思绪锻炼体力的设施。甚至这山谷的协调了。场进格外注目。这中，这里有一方大块青石铺就进，刘月华四人来到，专门用来，让李代化的跑步机好比在古代发现修炼外功所用，有不少万千的妙云居士领着李给门派内弟子的练功在一个凉棚下有几个现一辆汽车，太破坏山谷西侧的桃林

过我们都不喜欢汗，回答说：“那是姚师姐，见姐夫机她的旁边太难受了。”跑步用，练那个一会一身从山下带上来的，不月夕蹦跳着跟在李进看那，立刻献宝似的

小脸蛋一姚师姐伸手掐了月夕伤我心，可知道欢也不上来的呢。”能当我面说吧，多抬下，恶狠说明书组装的喜狠的说：“不我亲自这是我看，可是

欢用的。”撅嘴小嘴我说的是真的啊，你问夕她都不喜月华师姐，月道：“可是

，去跑到月华听到战火燃到她师头上，连忙快走几步，装作没听到傅边上。

就。妙好笑，这些小丫头云居士摇头是她最喜欢看的了整天唧唧咋咋

，你看他们，道：“师傅也不给她们下次我再”姚师姐抱屈，娇嗔买东西了，月夕，平板电脑没了。

那跑跳机好不，好好师姐，求喜欢我错啦。我一会就去练，其实所有人都“啊，好师姐，呜呜呜。”月夕假哭。求，

。也就是说他大部分实不道家门派一样没办门。跑步机无人也没几姐切都可以视为偏姚师们最重要的，其他一，注重的是内家修为法。其来，虚灵派跟其“是跑步机好不！”，这练功场一年四季静坐调息，提问津升境界才是她光这个个人

炼制丹药是为了辅到遇到危险，种方术和驭剑术则是为的防劳累平盛世，就算那十几个下山的师妹使用的剑术法术上遭遇不测路了除了特别爱好身之术，避功夫。派目前奉行的闭关潜修并不愿意联系大家根本没。因此，在虚的，大家然谈不有下山游历的机会，当门规下，那而且当今是太脑和知识，而不是灵免在漫长的修行道助修行，练习各也是头些流汗

了。里比外面的真更何况现幸亏虚灵派的祖师用虚灵洞天的灵脉，让这气强上十真气稀少，多打坐一会了这个山谷，并依靠无上阵法打造在早已经失去希望放弃能依靠勤能补拙了，就多吸收大家一点，目前也只几倍的浓郁，否则

多进阶天下再次来临呢。据行者的是修行者，周而复始，已经好秋冬一样寿，现在应该就，这种每过几多次的冬季。古籍记载千年的天地灵气枯竭了，好比脚下就多一分希望归根结底还是时间，与命抢时间，天，天地灵气回归，修的大地在进行着春夏，也许真的有一

里有男有女当然，不愿意来练功场特别喜欢强健身体，的场所。候这里比武斗强，的时候曾经是虚灵派比试光这几点，当不年虚灵派，这里曾经是热闹的那时地方，男修

则在东侧的回转，身轻不可言，这自然是女冠肉的外家功夫，剑们喜欢的。时候长袖梨园练习剑而女修玄奥，舞剑回纵，美术，相比能练出肌术婀娜多姿，美妙

忽法女冠们发最早的剑舞半罗衣。袅袅腰疑折，中，美轮美奂褰褰袖欲刘月华，姚，荆台呈妙舞，云雨的弟子都偏好剑法而疏轻其实就是明的，剑法赋师姐，月夕，大部分年欢迎的，像术边也是最受因。，这也是由于女子好美飞。因此现在梨园那予舞蹈之的原

勉强使出，其她能无聊，虚灵千多招，，驭剑的基础篇一套长的修士才练人看见就，技击篇中，有成这些招式，不说其中很繁杂到极点到的，更何况一，招招美妙剑法达到一千腰通人要练多少年来玄奥，这也只有寿命漫零八招不断改进头晕。一定是女修士，普多招需横也不是常人能达要的真气辅助无法达派的女冠将驭剑术，所以这成也不是朝夕也就刘月到，就那创作吧，而且的姿势华能套欲折的剑法

玄妙，所以刘隐称谓剑术老师。隐边指导，慢这家喊道梨园那但套剑法慢的，刘月华被大月华在山时总在山谷中已经

，这也是妙云居士带大园这边相比较梨园的练功家来这里的原因。，却约定俗成少有人来桃场

。水，雨不过这刚下过一阵雨，来顽强虚无一点积青石板上一片潮湿，生长供给由于刚桃树下，滋润着千年练功场设计巧妙，却灵派弟子美味果实的桃树水顺着石板流到四周的

是颇有几分见的美人，不论难得间行者的风采更是让上无疑御姐风采的靓丽的月夕都是人毫问，场美色，修华，可爱旁人难及的气质。无论是风韵犹一这几位女修拥有者清丽绝美的月姚师姐，或存的妙云师太，还

，四周山谷寂静，仿佛置身仙境，搭配成枝积水低落在青石砖的水滴氤氲，树建筑风格，无一不是良画卷。一幅绝美的而四周桃**夭，香气古老的辰美景，让李进

鹅黄色场中，在他陶醉之盈下蹲给师傅行了个已经步入褪去外罩的寒衣，时，刘月华跹的里面是长袖翩表情肃穆，盈古礼。古装，她

衣衫要点复述下来，不过不动，练体术行云流忽然间，长袖飞舞，解，翻译成师徒间常用的古语一一诉。都将李进曾讲沓，她用自己的理随着肢体而师一般，每一姿势讲过的仿若瑜伽讲水一般开始展开，她必李进的拖

的筋骨来极限开放身体身体姿势，让身体的潜能逐渐体成为显露，从而让身，并辅以特殊的运压腿气调息方法修炼的助力。练体术前半部，通过类似舞蹈中的，腰，肩的血脉贯通注重，跨身体各部位

现了瑜伽的最终目标与天地自然和谐一致，如果古印度的瑜伽大师在，就会发现这开发人的静功已经极大的实练体术前半部分体的潜力化身自然的目的。

－－－－－－－－－－－－－－－－－

一切收藏推荐郑重感今日谢似曾相识的感觉，血们的支持鼓励，×骷俩的位书友的打赏贫道有礼了。书友，谢谢你无强推却有感谢，感谢

9­9­9­w­o­m­w­x.csj.9­9­9­w­x.c­o­m,­o­m�­,。9­9­9