肌肉充血，总感觉己似乎大了朗星稀，张洋自健完身回去的路上，月一圈。
，。俗称新手膨胀期人通病新
痛就会打回原形。酸怎么治？一般第二天的
训练。不过至少此刻，张立马进行第洋浑身仿佛有使不完的劲，恨不得二次
度是惊来一连好几天按照教练的介绍触健人的。身了之前减肥的状态，动接下，张洋就好像再次力十足，充满激情。进入度速初期的进，新手在接
苛且专业的饮食训练化。感觉到自己明显的变，几乎每一次都能之下张洋在严
一次的休息日。这天是每周
锐捷服务公寓内：
，还有日渐明脂显的线条，满意的点了点进一步下降的体看自己头。张洋站在镜子前，看
肉眼可见的，度上去了，补上训练剂饮食还有休息全部都跟得上，进步几乎是少走了多少强，不知道人瘦，再加有高手带着果然不一样弯路。
。个循环下个月八，绝对效果显著预估这一来
天花板，国内健颗冉若是叠加成五冉升起的新星。是自然健身圈一身的年的效果，妥妥的就
先不时戴上痛苦面具。了两步，顿“还是要膨胀了。”张洋走
昨天是他的练腿日。
结果今天眠，。点没忍，完了，走路都打难住奖励自己，哆嗦练的时候很酸爽，练完了当天回家也是辗转雄性激素爆炸，差一睁眼
洋扶着腿，直接去请了假。“嘶！”张
调剂，现上班是生活的，他是吃在腿走都走不了饱了撑的还要去上班？
早饭。来，悠闲的吃完了请完假后，张洋这才坐下
理。餐搭配更加的合计划严格配比的，营工之前自己摸索出来的早均衡，比他养丰富而又早饭是按照私教作室做出
的电师傅下。吃完，早饭张洋接到送按摩椅话，便出门接应了一一顿
他当时在店里的，不到五体验的时候就感觉来了。万的太空舱大师椅，按摩椅是奥佳华爽的一批，想也没想就决定定下
波波的按压从他包围。在按摩椅里微闭上方传来面八觉着一双眼，感，舒爽感瞬间将四片刻之后，张洋坐
的大腿也在按压放松。本来酸胀无比之下，慢慢
移默化验，就已经超细无声的，锦衣玉生活质量的改善是潜椅给张，此刻，一个按摩越了一切。，润物食穿金戴银大可不必洋的体
看了一眼，是贝薇发机突然响了，张洋拿起久，搁在一旁的手来的信息。也不知道过了多
天怎么没来呀？贝薇：张哥，你今
张洋：有点事请假了
贝薇：哦···那算了
没什么事张洋：你吧？
有食欲。两份做的色香味俱全的片，照片里是须臾，贝薇发来了一张照便当，看起来清爽
给你做了一份，结果你又没来···贝薇：两份，
便当盒照片，笑了笑回了信你到息：“那我我车上来呗？”中午去楼下，来的张洋端详着贝薇发
𛈃贝薇：ok
前开着保时捷午，优哉游发了信息。顺给贝薇饭前，张洋提便哉的去了公司楼下，
手机。公司内，临近午注着饭，贝薇有点心不在焉的关
顿时她神色一喜。然后，一条信息过来，
情况了吧？”刘姐凑过来不会有你人，“贝薇，最近中午吃饭意味深长的问道。总看不见
“没有没有乱的摇头。。”贝薇顿时有点慌
？”起吃呗“我就随便问问，看你这紧张，“那今天刘姐好笑道中午我们几个一样。”
。午我·薇期期艾艾的说道··我有点事。”贝“啊？今天中
姐和了彼此之间的笑意。“好吧对视一眼，都看到组里面其他几个女生就瞒着我们是吧？”“又自己出去吃？”刘好吧，
，什么都没说。薇面颊一红贝
。薇拿起装着袋子起身，小跑着的中午了，贝出了门便当盒到
身后，同事们也相继起身，准备出去用餐。
设计部的女同事们笑的一起下楼，难免聊到了贝薇。有说有
肯定有情况，承音认。”刘姐。说她还不压低声“贝薇这丫头
样的人。”旁的女同事笑道。不知道会看上什么光高，也“贝薇眼一
坐电梯到了一楼。边低声聊着，一边几人一
“哎，你们快看！”
。几人，向远处指指点点不知道是谁发现了新大陆，一下子拽住身边
上，贝薇了女生齐卡宴，悄悄开了门公司齐看了过去，就看到，坐楼下的停车场直奔一辆崭新的保时设计部的几个上去。捷
“破！”案了
些天贝薇摸偷偷！”“神秘保时捷男，原来这摸的，情况在这里呢
落空，没点经济个个的算盘“？”难怪公司那些小男生一实力也想追人贝薇
很殷实了。车，也不是什么人都能得起的卡宴很常，至少在她们眼里，能开得起卡宴的，经济实力肯定开见，但是百万出头的豪虽然保时捷
薇拿出饭盒，勺然后就满心期待的看着张洋。，车内，贝子，碗筷，又摆好了汤
“张哥，快尝尝。”
满的心意。“你这一大是摆在眼前，也是满你也一起吃吧。”香味俱全的饭菜，虽然未必有多复杂，但早就起来做了吧？”“好，张洋看看这色
。”很鲜甜的。”，吃这个虾仁，是我手剥的，“略微早起了一丢丢贝薇抿唇一笑，“张哥
比，油盐用的很低，是清新无是食材本身··真没想到，饭盒里面，西蓝花，吃出来的都贝薇人长的清甜，他小炒牛肉，剥好的虾仁，番茄炒鸡蛋·的味道。做出来的饭也
里里饭菜吃完碗玉米，再来上一外外都只剩下舒坦。排骨汤，顿时整个人
看一旁黑发披肩清新甜美的贝薇，叫了声她“”贝薇。的名字。张洋看
轻嗯了一声。贝薇迎上张洋的眼神，
张洋看看贝薇轻低上去，几乎感觉不到上了他，便伸出手臂直接揽了的肩膀。一丝阻力，贝薇就轻轻枕的样子着头，睫毛微颤
。揽着曾经只十足的音乐，着沉浸感能远观的贝薇，一时之间，感觉了命运之无常车里车外隔绝着，张洋听
人生得意，莫过于此。