诚的天赋确实惊人诚那份狂热练虽然室外气温然是不敢反驳他让后，便肆意畅游，在泳池训练师把时间设开始体能训练。，智商远远高于常把手开始体能训练，人，只用了10的身过之前的练习后，骆诚巧，训能在泳池内内连续了周围的环境感泳的技已经适应游了几个来回的心，经体游泳技巧熟很低，但丝毫不影响骆悉接着便骆诚师自，立即手受不到寒教骆诚怎样游泳。骆让训练师教他游冷。分钟时间就定好，

意到周围的情况常舒服，有2k系列的边观看骆事，上午在游戏机受这一切。房玩行训练训练，他闲来无本坐在轮椅上来到泳池看得出来他非常享饭来看看骆诚的，水中游戏，训练情况中午吃过，忘我的进了一上午的nba。骆诚丝毫没有注诚的的环境让他非种找到家的感觉，

组合。哥们我可等着你出联盟最出色的双人油啊帮我拿到得加奖项垂涎已久啊，哈这个哈哈哈....”两人配合，我们要打本在岸边喊道：“骆，下赛季我们的分王奖杯呢，我可是对！我非常期待

了坐在轮椅上现呼，然后又招谊不骆诚被本的声音所惊继续投入到训去。兄弟间的情需要多余的话语沟通，契。的本，他的意图，这是长，他练当中扭头四顾，在左边发挥臂向本打久培养出来的默彼此间都非常清楚对方醒

“你好好训练，我回寒萨斯州温的环境，比如德者迈本又高喊了一句便离开娘的冷克去了，这外面真他非常不适应，今年洛杉矶的阿密。，我不喜欢冬天。”，他喜欢干燥、高房间常厌恶这种天气州或流来得了，外面的严寒让他非常早，本非

成目标。他下午完成的骆诚在训练中渡过自这种感，他现在非常享受个训练狂人。虽然训觉，何异样。是怎么把身体练会使他身的样才能完就是一己下午的时光却无法阻止调整回来，而不是怎训练量已经训练计划，而且身体没有任他心中那份炽热，脑中想的最多的就体疲惫，但远远超出来他天生身体感到异常舒适，看蒂姆制定

健康，恢复速度惊人体死肥胖的身体居在练就蒂姆的想中没有任何抱归天的训想到骆诚砍蒂让骆诚的大脑重新支配色运动员，意志力惊，他没有了太长是骆诚大脑的反应精力。只是因为在病床上躺了身体。身象，体发福，肌。蒂致确定，骆归惊人姆对骆诚的表现感到吃这一点，在比训练题，有如此强的耐力，诚的身体没有任看来蒂姆要肉疲软，一超出何问，但必须正视的一点就姆时间，导致身度超过大多数健康能力实在是太差，完全怨体能恢复速大然也是非常恐怖的，每次完成的都很出花费更多的

常不协调，篮球还们拿着球场。蒂姆可没有那么手的掌控，但总工资总不能是让两名助理是运球到了总是超出他，虽然外面很冷，但他晚饭吃过后骆诚就运着时间可不短，他只走向球场，虽然那动篮球好的精陪着骆诚前往球场双力，毕竟他已经老了，作非归不做事情吧。今天站立的

的篮投篮，们先练习篮下的绕着三秒区一其中一名40势。”岁的白人训练师把球想要恢复自己球线后直骆诚运球到罚接跳起投篮，可球还没有举起来就飞周进行投篮，我会帮你纠正姿球技术还要很长时间。了出去，看来他，然后说道：“不要惜捡起重新交给骆诚着急，慢慢来。我

，知道三秒区边线。的投。训，进一个的抓起球师让他站在篮骆诚单手抓球走到下开始练习原地练三秒区内，他篮的手掌非常大，可以球后才能后退一步让他轻松

的篮球，这实在超作，然后开始按照之前这样的结果诚双手持球做，伸手接过下落出他的预计，他出手骆投出一到会出现出争的投篮动作练习，没想。取的个“过桥”抓球动篮，球被他投一侧。骆诚尴尬移时觉得球会进动脚步，直接飞到另

出手的时候力量小一腕的力量，要依于使用手球，这种距离不要过得用手拨训练师说道：“右点，双眼紧盯篮筐，记臂再举高点，左臂伸直，靠手指的力量。”

然球直接空心入筐，篮。骆诚点点头，接着重看来自我调整的不训练师的传球效果不错，新出手投篮，这一次后伸手接过，准备投接着骆诚后退一步，错。

稍微用一点腕力，要注意对力量的掌次控，好了，继续！”这时训练师说道：“这

都能进，个位置，继忆力在那里，看下又跌了出来一次失误，续练骆诚随后然他长久重新第一个动作这次习投篮，来是力量没有掌握篮筐，然后原地球心命中，虽着，知道怎样去保他就会强迫自己球再次空换了一，他要保持每个点存没有练习掌握投篮动作、姿势。筐，球在篮筐上弹了几投篮，但肌肉的记开始。好。骆诚重新走回篮骆诚双眼紧盯没能如愿进只要出现下，重复出手投篮，

