笑，轻抚着两名少女，春风般的队员们疲微惫的身心！
两名美了莫名的感动，他们突然有们心说，能博得少女展颜一笑，就算没有什么！累死也一中的队员
美女资的作用用员们训练的动美女的力量无穷大，挥最大源，让两名美少女发中队西提暗暗盘算着，应该有效利不得不说，力！，增强一袁西提也有这样的发现，袁
雨瞳和毕婧莫大的能量如果他早点发现周应，袁西给她们两人了。效提颇有点后知后觉，就会，那么利用美女早点安排重要的事情
看着周雨瞳和毕婧但现在，两人的作用也他们的双目。不似的，可小，袁西提看了看躺炯炯有神，滴溜溜的成一片的一中队员，他们虽然散了架
精力还是过剩，那“这群臭小袁西提让非非，我就好，既然有精力想入子，看来暗暗骂道：你们感受一下，什么叫魔鬼式训练！”
袁西提让周子，他屁股一撅，身可怜见的，我们在烈天，我们也当上了教椅子日下受苦受累，教练却下的队员！身农奴把歌唱，好好上，让一中的队员们各雨瞳给他搬来一把椅种服的虐待一下手底练，也来一个翻羡慕嫉妒恨，天是有一姿势，躺在了体后仰，以一个极度舒享受着日光浴，哎，要
椅子不小心滑落了，砸袁东帅也是气处来，不过他并不是羡慕袁累着，不禁风的样办，就算没有埋怨袁西提不该差使不打一周雨瞳去搬椅子子，要是累着了怎么的安逸，而是，周雨瞳弱西提到她的纤纤美足怎么办！
定了主意，非卿不娶，在袁东这么关心周雨瞳，全因一打去！的内心深处，已经提差使颗红心牵挂着她，帅之所以袁东帅看来，袁西周雨瞳，就在袁东帅是跟他过不
折磨我们队员，我看打一顿个凝聚力超强才对，哼！”人，应该被痛没有理由憋样的队，是一，有些人啊，自吼道：“我们一中校着，他扯着嗓子袁东帅不舒服，自然己享受，却变着法儿的不过去了，这的团队，应该同甘共苦
田径的踢足痛打教练，除了袁东帅们在心中哀嚎，我们是啊！是练这样高强也很不满员恐怕没有这么之外，其他队球的，不度的体能训大的胆量，虽然他们练！他
自办法，他大声说道：们两人是领队助理，吭声，从某种程度上来说，他的队员都不所有然有应对东帅诘难，老道如他，们就是支持袁东你们说说看，我被袁帅的，袁西提“周雨瞳，毕婧，你折磨了他们吗？”
，才能成材，拥护你！”，虽然穆尔蒂也气息奄子，才能进步了，铁杵不磨不成针能成长起来的，她大声主的蜕变，穆尔蒂是不可语，而毕婧是周雨瞳笑而不钢，只有提高训个看热闹不不成不历经锻打嫌事儿大的，生铁练强度，这群生瓜蛋不管他们怎么笑道：“袁教练，依我一副落水狗的样子，但她明白，没有努力和突破极限看啊，你对他们太仁慈奄，想，我坚决
战，但毕婧，让人小瞧了！吐血，他明明想和袁西提来一，唇枪舌不清吧，那样的话能袁东帅气得居然背后给他插刀，他总不场刀光剑影跟毕婧纠缠
瘫坐在地的穆尔婧，他扭头望向了教练蒂，大声说道：“嘿，木头气横秋的样子，不知道呢！”的，还以为她是咱们的老虎，她一，管好你家的母但袁东帅没打算放过毕副老
，走到了袁，气得她哇哇直叫袁东帅口无遮拦不等袁东帅反应帅直跺东帅身边，就揪住了袁东帅的耳，她三步并作两步，见，来了一个一百八过来毕婧生性豪放，十度的旋转，痛得袁东朵，如同扭脚！动旋转开关似的
虎，袁东帅大喊！”手，耳朵掉了快放道：“母老
，不给你一点颜色瞧瞧：“谁叫你乱说话不知道马王有三毕婧娇叱道的只眼！”，你
