，在跑步机上样来到练功室，很早就起来练合跑了一个小时，第二天一，站桩，吐前一，做了几组力量训练。快慢结纳呼吸，然后功充分热身了以后早，子枫和以

陪着凌子枫。这时，要他全还留了一，并且交张卡天代，李奎来了，他告诉凌子枫，魏无涯去了澳门，

络起来。子枫替他求情，李所李奎印象还不凌子枫对以，两个人很快熟奎对他也很感激，错，因为昨天凌

他带他身强体壮，就把通到武馆培到香港给人做受罪还没赚到过聊天得知。李奎是潮州人，十几岁就来养。，魏无涯见了魏无涯学徒，吃苦钱，后来遇到

后，成绩还，夺过业余比赛的职业选手冠军，进入职业，很快成了一名比赛没想到李奎还真有天赋不错。

餐，看看旁边没人训练结束后，凌子枫小声问道：附近吃早，李奎带凌子枫去

“师兄，你打过黑拳吗？”

“。。。。。”

，低声：李奎愣了一下，说紧张的四外看看

我就完蛋个话题，师傅知道了“师了！”弟，不要谈论这

明白了凌子枫看他的表情就，说：

，不瞒你明比赛。。。。。说，我也打算参加职业实很多事情我都“师兄，其白”

挑衅的事情讲了，然骇的神情中，将昨天吃饭遇到警察后说道：凌子枫在李奎惊

说的是真是假你我师伯人脉很广，无论是警队还是做梦！”明白，而且我是政府或者商界“师兄，警察友或者说利益合作伙伴都有朋警察想动他那都还知道，那些小

释重负，低声说道：李奎如

果你能把对手打死，赚了不少钱钱！”定的，因为几乎没有“师弟，我也不瞒你个别变态的还去打过比赛，赚钱嘛，谁都喜而且武馆里有很多人都规则，而欢，我曾经，师父确实，当然，危险是肯打过几场，且那些看比赛的有再额外给你一笔弄什么死亡悬赏，如钱人最喜欢见血，有个地下拳场，

命可以虽然知道一震撼到嗜血本性。了，人潜藏在内心深处的凌子枫血腥的场面可以激些，还是被用金钱来衡量，果然，，但听李奎亲口说出来发在那黑暗的地下，人

识到话多问道：李奎可能意了，岔开话题

么练的呢？”、法真好，还有速度爆发力怎“师弟，你的步

有这么好的训师伯允许才能，步法有特殊的器械，这个“我从小练速度和爆发力就很简单成各种器械里，没，很简单，属于门派的秘密，得就地取材，用石头做把你扔到山里，每天被野兽追逐，和师叔生活在大山了！”说。速度嘛练条件，完全是

“。。。。。。”

别嘛！李奎简直不敢相信，竟这种野蛮的训练方法，然还有训兽没什么区跟

鬼的模样，冷峻的脸上露出一丝苦笑凌子枫见他一副见，说：

得那年，单独杀死一自己动十二岁独自狩猎，的训练就头狼，没“我父亲死的很冤九岁，对手很强大，师叔手。”就很残酷，我从办法，想吃肉就

粗，这手。伐果断的心态南天这是为了让凌子枫不可能成为真正的高过着野人般的生活，其都什么年代了，竟然还杀戮就，洪“卧槽！”李奎忍不实他不知道练就杀，不经历鲜血和住爆

用品吃完早餐平常的训练方法。，回到武馆后，凌住李奎的哀求，就在室示范自己子间无人一些日一的练功，李奎陪着凌子枫去超市买了枫禁不

做了三组倒立俯卧撑，每组一百个的吐纳呼吸，连续。就见凌子枫双手撑地，脚搭在墙上，配合着规律

话说，仅仅是热身而已喘，这让他很惊奇。他发现，凌子枫的呼吸很练气，而用凌子枫的有节奏，这一组不度没有这么大，且李奎很惊讶，他见过下来，脸不红训这样训练的，只是强

沙袋，击重下来接开始踢得很慢，后来十公斤，开始踢重重腿越踢越快，只看见影，仍然是一组一百次，凌子枫腿上负重，左右腿交替进行。

他，恐怕早就了半个小时下来是怎么练匀，暗心惊，这，呼吸仍得像老牛了，出来的？。李奎佩服的五击，如果换成体投地，他汗面色红润，略微出次都是全力以赴的重每组一百次，记得很清楚，喘一共四组，每暗然很均

份。他暗暗羡慕的猜是门内的秘法，不可能教给他，所以只有测，这种呼吸法肯定

，他让李奎找了一些绳子和准备袋，按照笔记上的方法练凌子来悬在半空习凝气空踢中，形成枫解下沙酒瓶，酒瓶用海绵包起一个圆圈。

的力气向空中速度很慢地方站好，使出最大踢腿，踢得，但是身体每一部分的然伸展。都要做到自肌肉然后，他在旁边空旷的

像用出的乱踢李奎见他毫无章法了全身的力气，疑惑不解。，每次都好

开始踢酒然就停下，有几空踢了一会瓶，每次踢中了酒瓶，幸亏外面，不然踢爆了。次没停好，儿，凌子枫才包着海绵脚背快要踢中酒瓶时，就猛

多，脸红扑扑的，但呼吸依然平稳足有十几分钟，凌子枫的汗水越来越。踢了足

去一个半小时，暗，时间李奎暗心惊凌子枫的体能太充沛了。过看了眼钟表

吸变的粗重起来息，李奎趁机问道闭，开始调，这才停止了分钟，凌子枫呼训练，盘坐在垫子又：过了七八上，双眼微

制呼吸的，这怎么控从来没见过啊？”种方式“师弟，你是

反问道师伯没教过道你：“难吐纳呼吸之法？你们”凌子枫微怔，

李奎脸一红，说：

吴刚师兄，的记名弟子，师展了。”勇，前些年去国外发另外一个叫丁大人，一个是“我只是师傅父亲自传授过的就三个

凌述中国敝帚想起笔记里有一段话阐武术没落的原因，自珍，固步师祖用三个词语概括子枫默然，他自封。，德字当头，

强的招式，逐详细又身养性，禁止门下了，这是多实战性强拳绣腿的原因之一。详细解释了三个词弟子修调武术的修很多武术变成了花下面习一些凶狠，杀伤力语的含义，德字当很多门派过分强的招式慢慢失传头，渐的，很

，门户甚决不外传，自己本门的武功坚天分武的还行，一旦碰之见引成了绝唱，端的，传男来，人有习不传女，如果后门派之别至有些极消失在历史长河。到敝帚自珍，自古以纨绔子孙，绝艺变发的矛盾屡见不鲜，

不败的秘诀，凌子枫张显一生断地提高，这也是师祖改受，完善自身才能固步自封，很多门派收兼者一种自视甚高陷的，只有吸不容其他拳种的优点变，其实一种拳法或拒绝接为自己是最好的，格斗术总是存在缺十分认同。，总以

于咏春拳，而是不断融是学咏春出振藩，艺名李小龙，就合其他武道哲学，家熟知的李创立了截拳道。大身，但是他没有局限

的打斗，处处体现着击敌人，它讲拳道并没有固定记上也有记载，截这一点笔究的是快人至，方攻击在电影里一步，先发先至，后发李小龙反的套路，截击对‘快准狠’。先的同时