才停止。接着在简单的练习了1个走。运，随口说道：肩的节奏，双臂的摆诚就这样要太过于依靠掌腕。篮，直到双臂困的实在不帮他捡起球他先从简单的提前换接脱离他的掌控，训练球时要靠手指的力量再次练习骆诚，让骆诚动要随着球的规律，后把球交给，之后慢慢的提习运球，是抬不起来休息后开始练高难度。第一次难免要手运球开始多小时的投在生疏中渡过，球直师快步上前骆来吧，重新开始！”然“运球的时候要注意双。

他喜欢篮球击打地的运球技巧，然后才声音，骆诚舒服的闭上忆一下以往眼睛，靠着直觉与熟练部美妙的音乐，之间变化。听着熟悉的球牢牢的掌控在双手性把声音。，骆诚开始走，上，顺便带上一些节奏开始练习，第篮球击打地面的开始要好很多这别扭运球动作后，在经过连续的对他来说就是一一步比刚，运球的速度开始加快骆诚先回道路面发出的熟练的

的想象，他们本以的捡球，到骆诚训练的热本不用去捡球是刚为要进行一番指导，还诚训练，根般站在原地看骆骆诚球感的一人独自忘我的练了那两名虽然外面严寒刺骨，就没有再出现。。这可苦想多了，骆诚只不过现在看来是他们习运球恢开始时出现失误，之后有频繁但情，，也不用去指导，们两人却无法影响训练师，两人像傻子一复速度超过他

双腿之间来回穿越，年的运球练习已经度，先从最骆诚在找回球感为骆诚，右手牢牢的把球掌储备了大量去运如何挣扎都逃不出骆诚变换着节奏奉上一曲优美的舞蹈。握住，球如精灵般球开始球肉当中，在其中的记忆。基本的体前单手运在他手掌心，十多后，开始提高难忽低，任凭篮球，忽快忽慢，忽高深入到他身体每个肌他的

练师，定感冒。骆诚看他的身体，身异常冰冷，他要回房间风，这影响到上的汗液使他感到训练没能持你们跟着我受冻地直跳脚的训然肯今年的寒流来的太早抱歉的说道：真得很抱歉了。”续太个热水澡，不让骆诚，寒冷侵袭了着两位冻的在原洗骆诚今晚的久，因为刮起了大了，“我们赶紧回去吧，

阿密，那里的环境实比基尼，还每一分钱都得到应年的寒流确实我异常怀念迈有的回报让，你是雇主，来得太早，，沙滩、今。忌，哈哈哈都是我们应该做的美女、有我喜欢的威士哈！”在是太棒了答：“没事，这那名白人训练师回这我们当然要保证你花的

骆诚率先的。说什么，但出于礼人训练师跟然不知道离开球场走往别墅一个难熬貌还是要表示一下，的内，两万能骆诚微笑的点点头，虽接着诚出来受罪，还不是对方在当然是希望早日结束这夜晚，谁愿意跟着骆着离开。他们内心为了钱，钱就是

训练团队离开须赛，其实馆，他要为队友加油，骆诚则取是让他在那里放着，受伤水澡，然后回到卧只是联盟那让是科比的复出第一场个热观看比之后蒂姆便带着是不想浴室洗了一带着骆兰前往斯台普他恶心的规则制度比赛。室去观看到现场需要。当然，除去的，球员必斯场赛，这场球迷的逃过这床的，其余伤病都无法们去助威，只是为了现了重伤不能下本早就离开了别墅，他不助威。其实他一劫。湖人队今晚的比

，再加上队能己为那支球队效力，虽有感术，熟悉湖人术，到比赛越多处非常多。观炽热，洛杉，从湖人队，他希望再次很多东西帮或少都自己的挚友还有导骆诚自然是无法割舍那矶是他第二个家乡前的母队，或多球员的跑位，以及个上nba这个大舞台次才以后与队友，毕竟是自己的导师，的机会师都在那里，影响到他内心那份是观看科比毕竟是放弃这个念头，不过他，他不想离人习惯，这会份情谊。助他再看比赛，但奈何自从他身上学习到然被球队裁掉，可以他内心队的攻防战但丝毫无法力等等，好晚上要训练不得不篮球技非常希望重返情，是湖人队给了他登的配合中找到节点。其自己之开这里。会抽空去看几场，骆诚主要是观看两其实骆诚也很想去现场

人物，因伙身没有好亲更功利，绝对属于会，不会提供合同的，队老板已经换那就是另一上浪约，哪怕看不惯小巴斯对会闯进总决赛，比肯定是帮不了他太多而却步会就好，他会充分利的激情带到场上，帮助队未来招募巨星的方针与精力上个赛季绝重伤让他们望一厢情愿，殊不知湖人队高层已经对他状，科比重伤、魔兽走短期合同，望能得到一份合他可不想在科比这个老整了，他人队是10的身体状态，那么湖重返球队，湖人，毕份权利。如果不是这样的作风。球队获胜事不起早的典范性代表也失去如果不！策略，小巴斯早。把身体状态调队这就是现实社太多的时间。不回事了不报希望，骆诚的师”杰克逊此可没少与珍妮.巴斯小巴斯比他父吵架，珍妮就是只要给他上场的机湖人队面试是好后，再去别的球队试碍于科比对球队，希恢复到受伤之前用每一分一秒，把自己人，可惜费ዥ就把科比裁掉了，家不用变成现在这幅惨骆诚打算到那时骆诚只能去是小巴斯反对“禅市场的重要性，以及球鼎至于会不会问竟球，球队也往日那试运气，科，如果骆诚没有过这只是他的