赋予各种美人间四月天总是会被好的含义。
着充实日子。却又无比美好的而在这个四月里面,张洋过
慢的开始凸显,有了某种叫健,看着身体一天天的变东西。化,线条慢日复一日的健身身痕迹的做
,潺潺,似乎一点也不急着这种过程和贝薇之间的关系着推进进度,而在弥补曾经错过流水,不急不缓,张洋的学生时代。是尽情享受
了消遣,不钱,张洋这感。挣再为了态度,反而在完成世时,迸发出了无数灵宏集团的策划文案种随性自然的工作当工作只是为
契合我的思策划文案,几乎完全路。”“张洋,你的
一之后,来了这么句。中,世宏集团对接的唐乐怡在看完策划案
张洋一边回复,一边感慨。
是有心栽花花不命工满意,还真作,努力挣钱,开,无心插这次,随性而为,柳柳成荫。反而让对方满口方案被甲方打回是常有的事,但是曾经为了生计,拼
好事不止这些。
日返两万,他这也攒了近五半个月,万了。十在日天周而复始的大复一日的积累中,每
流开始渐渐可观起来。手头的现金总算,
了全公司上下所有人日盼夜盼的日成为近在眼前,也子。五一假期
的最后一个周末,张洋自驾带着贝薇去五一之前了趟魔都的临港看海。
交汇。日落前夕,天海
张洋将车薇踩停在在海风中飘动的背影。着沙滩,长发堤岸之上,远远看着贝
远面,坠一线的海平处的东海大桥入海面的落日。,天海
金黄。天地之间,一片
薄“张哥!!”,膝上的着手臂贝薇高高挥动裙遮不住白皙修长的双腿。海浪声中,
手拍了一张。起手机顺张洋面带微笑,拿
跑后的红没一会儿,贝薇小跑而来,面颊微带着奔晕。
张洋微薇己了往自张双臂,迎向。来的贝怀里扑
张耳边的潮汐的发丝,洋抱住怀里软软张洋生感慨。鼻尖发痒略声,海浪声,还有挠的甜香的贝薇,心中
么美妙的事,自己怎谈恋爱这么这个地步才发现。知后觉到后
哎,耽误了啊。
,还好时醒悟,痛下决定改系统出手拯救了他,让他得以在这个了节点及变好悬差点就奔三自己。
洋拉回思绪。“张哥。”贝薇的一声轻唤将张
“嗯?”
张贝薇早已刚应了一声,面颊就防的湿软,再回过神来,传来经一阵风般从怀里飘走了洋。一阵猝不及
吧?撩?立马哪里经几步上前,在一连串笑“撩我是声中一把将贝薇重新拉入怀里。”张洋
的公寓楼下。夜幕降临,贝薇
楼道消失。她的身影在然张洋和贝薇相拥告别,后目送着
,健身去。”感受精力,张洋车头一教工作室。“得转,直奔私着自己暂时无处发泄的
的后接连几天今天又痛苦,他就有点日,想到练腿心有余悸。迎来了一次练腿
不断。私教工作室内,痛苦声
“啊!”
“嘶!”
“哐当!”
张洋深蹲“来来来,最后一组。。”教练在旁辅助着
滞,硬张洋腰间深蹲腰。双腿一抽一抽的,伴中把力量冲了上去,感受着负重,带紧扣是在无限酸胀随着凝
练腿对男人的健身不健腿,迟早重要性不言变而喻。阿伟。
蹲,张洋明显属于自己搞完最后一组深已经不了。感觉双腿
点所以,他必须全力以赴果呈现在自己身上,付出,最终将会以六。好在现在的十倍的效每一
练的例行补充。早就安排好了每次训好了。”一旁的教练先生,补剂,蛋准备加餐都“张白粉,还有
练效果,很正常好的状态获得最佳的训。粉是么,只要不上科技,吃补剂健身吃蛋白为了以更
您是我这边带过的会员里面“张先生,苦的。”,训练最认真,最刻
听他赞了这么一句。隙,和一旁的教聊,就练聊了张洋吃练后餐的间
白粉笑问,你“教练。说个实话,我这种属类型。”张洋于有没有天赋的和我喝完蛋
的缺点就教练相肌肉是增肌较慢,需要时间喜欢讲实话,就你的骨量上去了,形体“我这人本架来说,就当坦率的说道积累。”会很完美,唯一要是。
。面而来的冲然不同,毕竟同样的肌肉量,肌肉量一旦练成八的骨架上炸裂感,简直完,那种扑击力和但是若是一米八的身高的视觉效果,长在一米七和一米爆一切,自然是截张洋深以为然
“至少要几年?”张洋接着问。
肌种参赛级别的体肉量的极限了,再往后来。”,就算有进步肉眼也“您如果说要达到那型,五年大致就是您几乎看不出差别
?”张洋喃喃自语,较为满意。“五年
体型吧?般的开启一个个起竟,任务毕吴龙个时候,月之后他就可以拥有五年的健码也得复刻一身经验,到那
,您鸡群的。”一旁的教练关注线条十足,站个月,就可以步着张是最大的,生怕他打退堂鼓洋的神情体龄人里面,“要是系统练上大几在同当型也是鹤立然了,新手第一年的进
“懂了。”张洋点点头。
这才顶着夜吃完了加餐,张洋色返回公寓。
无力,麻木,等到明天早上才会真正教他做人。现在的双腿暂且只是
和家里通了次视频。睡前,张洋
吧,没?”宋文琴“五一回来的是问道再提上次相亲的事。
也就当没发生她不提,张洋自然。
“回来,当然回来。”
对了,回来顺便帮爸终于答应给我笑道。“回来就好,了。”宋文琴,你我看看玉镯子买一个
神情郁郁寡欢,兆海落了什么把柄琴手里。看到一旁的张张洋也不知道是不是在宋文
“买镯子?行,我回来帮你看看。”,却记在了心里。张洋口头答应了一句
怎么说这个月也攒了十万了。有快五
老妈想买足呢?心愿,他怎么能不满个手镯这么简单的
安排!
至于张兆乐得不要不要的。保管老头子海这边,中年男酒好烟给安排上人,无烟无酒不欢,什么好