早，张洋醒的很早。次日一

柔软的床榻，金色的晨曦。一睁眼，宽大的房间，

。住大房子还真是爽一句话，

张洋顺手摸过手机，准己的小蓝书账号。备看看自

，自己的发小蓝书平现这一晚上过去了台的粉丝这么多关注？”爆涨，还有很多很多“多了张洋顿时一声惊讶，他私信。

打开自己的新主题查看评论。

“夺舍了吧？妈呀？”

“遍又好几遍，我看了好几，你真是他？”我真的还是想确认一遍

不到一米八？为什八五了？”么感觉你看起来都要有一米“你真的

“脱胎换骨！”

还有，有没有人告诉看的。”睛超好，变高了，会穿搭了，你，你眼“看着你一步步走来，你变瘦了

们这些平庸且热爱的人的最大侮辱！”“你若放弃，是对我

在蜕变的路么天生男神？一步步走“哪有什伟大！”上才是真的

是，他真的好有背后我们看不到的毅“虽然但气行力有执！”力和勇执行力，还

“热泪盈眶！”

“努力，听劝，，我甚至想拥有你这样的男朋友。”一步步蜕变

十五岁之前的人起忆了一遍自己的过，就好去，回忆了一遍自己二下来个评论看生。初，张洋也没感觉到什像自己重新回么，但是一个

被割应当被铭记。平庸不该裂，而

那咱们继续吧？”“

走到哪一步？”“我很期待很期待你能

“姐妹们里进一步帮博主进步想接下来该从哪，咱们几百个军师，想了。”

！”“健身增肌

时！”候该健身了“同，是

“健身健身！”

各种建议都有评论区虽然，但是无疑，呼声最高的就是让张洋去健身。

服，也是通往更能撑起衣路。，健身型，肩膀更宽，男神的必经之能够让体型更有按照她们的想法

千言万语，就是想让张洋去健身。

叮！

纳到合理建议。系统已采

任务：健身增肌

任务要求：请宿主以月为然月完整健身一个自单位，

效果，赠送五年任务奖励一健身经验书：基于当月健身的

10点经验值任务奖励二：

坐了起来。张洋一下子从床上

果然，而且，位了是第一时间就采纳到这么有价值的建务。议，系统还是为期一个月的任

这个月摸鱼。与否，全看自己

挂钩的。年健身经验书是和这个月的健身效果毕竟奖励之一的五

能怎么样？得五年健身经验书又摸鱼一个月，就算获

月，如雕塑般完美饱满的若是这个炼效果，那么五得最大化的锻肌肉形态。验书，意味年经足够刻苦足够达到自然健身的极限，意味着宽着他将肩细腰科学，能获

至于1验值奖励。0点经验值，是他来单个任务的最高经迄今以

任务也结算5点经验稳了，每月又是5而且，健身一举两得还一来，那个每月点经验值。进值的长期能步降低体脂，这么一

距离四级，还有18点经验值。

，那可是日返五万的就是板上钉钉子的事两个乎月之内，升到四级，几收入啊！！

来了。瞬间，张洋心里就燃起

化。眼身效果下唯一要做的就是健身，就最大是在这一个月内将健

身打造一个月的如不能满足他的水平的健身计划。身房，再找个足够身房就商业健为自己量要求了。张专业的专业人士洋的想法是找个够高此这般，公寓的健

昔日一个月减脂的热血再度涌上心头。

例晨练、上班。后，照起床洗漱之

五千万之后你打成九的人表示还会继班。，九续上在上班的心态是什么上那些【中了就像是那些某乎呢？他算怎么办】的话题一样现

是这种心态，没有任他现在就游戏人生一样。何压力，上班就像是在

好就看到贝薇。巧，张洋进了电，刚今天挺梯

“早啊。”他微笑打了招呼。

薇微带羞涩的抿次性递上笑，接着双手”“张哥早。”贝打包一个一盒，“这个给你。唇一

小笼包啊？热腾腾的。在手里还“”张洋接过去，摸

，又从一。”贝薇似乎是想起了什么旁的袋子豆浆，“对了，豆“我最喜欢的早餐店浆，吸管带点尝尝里拿出了，给你。”

贝薇期总觉得一天吃两顿下。早眼神，他也只好收看看人家张洋饭有点不太好，但是待的

。不必上力量训练了多吃点就今天开始，自己就要加过于苛刻，饮食方面也多吃点吧，反正从

提溜着袋子，顺手牵牵，自然的不能再自然。行云流水“谢了。”张洋一手贝薇的小手，动作已然

不好意思呢。”贝薇小。声提“张哥···有人在醒，还有些

似乎已经在开展一场办公室地下恋目中，他们爱了？心张洋一下子恍然，原来在贝薇

腻的手，一“没事，笑道。着贝薇纤长细”张洋握也没别人。

电梯里现在是有人，谁也不认识谁，不过都是其他公司的，他自然是不在乎的。

香吗？很香。谈恋爱

贝薇悄无声息的发展办公室恋情这件的人选和事个最不可能着全公司上下，他这，想想就很刺激炸裂啊！至少在张洋看来，瞒

叮！

到楼层了，两人相当有默契的松开手。

打卡，坐上工位。

么现在转性了？”向有德有也不带早饭过来啊，怎点奇怪。“你平时

剂调剂么。”张洋吃了一口多馋死了。向有德看得尔给生活调“偶汁的小笼包，给对面

手，张洋也闲不下来，世宏集团的策划案在很快就投入了工作之中。

午，他看了看时间，给贝薇发了信息。临近中

起吃张洋：一饭？

薇：好啊，贝不过楼下人多。

，我重新找一家。张洋：没事

峰到了中午，张洋和贝薇错工作。相继离开

壁写字内，两人刚隔楼下，一家港式茶餐刚碰头。厅

过去了。”贝薇轻轻拍好被我忽悠要去哪儿吃饭，们追着我问她还拍胸口。“刚刚刘姐

“老向也是。头笑道。”张洋摇摇

就一百块不到。盐焗鸡饭，拿来桌上的菜单，又来了两杯冻柠茶，一叉烧饭和共也人点了一份滑蛋两人一