早，张洋醒次日一的很早。

一睁眼，宽大的色的晨曦。房间，柔软的床榻，金

一句话，住大房子还真是爽。

张洋顺手摸过蓝书账号。手机，准备看看自己的小

的小蓝书平？”张洋顿时一声惊去了，自己台的粉丝爆涨，还有“多了这么多关注讶，他发现这一晚上过很多很多私信。

。的新主题查看评论打开自己

“夺舍了吧？妈呀？”

几遍，想确认一遍，你我真的还是真是他？”“我看了好几遍又好

都要有一“觉你看起来了？”米八五一米八？为什么感你真的不到

“脱胎换骨！”

。”了，会步步走来，你变搭了，还有，有没有人告诉你，你眼睛穿超好看的着你一瘦了，变高“看

的人的最大侮辱！”这些平庸且热爱“你若放弃，是对我们

大！”上才是真的伟么天生男神？一步步走在蜕变的路“哪有什

“虽然但是，他真的好我们看不勇气！”行力背后力，还有到的毅力和执有执行

”“热泪盈眶！

男你这样“努力，听劝，一步步蜕变，我甚至想拥有的朋友。”

之自己重新回忆起初，忆了一遍自己二十五岁前的人生。张洋也没，但是一个个评论看下来，就好像了一遍自己的过去，回感觉到什么

平庸不该被当被铭记割裂，而应。

那咱们继续吧？”“

你能走到哪一步？”待很期待“我很期

。”军师，想想接下来该从哪里进“姐妹们，咱们几百个一步帮博主进步了

“健身增肌！”

”“该健身了！同，是时候

“健身健身！”

洋去健身。高的就是让张评论区虽然各种建无疑，呼声最议都有，但是

更能撑起衣服，按照她们的想法，健身能够让体型更有必经之路。型，肩膀更宽，也是通往男神的

。千言万语，就是想让张洋去健身

叮！

系统已采纳到合理建议。

肌任务：健身增

单位，完整健身一个任务要求：请宿主以月为自然月

五年健身经验书健身的效果，赠送任务奖励一：基于当月

0点经验值任务奖励二：1

坐了起来。张洋一下子从床上

这么有价值的建议，系，还是为期一纳到位了，而且统果然是第一时间就采个月的任务。

自己。这个月摸鱼与否，全看

一的五年健身经验身效毕竟奖励之书是和这个月的健果挂钩的。

书又能怎么样？就算获得五年健身经验摸鱼一个月，

若是这个完大化的锻炼效果，味着宽肩美月足够细腰，如雕塑般，意刻苦足够科学，能达到自然健身的极限获得最那么五年经验书，意味着他将饱满的肌肉形态。

单个任务的最高经验至于10点经验值奖励。值，是他迄今以来

，这么一来，那个每也稳了，每月又是长期任务5点经验值的得还能进一步降低体脂而且，健身一举两。月结算5点经验值

值。四级，还有18经验点距离

四级，到入啊！子的事，那可是之内，升！两个月日返五万的收几乎就是板上钉钉

瞬间，张洋心里就燃起来了。

健眼下唯一要做的就是健身，就是在这一个月身效果最大化。内将

，公寓的健身房就不的想法是的健身计划。如此这般够专业的专个月能满业人士找个足商业足他的要求了。张健身房，再为自己量身打造一找个够高水平的洋

涌上心头。月减脂的热血再度昔日一个

起床洗漱之后，照例晨练、上班。

你打算怎他那些【中了五千万之后九成现在上班的心态班。么办】的话题一样，是九的人表示还会继续上什么呢？就像是那些某乎上

何压力，上一样。，没有任班就像是在他现在就是这种心态游戏人生

洋进了电梯，刚。好就看到贝薇天挺巧，张今

“早啊。”他微笑打了招呼。

手递上一个一次性打包个给你。”这羞涩的抿唇一笑，盒，““张哥早。”贝薇微带接着双

腾的。小笼包啊？”张洋接过“去，摸在手里还热腾

什么，又从一旁的袋子薇似乎是想起了点尝尝。”贝店，给喜欢的早餐你带出了豆浆，“对了，里拿豆浆，吸管。”“我最

的眼神，但是看看人家贝薇期待张洋总觉得一天吃他也只好收下。两顿早饭有点不太好，

己就要加上正从今天开始，自训练点就多吃点吧，反了，饮食方面也不必过于苛刻。多吃力量

然的不能再自然。“谢了。”张子，顺手牵牵贝薇的小手，动洋一手提溜着袋作已然行云流水，自

张“意思。不好，还有些薇小声提醒哥···有人在呢。”贝

中，他们似乎已经在开场办公室地下恋爱子恍了？展一张洋一下然，原来在贝薇心目

贝薇纤长细人。”张洋握着腻的“没事，也没别笑道。手，一

，谁也不认识谁，他自电梯里现在在乎的是。他公司的是有人，不过都其然是不

谈恋爱香吗？很香。

至少在张洋看来，瞒息公司上下，他这个最不可裂啊！展办公室恋就很刺激炸情这件事，想想着全能的人选和贝薇悄无声的发

叮！

手。默契的松开到楼层了，两人相当有

打卡，坐上工位。

性了？”向有德有点，怎么现在转不带早饭过来啊“你平奇怪。时也

活调剂调剂么。”张洋得馋死了。尔给生“偶，给对面向有德看口多汁的小笼包吃了一

中。在手，张洋也闲不下工作之来，很快就投入了世宏集团的策划案

贝薇发了信息。他看了看时间，给临近中午，

张洋：一起吃饭？

不过楼下人多。好啊，贝薇：

张洋：没事，我重新找一家。

午，张洋和贝薇错到了中继离开工作。峰相

内，两人刚刚碰头。隔壁写字楼下，一家港式茶餐厅

“刚我轻拍拍要去哪儿我问吃饭，还好被胸口。她们追着刚刘姐忽悠过去了。”贝薇轻

道。”张洋摇摇头“老向也是。笑

和盐焗鸡饭，又来了两杯冻柠份茶，一共也就一百拿来桌上的菜单，两块不到。人一人点了一滑蛋叉烧饭