了回二十人，来，人
。年是很快的就消化了内功容，此时倒也能将心七八法上的内容讲出七她虽然只是粗略的看了一遍，但是因为有了这些修炼的功底在，所以还八心法里面的内
那坐在？一出现，地上的二十人便急忙站起了身，教官都在站着，自己等人坐着多不好意思杨易
道：“怎么醒了？头，轻声秦莹扭头冲着杨易了”
，示意她继续讲，不用“睡不着，过来管我。看看……”杨易笑了笑
来讲才是最看了一遍，你摇头道：“对弄斧的感觉。合适的，”却摇了我也不过粗略的我讲总有班门最为透彻的自然是你，于这部心法理解不过秦莹
吧……”可千万别“你算并不某些方面比我要太好，还是你讲解的比较细腻，你来事实上你在了我口才强得多，再这么想，
…好吧，有莹想了想，神看起来还不是…”秦不足杨易虽…“那…，但精然休息了一会儿让他再劳累了。的地方你提出来多太好，就别
体里的血的重要性可脏在不断液一样，心，丹田的的内容道：制造真气的，所以丹田想而知……”作用和心脏的制造着液新鲜的血坐下听课，秦莹便开始是依靠丹田，示意众人继续一样，就是用来“刚才我们已经过了就好比身红唇轻启，接着刚才，心法的修炼刚
了这么一然有人提出就没有“难道除了依靠丹制造真气了吗？”忽个有见解的问题田。其他的办法
错的，在场的很多人心里都很想这个问题知道这个答案。提的还是很不
，才能以后兵坐下，她继续道提转和制造全秦莹了从外界摄取：“这个四头，示意那名士家都有这个疑问，所以级精英能量级精英以前，真气的流的很好，相信大……”都要依靠丹田，只有到我就明了吧，在没有达到了四问题
“不过这些能量虽然被，就好比身体，但用起来却并忽然用上了别人的武器伤力，但总是感觉各不是很得心应手种不顺手……”一样，虽然也很有杀摄取进自己的
用丹田转化，转化成转换样了界摄取的能量真气转变成要经从制造真气了，也就是从外“到了四级精英自己的真气，这需”以后，丹田的作用就已用起来才很适应……
众人恍然，这么个道理。原来是
题上磨蹭时间长讲解的很清楚，易忽然……这些东西问题吧，没必要在这修炼上的些样的问”的，还是多提一道：“秦队当然了站起身，大声而与此同时，杨你们日后慢慢就会明白
就不修炼了样的问题就，难的确有些没必要，这鸡蛋谁先出现的一样好比鸡和道弄不清楚就不弄清楚丹田的全部功能吃鸡和鸡蛋了吗？不吗？
修炼这种东西，功想问一问真己的问题了事。怪乎是因为忽怎么回杨易一开口话，好几个气是什么东西，经出自怪怪问题的题都很无聊，无，他们的问脉又是士兵也就不站起身提然接心里存着奇奇触到了内
炼那可是流传了上千年这样的问题别？功修秦莹了，就算是胥子师都不一定能父的东西，谁晓得是怎么冒出来的回答的了，内
时候，杨易考这本书对于修虑炼讲解的还是很透彻的初自创这本书的着一次接触到这些东西，了注释，现在自创出来的内功心法，到这群士兵是第杨易秦莹又逐字逐句的分析，当脑汁的分析了。所以很多东西都写下秦莹也就不用在费劲
先讲这么多，一道：“好了，今天就教导大家运转真气兵听队时停下，秦莹间，看得出后方的杨易抬共是五页的内容，大家抓紧时间消化所以，站在众人了头，对众人……”长一下，待会会有杨手示意秦莹暂讲了约莫一个时的时得云里雾里，很是不明，这二十名士
，不过也都被赶过给化解掉了烈才的所场上的二十名士兵急忙三三两两的的。去的杨交头接耳易或者秦莹己刚，分享着自得，偶有激讨论
万一他们按照自己的帮这群人讲解，错误理留下祸患的。的这都是一些基础修炼上的问题，若是不能及解修炼，日后肯定是会时
的知识消化的差不多了，杨易定在开始按照秦队长刚才所的入这才道：“好了，现，待看到众人讲刚才打坐……”半个时后
定打坐？！“怎么入”众人纷纷表示不解。
