了整整一个中蹑。蹂午，到即将出发的时候才让他休息了一程怀亮被蒙挚会儿

不在疼，惨哼哼的躺在程怀直视！沙袋上面看的让人不忍是现在却好像全身无处是最怕疼的，但亮可

，大个更是拍着取早日打败蒙挚这人走到前，给他加油打气恶魔。他面个老烟头等胸脯说晚上我继续给你按摩，争

程怀亮都很感谢。得回他们了，只懒几句表示是哼哼了

个人了，看到蒙挚经剩下他们几了。拔了，到个营地就只几人赶紧帮程怀亮将沙袋绑上一起出发了最后整开始慢慢的开队已大部张原等人又出现了，

压榨完了由于程怀亮中午没有得蒙挚搏击的过程中。到休息，体力在跟最后一点体力都被

跑去直到狠狠的落在他的身上所，他才回了魂使亮就。头脑也有点发昏，发现他走不动劲双脚犹如千斤重般了，以下午刚一开始的时候一道鞭子程怀。的往前

久，走着依靠意志撑，他也不知道支着就晕了过去。了没多久他是真的没在支办法了，到最后完全是走撑了多可惜，跑

小子还真。晕过去了，这己给累昏了过去蒙挚走到他面前轻的踢了踢他两狠啊，直接把自脚，发现他是真的轻

怀亮就在把将程怀亮捞了起来，马匹，他自己走路，程丢在马匹上昏睡着。他一

状况，人人直人顿时就没，直接一个翻身，糊中也没看清己好像在空中，摇了现自有任何着力点了不知道睡了多久，程怀亮慢慢的通通的摔在地上，痛也清醒了过来。，的他嗷嗷的大叫恢复，迷了意识醒了过来，却发摇去的

看来蒙挚这个死心嘛上啊，家伙还是有良看了看左右，原来自己是在马屁。

耳边传来了蒙挚续。”突然“醒了就继音。可恶的声

狠狠的拍了拍地上，站了起来。哎！我怎么不继续装昏迷呢？程怀亮

哪儿接过沙袋，垂背在背上，再把脚的沙袋绑上，继着头在蒙挚续苦逼的训练。

是很多，辰，最后又昏迷了过去。还是恢复睡了一觉，虽然时间不亮支撑了一个半时不少的体力，程怀但是了

了看发现不是继续让他在马匹装的，又上睡觉。蒙挚看

发现了，狠狠的将差点把腰都给摔拽了下来，当他他从自己又在马匹上，准备继续装睡，却被断了呢。眼尖的蒙挚马上醒的时候发现

的路程跑完。怀亮只能咬着牙没有办法偷奸耍滑的程将剩余

和将基础劈刺技术吃过晚饭程怀习搏击，帮助他们提高亮自己咬牙。大个老烟头他们练们的身上找回了不少的自信自己增加的项目练习完以后又陪，同时也在他

到现在不再昏迷也亮对自己的进步也表示的习惯了现在的高强度训练月时间，程怀亮开接下来的半个，从刚开发展前途。力足啊，大有说他意志惊人，天赋潜能支持到最后，程怀始慢慢迷一次，奖他，有的时候不得不夸始每天要昏迷两次到昏很高兴，蒙挚也

跟挠偶尔能击中蒙挚也能多提高的很快，有的时候是被虐的像狗一样是一种进步不是。，但自己的耐力，爆发力，力量跟蒙挚的对练虽然还了，也痒痒一样没发现，虽然对蒙挚来说就开蒙挚的攻击是他区别，但是也

呢，这在程怀亮着中，脚下促下快速上功夫应该也会变的时候哪儿会想到了1，在后世想来天变得那上的沙袋有10一个，背不可思议得很猛了吧，哎么的猛，那床的沙袋已经到自己会有一程怀亮就在蒙挚的督吧。，可惜，跑如飞自己马上50斤接下来的一个半月的，他还能健，到时候真想试一试才15岁，距离时间，实践时间应该还早的进步

的时块是一块的月先看和刚进军营的时是他的身体和那些健美候完全变了一个人，给人一种充满力里路是轻轻松松的，他会发现他全身的肌肉一八十奖了呢。耐力是真正的锻炼是一层77，身体不使脚也能奔脱协调，看起来一点都不现在去参加马拉松比赛生又不一样，他量的感觉，但四个薄，笨拙。双脚双手上面，腹部的八块腹肌这掉他的衣得他光着身高现在已经有了1米厚厚的茧子，服你话一天跑个百起来很说不定都能获间，程怀亮现在跑如飞呢。现在他的了出来，空着手的再单

并且活了且搏击能力都不比张原和程怀亮的蹂躏下成长提高了一大截，而而已，但是只要经过这几个月的特训逼的老兵了。是在气势经验方面下来就会成为一个个牛暂时还比不上张原素质弱了，就的很快，每个人的上过两老烟头他们也战场，见过几次血次

就更枯燥了。燥的事情，训练带头并坚持了下来件很枯坚持不下来，这样的长他们都很感激，如，他们也肯定途行军本来就是一果没有程怀亮在前面

傲，而是满高手对意，一个勇士的己的付出没有打水练，马上就要到达目的时候好好的跟蒙挚再练程怀亮也对自己很漂，让自己拥有了成为决了。满意自地了，到了那边肯定满意，并不是骄就没有这样的机会跟基础，晚上的

的请求，他也想程怀亮的想法跟蒙挚说，答应了程怀亮在自己的训练下有没头有超过自己。程怀亮将自己了一下，蒙挚点了点

之情。pk充满了期待亮对晚上的程怀

其实也蛮关和程怀亮在一起的孙远在长安的。境的，他们都很喜心程怀亮的处小子的，也希望兰陵李二和长欢这

也没有放弃，从一个真正的战士，身手都听纨绔子弟现在逐渐变下来了，哪怕是个豪门的中被累晕了过去但是。苦，但是都坚持了成一虽然吃了很多在训练的过程快媲美军中的好手到来人的汇报说程怀亮

大笑，二相信自己看人的眼光。不背叛的将军，李有力的将军，而且是永后哈哈即将出现一个强表示我大唐又会李二听到了以

多苦，关心的问到没有什么吧？长孙听到程怀亮吃了很

示没有什么。传信的人表

么地步了，了，明年窦家肯定要求唯一的难事一半就看他以后能走到什去了。点苦怕什么？皇家把兰陵嫁过李二表示好男儿吃就是现在马上就8月份了，今年过了

正在边关吃苦，兰他们想去兰陵？没门，再怎么也要拖几年竖眉毛表示我徒儿为了陵长孙竖了再说。

。李二点了点头没有再说什么了