了身，滑稽上的疲惫这一幕员们都哈哈。有趣，一中的队大笑起来，仿佛忘记
手叉腰，威胁道过自己，朵给卸了！”袁东帅要：“帅疯子，讨饶，求着毕婧放毕婧出了气，再发疯，看老娘终于放开了小手，双不把你耳你害被制，只得不停
婧欺负，有没，被毕”的看了一，叫骂道：“你们没有同情经过惨痛的教然眼看着我有人性，有一群怂货，我有没有心正义感！我太失望了！沉，狠狠，你们居，袁东帅是真心害怕毕眼一中的队员老帅替你们出头婧，他沉默不语，脸色阴训
理，他们都婧折磨疯子的确是为了替他毕一中的队员们，应当有所表示。们出头才被于的，于情颇为羞愧，帅
袁西提站起来了：“着训练吧！这一次，跳三圈！”你就在他们准备声援袁体力，很好，跑道，蛙那就说明，你们们绕着接东帅的时候，既然你们有精力吵闹，已经恢复了
三圈，这比四千米长跑还要累！此言一出，满场皆惊，蛙跳
因此，蛙跳嚎了，他们捶胸已经有不少人在哀，惨命运！开始之前顿足，哀叹自己的悲
，就算心他们也得队蛙跳。严格执行，在袁提的催促下，队员们，五个人排成一排，列中一万个不愿意，来到跑道上可教练安排下来的训练西
肌肉和髋关节的力所谓蛙跳，就是连续量，但不然影响发育。的立定跳远，不过相比需要适度，蛙跳更加锻于一次性的立定跳远，炼腿部
但能让校队队员痛不欲蛙跳三圈，跳一千两百米，不算过火，生。
一群迁徙的青米左右，像呱出两跳蛙一般，在跑道上蹦跶，如果他们发出呱呱的叫声，那队员们背着双手，一次！么就更像青蛙了
周雨瞳和毕婧两位美窃私语，开始一评头论足起来。起，窃了月牙状，脸颊贴在掩嘴而笑，眼睛眯成少女，
娇笑声中，袁东帅着跑道跳完了一帅自然是最强的，先绕在周圈。和毕婧的轮体力，袁东雨瞳一蛙当先，首
，向着未有的无力感他涌来！膝盖酸痛，胯骨欲裂，腿部肌肉紧绷后，袁东帅感觉跳完这一圈之，前所
他暗叫糟糕，思量，他的身着是不是要休息一体越来下。他身上明帅甚至上的压力就明没有任增大一分，袁东越沉重，每跳一次，身何负重，但袁东能听见骨骼的轻响，帅却分明感受到了
偷懒的念头：“小伙子们，给你，二十跳训练，不然的话就再跳一遍！”们二十分钟的时间分钟之内，你打消了他但袁西提的吼叫声们必须完成蛙
你亲儿子折出来啊，你是魔鬼教练袁东帅心里面在哀腾死了，你才安嚎：“老爹，没有看！把心是不是！”
艰，更何一门心思专注在，他们已经没有心思去同鬼哭狼嚎袁了，经在高声呐喊，给练完成少人已况自己其他队员，不雨此起彼伏，如蛙跳训，球场上一片愁云惨淡！偷瞄周短，他们就能快点将瞳和毕婧东帅都举步维跑道上，希望跑道能缩打气，呐喊声
不能成真，在，恐怕教练，放过我们的跳完了第二圈嚎凄，他们的小心思是让我们跳完第三圈我们第很前，很多人一片哀显然，，向袁西提哀求道：“已经开始打退堂鼓但还剩下最后一婉声中，他们艰难吧，你要圈，这一圈如同天堑，横亘在所有人面二天起不来了！”
去的话，就是泼出袁们就算累西提异常严厉的呵斥去的水，不会更改，你第三圈！”瘫痪了，也要跳完道：“不行，我说出
美女线看美女(在)23按住3秒请关注微信公众号间的话，除了袁东帅巨.乳照片哎，袁乳校花自拍，西提还是心软，放过了这能勉强完成训练��成时间了，白，如果限制时他明重庆大学巨.群少年一马。之外，其他袁西提岛搜索mei真正的童颜(未完待续。)｛人肯定不行，即可复制没有再限制完