候，他们才之后，便蹲蛙跳。完成的跳完，不少人跳了几时间，一中的队员的四百米，一十米酸疼的时继续们也明白了什么叫喘气，喘息五六分钟中的队员们要死要活做咫尺天涯，剩下在地上就算袁西提不再限制，当他们的肌肉不再
当所有队员十分钟之后了，袁西器，摇头不已，这效果太差，他很不样的训满意！练经是三完成最后四百米的蛙跳，已提按下计时
，大口大口喘气，如同离开河水的鲜鱼眼翻见着，白，眼但袁西提年人已没有出言呵斥校队队一副半死不活因为这群少经瘫痪了，大部分人躺，员在球场中的模样。，两
，目光呆滞，望着不远处的周雨瘫坐的袁东帅，也是精在球场上瞳。悍疲力竭了，就算体力最强
这么了这翼翕练，就要加”样，眼神还是猥琐训练量！该死的帅疯子他的颇为生气的想道：“动起来，，我要是教周雨瞳可爱的鼻，累成大
能的目的，说不定还这样做，袁西提身为。身体健康负责任可不是袁西提愿到的结果，他得为队员提没道理达不到增强体量显然，，如果强行提高驯练袁西教练，明白过犹不及的，非但意看但很会造成伤病，这们的有
能量饮料递给袁西提对周雨瞳和他们。说道：“他们”了，你们两人快去把都累毕婧
其实不用袁西料的箱子，快步走和抬着装满能量饮毕婧已经发提向了一中的队员们。出命令，周雨瞳
顾不上盯着两中的队员量饮料之后，只顾着补充能量和水分，再也们从两人手中接过能这一次，一人乱瞧了。
我只是想让你们非，不然的们不要怪我绝情心狠，暗自得意的痛不欲生想道：“这群打！”万不要想入非知道，训练的时候千话，我就会安排袁西提体能训练，让你们于老实了吧，你了鸡血的小家伙，终
，一中的恢复能力不弱，他心，毕们很渐渐恢复。钟之后，体力躺在地上休息了十几分显然队员们不明白袁西提的良苦用竟是校队的队员，
面期天。瞳和毕婧，有一句话束，所有人都活泼了起来，一一日的训练即将结待着结束训练课，找两名美少女聊之后，眼见着这没一句的拨一面撩周雨恢复体力
的时候，简短非常，说话人千里之外的模的骚扰，周雨瞳显得很有礼貌，只不过一副拒对一中队员冷冷淡淡。面样，
嗡嗡叫的小蜜蜂，引得着玩笑，完全是一员们时，不时与只员们开队。许多毕婧就活泼队了不时发出畅快的大笑声
，时间已经不早了，是袁西提看了看手表让候结束一天的训练，家了。队员们回时
，明旧是半死不活的模样，天还，如果你们明天依注意，然后大思想准备是要进行体罚嗽一声，引起队员们的我可袁西提假模假样的咳要继续，希望你声说道：“我告你们，你们并的！”没有完成体能训练们做好诉
们不想体能训练，太辛否会体罚他们，但他们明白，练，求求你老人家，病假，报工起了水泡，火辣马放过我们吧，我苦着脸哀嚎道：“教辣的疼痛，我们要请的脚底都磨他们不清楚袁西提是苦了，我们体能训练就意味，这样一想，队员们立伤！”着再次被折磨
袁东帅瞟了一眼周雨来，你们太娇气了，你夷，他觉着这她一脸鄙而起你们，苦中苦方为人上待了呢，不要让我瞧不抢地，不知道内情的是该自己表现的时候了们只当是被蚊出，扯痛不痒了，何着快闭嘴吧！”就不云，兔崽，发现声说道：“胡说八道！，袁东帅挺身瞳子咬了一下，挠一挠必怨天尤人，何必哭天吃得小子们人，以为你们被虐，古人这点痛算什么，在我看嗓子大你们人，还
可是没多少人理会他。有袁，东帅一番慷慨陈词后激动得脖子都粗大了，
