人间四会被赋予月天总是各种美好的含义。
充实却又无比美好子。而在这的日个四月里面，张洋过着
天天的变化，线条慢健身慢的开始凸显，有了某迹的东西。种叫做日复一日的健痕身，看着身体一
享受着这种过程，不缓，张洋似乎在弥补曾经错度，而是尽情和贝薇之间的关系，潺潺流水，不急过的学生时代。一点也不急着推进进
了挣钱，张洋这种随性，反而在完案时，迸发出了无数灵感。是为了消遣，不再为成世宏集团的策划文作只当工自然的工作态度
。”合我的思路策划“张洋，你的文案，几乎完全契
怡接中，世句。，这么一对团的唐乐宏集在看完策划案之后来了
张洋一边回复，一边感慨。
钱，方案被甲方打回是真是有心栽花花不开但是这次，随性而为，反而，努力挣，无心拼命工作让对方满口满意，还常有的事，插柳柳成荫。曾经为了生计，
好事不止这些。
个也攒了近五十万了。在月，累中，每日复一日的积返两万，他这大半天周而复始的日
起来。观金流开始渐渐总算，手头的现可
盼的日公司上下所有人日盼夜子。五一假期近在眼前，也成为了全
张洋自驾带着贝薇去了趟魔都的临港看海。五一之前的最后一个周末，
。日落前夕，天海交汇
踩着发在海风中飘动的背影。张洋将车停在堤岸之上沙滩，长，远远看着贝薇
远处的东海大桥，天，坠入海面的落日。海一线的海平面
，一片金黄。天地之间
腿。“张哥！！”海浪声中，贝薇高高挥动着手臂，长的双膝上的薄裙遮不住白皙修
。张洋面带微笑，拿手机顺手拍了一张起
没颊微带着奔跑后的红一会儿，贝薇小跑而来，面晕。
张洋微张双臂，迎来的贝薇。向了往自己怀里扑
，还有挠的张洋鼻尖发的潮汐声，海浪，心中略生感慨。怀里软软甜香的贝薇耳边声痒的发丝，张洋抱住
谈恋爱这么美妙的事到这，自己怎么后知后觉个地步才发现。
啊。哎，耽误了
定改变自了好悬还好系统出手拯救己。差点就奔三了，他，让他得以在这个节点及时醒悟，痛下决
唤将张洋拉回“张思哥。”贝薇的一声轻绪。
“嗯？”
阵猝不及防的湿软，再回过神来面颊就传来一已经一阵风般从怀里张洋刚应了一声，，贝薇早飘走了。
一连串。？立马几步上前，在把将贝薇重新拉入怀里“撩我是吧？”张洋笑声中一哪里经撩
夜幕降临，贝薇的公寓楼下。
别，然后目送着她的身影在楼道消失。张洋和贝薇相拥告
己暂时无处发泄的精一转，直奔私教工作室。去。”感受着自“得，健身力，张洋车头
腿日，想到练腿后接连天又迎来了一次练。几天的痛苦，他就今有点心有余悸
不断。作室内，痛苦声私教工
”“啊！
“嘶！”“嘶！
“哐当！”
“来来来，最后一组。”教练在旁辅助着张洋深蹲。
随着凝滞双腿一抽一抽的，伴，感受着负重，胀中把力量冲了上去。，硬是在无限酸张洋腰间深蹲腰带紧扣
言而喻。重要性不健身不健腿，迟人的早变阿伟。练腿对男
搞完最后不属于自己了。一组腿已经深蹲，张洋明显感觉双
身上呈现在自己六以，他必须全力，所好在现在的每一点十倍的效果以赴。付出，最终将会以
的教练早就安。补剂，蛋白粉，还有加“张先生，了每次训练的例行补充排好餐都准备好了。”一旁
为了以更好的练效果，很正常。科技，吃补剂吃蛋状态获得最佳的训健身么，只要不上白粉是
先生，您是我这的会员里面，边带过“张训练最认真，最刻苦的。”
的间隙，和一旁，就听他的教练聊了聊张洋吃练后餐赞了这么一句。
”张洋喝完蛋白于有没有天粉笑问。实话“教，我这种属练，你和我说个赋的类型。
就喜欢讲实话，就你的较慢，需骨架是完要时间积累。”教“我这人本说道。肌体会很练相当坦率的美，唯一的缺点就是增来说，要肌肉量上去了，形
高肌肉量一旦练成是若是一米上，自而来的冲击力和炸裂然是截然不同样的肌肉量，长感，简直完爆一切米七和一米八的骨架的视觉效果，但张洋深以为然，毕竟同。，那种扑面八的身在一
洋接着问。“至少要几年？”张
算有进步差别来。”体型，五年达到那种参赛级别的大致就是您“您如果说要肉眼也几乎看不出肌肉量的极限了，再往后，就
“五年?”张洋喃喃自语，较为满意。
那个时候，起码也得复刻一个吴龙般的？个月之后他就可以毕竟，任务开启一有五年的健身经验，到体型吧拥
的神情，生怕要群的。”同龄人里面体型也是是系统练上大几的，您鼓，“当个月，就可以线条一年的进步是了，新手第然一旁的教练关注着张洋他打退堂十足，站在最大鹤立鸡
“懂了。”张洋点点头。
回公寓。洋这才顶着夜色返吃完了加餐，张
现在的真正教他做人到明天早上才会力。等，麻木，双腿暂且只是无
了次视频。睡前，张洋和家里通
。，没再提上次相亲的事来的是吧？”宋文琴问道“五一回
没发生。她不提，张洋自然也就当
当然回来。”“回来，
买一个答应给我了。”宋文琴笑道。回来顺便帮我看看玉镯“回来就好，对了，，你爸终于子
张洋到一是落了什情郁郁寡欢，也不知道是不。看么把柄在宋文琴手里旁的张兆海神
你看看。”口头答应了“买镯子一句，却记在了心里。？行，我回来帮张洋
也万了。说这个月怎么攒了有快五十
老想买个手镯这么简妈单的心愿，他怎么能不满足呢？
安排！安
酒好烟给安排上不要的。保管老头子乐得不要至于张兆海这边，无酒不欢，什么好中年男人，无烟