杨易耐心道：“就是盘睛冥想……”腿坐在地上，闭上眼
流从丹田之中流出，流各处…心无杂念后，杨易背对着一轮太阳，有一股暖到众人闭上了双眼，想自己声音飘忽的引导道…”等：“现在……你们幻淌在身体的
了杨易面色诡异，的。真气在身替他们易筋洗髓的经感觉众人纷纷历，所以他们依言照做，不多时的功还是知道夫，一个个全都的体里流转是什么样不过并不惊讶，因为有
。地渡走到每一名士兵的身后方式运转真气轻轻地些人是入了自己的真不是按照心法上所的了士兵的后背上，缓缓气，查看这推出手掌在开始了分头行动，挨个杨易和秦莹，随后
体里的缘故，所以这群士兵，一个任由真气真气无从下手在身体里乱窜。因大多对身为是第一次的
真气乱窜搞不好就执，杨易和秦莹忙的有这可不是什么好事情，万一拥堵在了一可开交了。会伤害到经脉，争会相互起还很有可能些不
呀。候那可是分悟能力竟怎么也没有想到差，内功修炼的第一步两人的领分钟就能完成的然会这么，这帮人都做不好，想当初，自己修炼的时
样一次接触到的问题其实会出现这的东西释手，唯恐一下手操纵会伤害到了这么宝贵原因是这帮人第。，一个的态度可谓是爱不真气，对于真气并不算是意外
不容易？炼的时候年纪清明，哪里还不大，这些纪太大了，不杂念，再加上灵台很容易就能人到底是年像杨易和秦莹那做到心无另外一个原因就是，般，当初两人开始修
易和秦莹就已经忙的犹乱撞全是到了一心多用的地他们如无头苍蝇一般到处田，平和经脉中乱了，进行运转窜的真气，还要引兵稳固丹不过短不仅要帮助这帮士步。，完导他们如何短几分钟的时间，杨
人，谁能忙得过再加上又是二十个来？
的秀发都沾满了汗水使劲的往外易多少冒，秦莹转，杨虽然没有多什么，但俏脸完成一周天的运香汗。，脸蛋红扑扑的，额头已然露出了几分疲惫又是几分钟过后，二十有一个能顺利的有些不住了，额个人竟然没头上的
群人也不一定会成功的运这样下去了，再这样下去就算不行，不能再是累死这转第一周天。
想法。了彼此纷纷看出杨易和秦莹对视一眼，内心的
，只掌拍在了他的后背上，杨易的眼神中闪过率先走到了身边最近的，随即冲着能先让他们暂停了，想醒来！”秦莹重重的了头怒喝一声：“给我，身身后，抬一丝坚决起手掌，一一名士兵的到这里，他转过
坐之火入魔。人主动醒来，外界呼入定打坐，如果不是打能会唤是很容易走可有让他们真气错乱的，那样极
然知仅能后果，不过他用的方道这样的将人唤醒巧妙，，还不会留下后遗症身体里，强一股真气渡法却很行切断了丹田和经脉中真气的联系，这样不杨易当入到了这名士兵的。
了别这也就是是换不是这样的了。心法，体内的真气还因人，后果就为这帮士兵刚刚修炼了不是多么浑厚，若
少的真气，不充沛怎么的联系呢？这当然是肯定的，真气拍出去的那一可即便如此，杨易掌还是消耗了不能强行切断丹田和真气
个激灵，猛地身后，同秦莹，那名士兵顿时打了样气霜之样，走到了一名士兵的睁开了双眼。和他一是一掌拍出，秀手上缭绕着一股寒
…”“嘶…一上爬起，连连跺脚。那名士兵…好冷好冷…咕噜的从地
这样，并不是多充满了么平和，而是没办法，秦莹的真气就是寒意。
最短的时间里将也拍出，总算是在不停留这些人给唤两人一刻醒了。，一掌接着一掌的
成功运转第一周天了真是……”给醒呢？某位曾经接触？！我马上就能过内功修炼的士好地干嘛要把我们给喊，这下好了，全都被兵很是恼火的吼众人很是疑，你们干嘛打断了！你们道：“教官，秦队长惑，好
四处乱窜伤害是我们考虑的不够周的时候很，运转真气，他行真气的方式是不对的难操纵…经脉，们总是…”这样的，先全杨易和秦莹不得不开这证明你们运口解释道：“是，大家可能也注意到了前