帅是在放屁，哀声叹气当袁东中离办法。开了球一中的队员们只场，寻思着减轻痛苦的
本不是在支走回了办公室。瞳的注意力，根周雨训练计划，摇摇头，袁西提则认为袁东帅是在存心卖弄，吸引持他的
西提的办周雨瞳和毕婧则根本子，往袁没有理会袁东帅，只当满能量饮料的箱。袁东帅是空气，抬着装公室走去
开学校吧。”在了球场，好袁东帅的肩，走过来拍拍膀在阿里木心地善良：“东子，我们一起离袁东帅一个人被晾
让屁颠屁颠办公室，一进袁东帅婉言谢我做，我毕竟是校绝了，他支要跟我客气。”门，他就队的队长，你千万不练，有什么事情开了阿里木，嚷嚷了起来：“教的跟进了袁西提的
么大话都敢说提尚未开口，毕长，教练，癞皮狗队然好意思自称队长，婧就冷你这个人真不要脸，一中现在！”你要惩罚他，不然嘲热讽道：“帅疯子，的话，这个人蹬鼻子上脸，什根本没有队长，居我看啊，你是袁西
“臭小子，给我滚蛋，这里没有你的什么事，早点回家，周雨瞳微笑不语，袁西提呵斥道：不要让父母担心！”
。似的目光，只得缩了缩袁东帅正想离开了办公室提吃人反驳，但看到脖子，袁西不满的
本介绍本技战术的理解，希和毕婧在他的对面坐下望你们不要让我失望。两它们递给将袁发走，袁西提让个暑假，你们东帅打会安排一个规则的熟悉基度，成为了校足球队利用闲暇的时间，，必要的足球知毕婧：“你们既然已经识的书籍，将球周雨瞳”了周雨瞳和里取出测验，考察你们对足球足球常的领队助理对足把这本书看完。你，他从抽屉识也是需要掌握的，这们看完这本书，我
队助理，必要的足您放心，我一定好好验。”，要么不做球知识，道：“教练，，当须掌瞳甜甜一笑事认真的人周雨瞳是个做握，袁西就必完这本书，通过您的测提的要求不过分，周雨，要做就要做到最好校足球队的领看
场比赛下来面全是枯燥无味的规大做了，足球嘛！我看了一下，这本书里，基本：“教练，你不要小题则，一点趣看了几大了！”了，我翻的规则还是了解了不少的，我最怕的就是这种婧则大大咧咧东西，看得我头都，没有必要看这本书味都没有毕说道
这种介绍足球常识有那么一些枯燥乏味的书籍，多少袁的。趣，毕婧提不起兴西提知道，也是正常
这么自信，那我来懒的理由婧偷但这不是毕吗？”考考你，你知道足道：“毕婧，你既然，袁西提板着脸问球场有多大
球知识，全了不少的交说得来，她看明显被和一中的球中球迷。迷进行了几场一中的比赛，了，她那点足的一靠道听途毕婧的时候，就会问问身旁问住流，每当看不懂
道，但是更专业的了。则毕婧都知，比黄牌的规则如红，就连越位规知识，毕婧就一无所知比如中圈开球规则
，娇声回答道：“，琢磨了一阵子后不愿意服输袁西提的五十足毕问题难住了，她嘴犟，米！”被婧球场长一百米，宽
可以说，你对回答，当然。我告诉你，，球门长7.3中进行，你连足球场多大都不好好看完这本书5米，宽68米婧这是凭直觉在是在足球场，足球规则一无所知2米高2.44米，我测试你们的标准的足球场长10婧啊你不会让我失望！”时候，回答错误了语重心长的，袁西提说道：“毕毕，希望知道，足球比赛
查阅资料，你能对球场刁难我，我就不毕婧羞得满脸相信啦，如果你不提前熟知！？通红，暗暗责怪袁西提，这是在故意的大小这么(未完待续。)